這類傳言你信嗎？

宿便是健康殺手？

“宿便是健康殺手，排宿便更健康?！薄八薇銜浩刃∧c絨毛的活力和彈性，發酵、脹氣導致酸毒癥，還會改變腹部和脊柱形狀，讓身材變形。”網絡上所說的這些是真的嗎？

王雯表示，宿便并非醫學概念，而是商家創造出來的說法。有人腰圍增大變成“將軍肚”或“啤酒肚”，主要是脂肪堆積在腹部所致，和宿便沒關系，依靠排宿便減肥不科學。

買牙膏要看底部顏色條？

微信上總是有人發“判斷各種牙膏的成分”的文章，牙膏底部的不同顏色條代表了牙膏的不同成分，綠色和藍色的天然成分多，紅色的則為藥物加化學成分，而黑色的為純化學制品。

王雯表示，牙膏尾部顏色標注的用途，在于牙膏灌裝封尾時的識別，與成分沒有任何關系。牙膏成分沒有純天然、純化學之分，只要符合牙膏成分規定即可。大家沒有必要根據顏色條選擇牙膏，要根據功效選擇適宜自己的牙膏。

酸性體質易生?。?/p>

人體體液pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態最健康，但大多數人的體液都在7.35以下，這就是酸性體質。人體易生病，很大程度和人的體液偏酸有關。

“酸性體質是商家炒作的概念。”王雯說，在醫學臨床和醫學研究中，不存在所謂的酸堿體質，這是一些商家促銷保健品的噱頭。在臨床實踐中，沒有任何證據證明癌癥患者都是酸性體質。

超市小票摸多了會致癌？

有傳言稱，超市小票中含有雙酚A（一種化工原料，是已知的內分泌干擾素），雙酚A會通過皮膚進入人體，影響人的生殖系統，甚至致癌。

對此，王雯表示，雖然購物小票含有雙酚A，但其含量極低，完全達不到對人體致病的劑量標準。以超市收銀員為例，每天接觸小票10小時，對雙酚A的攝入量比允許攝入量低42倍。因此，消費者一天接觸幾張購物小票不會影響身體健康，更不會致癌。

手機和WIFI輻射也會致癌？

網上頻頻流傳手機和WIFI輻射影響健康。一名丹麥中學生實驗證明：放在普通房間的種子可以正常生長，而放在有WIFI環境的種子則變成了褐色，甚至死亡。

王雯稱，WIFI的功率并不大，穿墻后的輻射幾乎可以忽略不計。只要是正規廠家生產的無線路由器，就不會對人體的健康造成影響。實驗表明，手機處于電話接通狀態時輻射值最高，為4.0毫高斯。距離手機15厘米時，其高峰值僅為0.3毫高斯，減去環境輻射值后基本為0。因此，只要輻射強度不超過833.3毫高斯，都是安全的。

微波爐輻射可能致癌？

網上有傳言稱，微波爐輻射可致癌。當微波爐烹調食物時，人體站在微波爐一米之內會遭受極大輻射。此外，通過微波爐加熱的食品營養會大量流失，吃多了也會致癌。

王雯稱，微波爐都帶有防護設備，向外泄露的輻射量微乎其微，沒有研究證明用微波爐加熱后的飯菜會致癌，使用微波爐烹調的蔬菜和炒過的蔬菜，其營養沒有太大區別。