淺談體育與健康教學創新的探索與實踐

摘要：采用文獻資料、學科論述、分析等方法對體育與健康教學創新提出一種新型的構想，并從理論上探討和通過實踐中得到驗證，創新教法要符合教材特點和學生實際，又要新穎有趣、易難適度、富于變化，使教學氣氛輕松愉快，使學生樂學、活學，激發學生的興趣，使他們積極主動參與。體現了“主動體育”在體育教學中的重要地位和提高學生素質教育的重要性。

關鍵詞：創新 ；主動體育 ；研究與實踐

當前，教學改革已經滲透到各學科的各環節中，體育與健康也在探索組織教法的創新。教學方法的多樣化，是活躍課堂氣氛、培養學生濃厚的學習興趣的重要因素。在教學過程中，體育教師只有靈活運用教學手段，不斷改革創新教法，尋求更適合學生心理和生理特征的教法進行教學，才能更好地調動學生內在的學習積極性，創造和諧的課堂氣氛。教學方法的選擇，既要符合教材特點和學生實際，又要新穎有趣、易難適度、富于變化，使教學氣氛輕松愉快，使學生樂學、活學。如在準備運動中，運用簡單輕松的游戲或器械操等作為課的開始，可以激發學生的興趣，使他們積極主動參與。從而使學生盡快進入到運動狀態之中。又如在基本部分的練習中，可采用游戲、競賽、學生自主選擇練習方法等方式進行，使練習的形式多樣化，學生活學巧練，達到自我鍛練、自我體驗樂趣的目的。充分發揮學生各自優勢和特長，有利于激發學生的學習興趣。再如結束部分的放松整理運動，可引用韻律操或舞蹈等形式進行，讓師生在優美的旋律中跳起來、舞起來、笑起來，并在歡快的氣氛中調節肌體、放松身心。使學生在歡樂、團結、成功的喜悅中結束課堂教學。這樣，整個教學過程都圍繞學生進行，使學生真正成為學習的主人和能夠享受到運動帶來的樂趣。這樣的體育課才是名符其實的快樂體育課。

準備活動后，不象以前那樣，師者先講解示范所學技術的動作要領，而是讓大家根據要學的技術動作，每人先實踐一次，然后，師者根據大家的實踐，把技術動作會的（姿勢正確的）分為一組，從而進行下一個技術動作的（或內容的）學習與實踐；剩下技術動作不會或掌握不好的，由師者進行個別的講解、示范和糾正動作（錯誤的動作），這樣做的好處，一是體現了因材施教的有的放矢；二是提高了教與學的實效性；三是體現了超前教育的創新性；四不但發揮了學生主動地學習的主體性，而且也體現了教師在教學中教法上的主導性。

綜上，通過實驗說明，在體育教學中，教師都可以根據教學內容，利用啟發式和討論式，以及先實踐的方法，從反饋的信息中來決定每一次課的教法與學法了。例如，如提出的課題教材內容，學生都明白，都會做，而且還有創新和超前，那么教師就沒有必要再按新授課來對待，來教了。按照健康第一的指導思想，類似上述情況的課，大家就應作為鍛煉課，以鍛煉為主體了。相反，如果學生對課題教材內容不懂，也不會做時，當然就是新授課了。古道：教師傳道、授業、解惑也。如果屬于新授課，那就要以教為主，以學為主了。

一、遵循大綱，由淺入深，引導教學

九年義務教育全日制中小學體育教學大綱的編寫，具有高度的科學性、合理性，教材內容由易到難，由簡到繁，適宜不同年齡層次學生的教學內容進行了科學的排列，每一教材都存在自身的相關內容，而且，每一個年級都有完整的教學目標，這樣，有利于循序漸進的教學，更加符合教學原則。

二、剖析教材，多種手段，分解教學

體育教學內容大多是由多技術環節組成的完整技術動作，都有重點、難點，將此類教材剖析，分環節，按步驟實施教學，也是完成教學任務的必經之路。例如：跳遠的動作技術可按“助跑、踏跳、騰空、落地”的先后順序實施教學。一次新授課不可能完成一個完整技術動作的教學，多半是分解后的某一環節，最起碼也要以某一環節為主，在這一環節的教學中可以采用多種手段，多種形式剖析教材環節，實施教學。又如：跨欄跑中，“過欄”這一重點環節的教學，采用由淺入深、多形式、多手段，可以使教學更具實效。

三、多向聯系，利用已有知識教學

增強學生體質，促進身心發展，這是中學體育教學任務之一，只要與運動、活動有關，與以上任務相適應的相關動作，我們在教學中都可以借鑒、利用。

例如：學生都會跑，可以利用“慢跑”，引導學生學習“快速跑”、“耐久跑”“跨欄跑”等體育技術動作。在“慢跑”的基礎上融進新授內容的有關動作要領，且加以區別、比較，對技術動作學習是較有利的。

以上教法也體現了教法的多樣化，充分利用簡單即學生已有知識由淺入深，層層引導，便于學生掌握難度較大的新知識，新內容。

四、巧用自然，寓教于趣，寓教于樂

將日常生活知識，自然環境的變化，以及其它學科的有關知識引入體育課堂，引導學生學習體育知識，技術動作及發展基本活動能力，從而完成體育教學任務。

體育是一門相對獨立的學科，但與其它任何知識都密不可分，體育來源于自然，它本身與自然中的事物就有密切聯系，大部分體育技術動作的形成都來源于自然，反過來運用自然現象、社會現象及社會活動，追溯體育技術動作的起源，進行體育課堂教學，無疑也是教法創新的另一思路。例如，對風吹樹搖動作的模仿，燕子飛翔的動作、小鴨行走、小兔跳躍等動作引進課堂，另將劃船、田間勞動、車間操作等生活勞動技能用于放松，準備部分的教學，或用于引導學習相關新教材。

總之，根據創新教育研究與實踐，故學校教育一定要全面貫徹黨的教育方針，使學生按照素質教育的要求，得到德、智、體、美、勞的全面發展，將來能成為推動社會各項事業進步與發展的合格接班人。面對21世紀社會的高速發展，人們生產生活的高度現代化，故我們每一教育工作者，一定要給學生以個性發展的時間與空間，使他們在主動學習與實踐中，將來都能成為三百六十行的狀元之才。