影響中學(xué)生心理健康的原因分析及對策

【摘要】通過分析影響中學(xué)生心理健康教育順利實施的原因，提出開展中學(xué)生心理健康教育的對策與建議。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；心理健康；原因分析；對策

【中圖分類號】R722.12 【文獻標識碼】B【文章編號】1004-4949（2014）08-0462-01

中學(xué)時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。但不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響了他們的健康發(fā)展，也給正常的教育教學(xué)工作帶來了巨大的困擾。因此，開展中學(xué)生心理健康教育是十分迫切的。

1 影響心理健康教育順利實施的客觀原因

1.1育界對學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視：雖然新課程實施以來，這一現(xiàn)狀有所改觀，但學(xué)生心理健康教育還沒有引起足夠的重視。部分教育工作者沒有認識到學(xué)生具備良好的情緒、健全的人格及適應(yīng)能力對其知識、技能的掌握和智力發(fā)展的重要作用，把學(xué)生存在的心理方面的問題籠統(tǒng)地認為是學(xué)生的品德問題，沒有采取科學(xué)的方法和技術(shù)妥善地治療來解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

1.2應(yīng)試教育阻礙了心理健康教育的進程：當前教育市場化傾向加劇，校際間競爭愈演愈烈， 升學(xué)率成為競爭獲勝的法寶。在這個背景下，學(xué)校把升學(xué)指標分解到教師，教師再分解到學(xué)生來提高升學(xué)率。于是，無邊無際的題海，沒完沒了的考試，膽顫心驚的排名，壓得學(xué)生喘不過氣來。只有少數(shù)學(xué)生在獲得高分時才有那“開心一刻”，更多的學(xué)生在漫長的學(xué)習(xí)中得到的往往是失敗消極的心理體驗，他們整日惴惴不安，心事重重。加上學(xué)校集體活動少，學(xué)生之間缺少溝通，學(xué)生其他能力得不到表現(xiàn)。于是，厭學(xué)、孤獨、焦慮、嫉妒等不良心理像野草一樣滋生、蔓延。

1.3家庭教育方式不當：在家庭教育方式中，溺愛嬌慣、專制粗暴、放任自流等都是造成青少年心理健康問題不可忽視的原因。在家里，父母關(guān)心的往往是孩子的學(xué)習(xí)成績和衣食住行，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等少有關(guān)心，相互之間缺乏應(yīng)有的理解和溝通。

1.4學(xué)校教育與社會氛圍之間的不和諧帶來的影響：拜金主義、享樂主義、個人主義等腐朽生活方式以及誠信缺失、損人利己、唯利是圖、權(quán)錢交易，貪污受賄等社會不良現(xiàn)象嚴重影響著中學(xué)生的身心健康發(fā)展。所以單純依賴學(xué)校教育是不現(xiàn)實的，職能部門必需呼吁社會為了學(xué)生的健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

2 實施心理健康教育的對策[1]

2.1讓家庭成為學(xué)生心理健康教育的第一環(huán)境：家庭教育具有啟蒙性、長期性的特點，家庭需要與學(xué)校積極配合，家長不只擔(dān)負傳統(tǒng)意義上的養(yǎng)育職責(zé)，更要擔(dān)負起對孩子進行心理健康教育的責(zé)任。主要從以下幾方面做起：

2.1.1以身作則，樹立良好的榜樣。

2.1.2建立和諧的家庭關(guān)系，為孩子提供幸福和睦的成長環(huán)境。

2.1.3與孩子建立親密關(guān)系，做孩子的好朋友。

2.1.4采取正確的養(yǎng)育方式，培養(yǎng)孩子健全人格。

2.2讓學(xué)校成為學(xué)生心理健康教育的主陣地：具體可以從以下幾方面入手：

2.2.1形成有利于中學(xué)生心理健康成長的學(xué)校氛圍。以人為本的教育理念、積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、和諧的師生關(guān)系、團結(jié)互助的學(xué)生群體、豐富多彩的校園活動，變“應(yīng)試教育”為素質(zhì)教育，全面發(fā)展。

2.2.2重視教師自身素質(zhì)的提高。教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展

2.2.3建立和完善學(xué)校的心理教育與監(jiān)控機制。目前，雖然許多中學(xué)已經(jīng)建立起心理咨詢室，但明顯存在著心理教師專業(yè)化水平不夠、大部分中學(xué)心理咨詢老師由政教干事?lián)危睦斫逃繕说掠腿狈ο到y(tǒng)性、心理咨詢室使用率低下等問題。針對這些問題，學(xué)校可以采取具體措施對心理教育與監(jiān)控機制補充完善。

2.2.4以班級為單位，開展學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)。班主任應(yīng)以班級為單位開展形式多樣的心理健康教育的活動，多聯(lián)系學(xué)生的生活實際，向?qū)W生傳授有關(guān)自我意識、人際交往、情感教育、意志鍛煉、學(xué)習(xí)心理等方面的心理衛(wèi)生知識。

2.3讓社會成為學(xué)生心理健康成長的大環(huán)境。我國正處于社會轉(zhuǎn)型時期，各種不良風(fēng)氣不斷出現(xiàn)，價值觀的多元化，社會輿論的不良導(dǎo)向等都給尚處于成長階段的青少年心靈帶來了不良的影響。因此，創(chuàng)造一個有利于學(xué)生心理健康成長的大環(huán)境，是社會應(yīng)盡的責(zé)任，可從以下幾個方面著手：

2.3.1國家要制定一系列保護青少年學(xué)生健康成長的法律法規(guī)，依法打擊會危害學(xué)生健康成長的行為。并建設(shè)好一支高素質(zhì)的執(zhí)法隊伍，加強影視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體和娛樂場所的管理和監(jiān)督，給青少年營造一個健康的文化環(huán)境。

2.3.2國家各級教育部門應(yīng)盡快編撰專門用于青少年心理健康教育的教材并列入課程表，專業(yè)教師上心理健康課，把對學(xué)生的心理健康教育制度化、規(guī)范化，經(jīng)常化。

2.3.3努力改善社會大環(huán)境，給予學(xué)生正面的社會激勵與輿論導(dǎo)向，樹立可供其學(xué)習(xí)的優(yōu)秀榜樣。呼吁全社會提高對兒童青少年心理健康教育重要性的認識，為中學(xué)生的心理健康成長創(chuàng)造良好的人文環(huán)境。

2.3.4積極凈化社區(qū)環(huán)境。學(xué)生居住的社區(qū)也是他們成長的重要環(huán)境，社區(qū)應(yīng)努力以建立和諧型、學(xué)習(xí)型社區(qū)為目標，清理社區(qū)環(huán)境，凈化社區(qū)風(fēng)氣，還未成年人一個潔凈的成長空間。

3 小結(jié)

學(xué)生健康心理的形成，既有賴于學(xué)校教育，又有賴于家庭和社會的影響。關(guān)注學(xué)生的心理健康，對學(xué)生進行健康的心理教育已成為學(xué)校，家庭、社會、義不容辭的責(zé)任。只有三方面共同努力，形成學(xué)校、家庭、社會三方結(jié)合的心理教育網(wǎng)絡(luò)，才能解決兒童青少年的心理健康教育問題，才能促進青少年的德智體和身心的全面發(fā)展。

參考文獻

[1]崔憲奎.影響中學(xué)生心理健康的因素與教育對策[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2014，（3）：240.