【摘要】腰腿疼痛和是日常生活中非常普遍的一種現(xiàn)象,正是由于腰腿疼痛的這種普遍,讓人們在日常生活中都不把疾病當回事,給疾病留下了很大的發(fā)展空間,最終導致疾病的難以治療,給人們的身體帶來非常巨大的影響。腰腿痛是指以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病證,包括慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合癥、腰三橫突綜合癥等。臨床表現(xiàn)以腰骸部、臀部及下肢部疼痛,轉側不利,坐立時不能直腰,勞累及遇寒則發(fā)為主,病情嚴重時,疼痛劇烈,活動受限,甚至不能活動,常伴有下肢發(fā)涼,甚至肌肉萎縮。它是骨傷科臨床常見病,多發(fā)病之一,該病好發(fā)于中、老年人,主要由腰肌勞損,炎癥,風濕以及脊柱退行性病變等多種疾病引起。且隨年齡的增長,發(fā)生率亦逐漸增加,本病病因復雜,疼痛時緩時重,纏綿不愈,復發(fā)率高,許多患者久治不愈而演變成慢性,頑固性腰腿痛,治療頗為棘手。
【關鍵詞】 腰腿疼痛;針灸;治療
【中圖分類號】R722.12 【文獻標識碼】B【文章編號】1004-4949(2014)08-0454-03.
腰腿疼痛是一種常見的慢性疾病,中醫(yī)學認為,腰腿疼痛是由于人體營衛(wèi)失調(diào),感受風寒濕三氣合而為痹,或日久正虛,內(nèi)生痰濕、瘀血,正邪相搏,使經(jīng)絡、肌膚、筋骨氣血受阻失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)肢體疼痛、腫脹、酸乏、重著、變形,治療有內(nèi)服藥和外治法。而針灸有減輕局部癥狀,改善關節(jié)功能的作用。現(xiàn)將在近幾年中應用針灸治療腰腿疼痛總結如下。
1.臨床癥狀
發(fā)病急,疼痛劇烈,活動受限,腰痛連臀、胯、股外側,或沿下肢走行放射至足外踝。患者呈強迫體位,咳嗽、打噴嚏時常加重,服止痛藥大多不緩解。
辨證分型
風寒型:痛急,冷酸痛明顯,背部拘急,俯仰轉側不利,日輕夜重,靜臥痛勢不減,疼痛以足太陽膀胱經(jīng)和督脈走向為主,有感受風寒誘因,舌苔白膩,脈沉遲而緩。
風熱型:腰腿部掣痛并伴有熱感,或燒灼感,遇涼則舒,活動后減輕,以足少陽膽經(jīng)走向為主,口苦煩熱,小便黃赤,脈濡數(shù)或弦數(shù)。
瘀血阻絡型:痛若針刺,痛有定處,拒按,有閃挫跌打外傷史,舌質紫暗或有瘀斑,脈弦澀。
2穴位定位
中醫(yī)認為,經(jīng)絡是人體結構的重要組成部分。縱行為經(jīng),橫行為絡。內(nèi)屬臟腑,外絡肢節(jié),分布于人體內(nèi)外上下,運行氣血,營養(yǎng)全身。在經(jīng)絡循行線上,經(jīng)絡之氣輸注的部位,即為穴位。針灸某些穴位,可以發(fā)揮其對應的經(jīng)絡作用,調(diào)節(jié)人體臟腑氣血,激發(fā)內(nèi)在抗病能力。現(xiàn)代科學技術研究證實,針灸后,身體內(nèi)可產(chǎn)生一種被稱為內(nèi)腓肽的神秘物質,增加人體對疼痛的耐受性,并調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
針灸治療腰痛根據(jù)經(jīng)驗,有很好的效果,但必須正確選取穴位,對病情認真辨證,采用適當手法。穴位選取主要有近選和遠選兩種。近選是在病變處或鄰近部位選取穴位進行針灸;遠選則根據(jù)經(jīng)絡通行方向和主治所及,在病變所在的經(jīng)絡上或與其相通的其他經(jīng)絡上選取穴位。腰痛取腎俞、大腸俞、阿是穴、殷門;腿痛、關節(jié)病取梁丘、健膝、陽陵泉、小腸俞、阿是穴。
3治療方法
針灸治療腰痛也要辨證。一般來說針偏瀉,灸偏補,故虛證少針多灸,實證多針少灸。針刺手法也有補瀉之分。有瘀血者針刺出血。疼痛部位淺表者宜淺刺,疼痛部位深在者宜深刺。
急性腰痛多扭挫跌撲所致,局部氣滯血瘀,屬于實證,宜用瀉法。治療時,如病人腰部不能后伸,先用毫針刺人中或后溪穴位。人中為督脈上的穴位,通于腰脊;后溪穴為重要的八脈交會穴之一,也通于督脈,連于腰脊。可作大幅度捻動,持續(xù)強刺激,促使病人改變體位,頭部盡量后仰。待腰部呈后伸狀態(tài)時,停止捻針,病人可作腰部俯仰活動,也可在他人扶持幫助下,做幾次下蹲站立運動。每日一次,5次為一療程,同時臥硬板床休息。
如疼痛仍未消失,可接著治療5天,以免轉為慢性腰痛。特別要提請病人注意的是,經(jīng)初次治療奏效后,雖然腰部肌肉保護性痙攣得到緩解,疼痛消失,活動恢復,但此時損傷仍在,不宜過早中止治療。一般可以選取人中、后溪、大腸俞、腰陽俞、腰陽關、阿是穴、委中等穴位繼續(xù)針灸。并可將針插在穴位30分鐘(醫(yī)學上稱為留針),以加強刺激,提高療效。也可在委中點刺出血。
慢性腰痛多為肝腎不足,兼夾瘀血寒濕,本虛標實。根據(jù)“急則治其標,緩則治其本”的原則,慢性腰痛針刺多用補法或平刺,加灸法,多用溫針。疼痛纏綿以灸法為主。急性發(fā)作疼痛劇烈時參照急性腰痛,以瀉法為主。可近選腰陽關、十七椎、氣海俞、志室、腰眼、夾脊、次窮、腎俞、大腸俞、命門、阿是穴;遠選環(huán)跳、殷門、承扶、陽陵泉、委中、懸鐘、承山、昆侖、飛揚等穴位。以近選穴位為主,伴有下肢放射痛者增加遠選穴。每次酌情選5—6個穴位,交替使用。用毫針施以補法或平針法,留針30分鐘,酌加灸法、電針等。每日或隔日一次,20天為一療程。
腰痛的病因復雜,治療不可拘泥常法。除了以上常用方法外,急性腰痛還可選用耳針療法,即在耳朵上選取腰骶椎、腹、耳、神門等穴位,用短毫針進行強刺激,或用埋針法。慢性腰痛也可采用耳針療法,選用腰骶椎、腎、膀胱、臀、腹、耳神門、上下屏尖等穴位。或用王不留行籽等壓在耳部穴位,進行刺激,即耳穴壓丸法。還可在頭皮選取穴位進行針灸,即為頭皮針。
4結論
近年來,醫(yī)學專家將古老的傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代科學技術相結合,形成新的方法,用于腰痛治療。如將復方當歸注射液、骨寧注射液、強的松龍、普魯卡因、維生素B12、維生素B1等藥液注射到腎俞、大腸俞和阿是穴等穴位,即穴位注射法。也可用激光照射穴位。此外,溫針灸儀、微波針灸儀、經(jīng)穴灸療儀、紅外線真空治療儀、溫灸藥包(靈灸藥棒)等也可用于腰痛治療。
腰腿疼患者在臨床上比較常見,從近幾年的臨床研究來看,采用針灸理療結合康復護理可以取得比較良好的效果。針灸和其他優(yōu)秀治療方法一樣,并非惟一有效方法,常配合牽引、推拿、理療、服藥、貼膏藥、配帶腰圍、骶管封閉等一起使用。如效果不佳,不應拒絕椎間盤化學溶解術或手術。
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