傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病防治效果研究

[摘要] 目的 探討傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病的防治效果。方法 選取我院2010年12月——2011年12月間收治的150名大學(xué)生頸椎病患者作為研究對象，隨機分為觀察組與對照組，每組患者各75例。對照組不進行傳統(tǒng)保健體育鍛煉及護理干預(yù)，觀察組患者給予傳統(tǒng)保健體育鍛煉及護理干預(yù)，對患者在干預(yù)前和干預(yù)一年之后的頸椎評分以及組間評分進行分析對比。結(jié)果 通過傳統(tǒng)保健體育鍛煉及護理干預(yù)之后，實驗組患者頸椎評分明顯降低，對照組明顯升高，兩組患者在干預(yù)前后及組間比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論 傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病具有良好的防治效果，能大大改善頸椎情況，值得在臨床應(yīng)用上推廣。

[關(guān)鍵詞] 保健體育；護理干預(yù)；大學(xué)生；頸椎病；防治效果

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2014.03.325 文章編號：1004-7484（2014）-03-1469-02

頸椎病又稱頸椎綜合征，主要發(fā)生于頸椎部位的一種常見多發(fā)性疾病，隨著社會的發(fā)展和我們生活方式的改變，頸椎病患者也越來越多。尤其是大學(xué)生，由于日常生活缺乏活動、坐姿不正確等等，大學(xué)生正逐漸成為頸椎病的多發(fā)群體。根據(jù)臨床研究資料表明，大學(xué)生頸椎病主要表現(xiàn)為以下三種類型，即神經(jīng)根型、頸椎病脊髓型以及椎動脈型[1]，對于大學(xué)生頸椎病的治療目前主要通過手術(shù)方式或保守治療。目前主要的保守治療方法主要包括針灸、手法、牽引以及一些藥物等等，但是這些方式存在著很大的弊端，比如針灸和手法往往需要患者承擔(dān)較大的經(jīng)濟負擔(dān)，并且過多的服用藥物往往容易產(chǎn)生毒副作用。為了進一步探討傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病的防治效果，本文選取我院2010年12月——2011年12月間收治的150名大學(xué)生頸椎病患者進行分組試驗，現(xiàn)報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 我院2010年12月——2011年12月間收治的150名大學(xué)生頸椎病患者，將患者隨機分為觀察組和對照組，每組各75名，觀察組中有37名男生，38名女生，最大年齡為24歲，最小年齡為19歲；對照組中有38名男生，31名女生，最大年齡為24歲，最小年齡為18歲。2組患者年齡、性別、頸椎評分等各項基本資料基本相同，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法 對照組不實施保健體育和護理干預(yù)，觀察組采取保健體育和護理干預(yù)，具體措施為：由學(xué)校組織專業(yè)的傳統(tǒng)保健體育教練帶領(lǐng)學(xué)生開展保健活動，每次鍛煉半個小時，每周進行三次訓(xùn)練，活動的內(nèi)容主要是二十四式簡化太極拳和初級長拳第三路以及其它基礎(chǔ)活動[2]。同時由學(xué)校組織協(xié)同專業(yè)醫(yī)師組織開展健康教育活動，活動的主題為頸椎病的防治知識，為學(xué)生講解頸椎病的病因、危害、治療方法、護理方法等等，提高大學(xué)生對頸椎病的相關(guān)知識掌握和了解，并將這些活動持之以恒的開展保持一年時間。

1.3 評分標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)日本的JOA頸椎評分標(biāo)準(zhǔn)對癥狀、體檢和影像學(xué)表現(xiàn)進行評分。

1.4 數(shù)據(jù)處理 將本次統(tǒng)計調(diào)查的實驗數(shù)據(jù)均錄入SPSS17.0軟件包進行統(tǒng)計學(xué)分析，以P<0.05為差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié) 果

通過傳統(tǒng)保健體育鍛煉及護理干預(yù)之后，實驗組患者頸椎評分明顯降低，對照組明顯升高，兩組患者在干預(yù)前后及組間比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），見表1。

3 討 論

根據(jù)臨床研究資料表明，導(dǎo)致大學(xué)生頸椎病的病理主要是由于體液、生物力平衡、自由基以及炎癥等等[3]，其臨床表現(xiàn)頸部時常出現(xiàn)疼痛、慢性勞損，大學(xué)生由于上課時間比較少，因而時常在寢室打游戲、躺床上看書，很多時候都保持著不正確的姿勢，長此以往，就造成了頸部慢性勞損，最終出現(xiàn)頸椎病。由上述內(nèi)容也可以看出，頸椎病主要是由于生活中的行為習(xí)慣，因此對于疾病的防治也主要是依靠于日常生活中的鍛煉和保健。

傳統(tǒng)保健體育活動是一項極具保健作用的活動，將該方法運用于大學(xué)生頸椎病的治療具有良好的應(yīng)用效果，這也是隨著科學(xué)技術(shù)水平的發(fā)展和醫(yī)療模式的轉(zhuǎn)變而提出的一種新型保健方法，對于生活不規(guī)律的大學(xué)生來說具有很高的推廣進而適用價值。本次采用的活動主要是二十四式簡化太極拳和初級長拳第三路，由本次研究可以看出，觀察組患者在實施保健體育和護理干預(yù)后與實施之前相比其頸椎評分得到明顯的降低，而對照組的兩次評分無明顯變化，充分論證了傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病具有良好的防治效果這一結(jié)論[4]。同時，二十四式簡化太極拳和初級長拳第三路是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，正需要大學(xué)生積極傳承和發(fā)揚，通過這一活動也有效的實現(xiàn)了這一目標(biāo)。總而言之，在大學(xué)生的日常生活中，應(yīng)做好日常保健護理，加強自身的鍛煉，在學(xué)習(xí)和玩耍的時候保持正確的坐姿，杜絕頸椎病的發(fā)生。

參考文獻

[1] 朱玉.傳統(tǒng)保健體育及護理干預(yù)對大學(xué)生頸椎病防治效果研究[J].中國校醫(yī)，2013，06：437-438.

[2] 張慶武.傳統(tǒng)保健體育對中醫(yī)藥院校大學(xué)生身心健康影響的研究[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報（學(xué)科版），2011，03：70-71.

[3] 陳濤.社區(qū)護理干預(yù)對高血壓病的防治效果分析[A].甘肅省中醫(yī)藥學(xué)會.2011年甘肅省中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)年會論文集[C].甘肅省中醫(yī)藥學(xué)會，2011：2.

[4] 徐妍.全國中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育運動會發(fā)展歷程與可持續(xù)發(fā)展研究[D].山東師范大學(xué)，2013.