泉州市青少年籃球運動員自我保護的研究

謝 林

（1.北京體育大學研究生院，北京 100084；2.福建省泉州市城東中學,福建 泉州 362000）

泉州市青少年籃球運動員自我保護的研究

謝 林1,2

（1.北京體育大學研究生院，北京 100084；2.福建省泉州市城東中學,福建 泉州 362000）

1 研究背景

籃球運動是一項極具魅力的體育項目，在訓練比賽中占有很大的比重。由于籃球運動的對抗性及自身的特點，使其許多動作需要在各種不同形式的身體接觸、起跳和落地、突然加速、急停急轉及身體完全倒地的情況下進行，往往容易發生各種難以意料的運動損傷。自我保護是籃球教學訓練活動中的一個重要部分，它既是籃球技術的一個組成部分，又是練習者為完成活動、達到目的的手段。具備籃球自我保護技能的運動員，可以在練習時適當避免或最大限度地減輕由運動損傷帶來的傷害。研究通過對福建省泉州市青少年籃球運動員訓練與比賽中的運動損傷和自我保護的現狀的調查分析，從發展的長遠目標出發，進行一次全方位、系統的和科學的探討與分析比較，找到影響制約青少年籃球訓練比賽的自我保護中存在的主要因素和環節，為找到更適合當前青少年籃球運動發展實施措施提供有價值的參考，從而推動浙江省籃球運動的健康發展。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以泉州市青少年籃球運動員自我保護為研究對象。根據泉州市的地理位置分布，取出鯉城區學校（泉州市第六中學、泉州市培元中學、泉州市第一中學、泉州市北師大附中、泉州市東海中學）、豐澤區學校（泉州市城東中學、泉州市第十一中學、泉州市馬甲中學）、洛江區學校（泉州市羅溪中學）。對這些學校的教練員18人和運動員58人進行調查，以這些學校的教練員和運動員為調查對象。（表1）

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法研究中大量查閱了有關青少年籃球后備人才培養模式、青少年籃球訓練體制以及青少年籃球競賽體制等相關書籍、資料。通過北京體育大學和集美大學圖書館以及中國知網和萬方數據庫檢索搜集相關專著、期刊，并對以上資料整理與數據分析，對中國籃球青少年后備人才的培養現狀及發展趨勢有了更加深刻的認識。通過中國青少年籃球官方網站了解全國各地的開展情況，在百度上了解籃球在泉州的開展情況，為今后進一步研究浙江青少年籃球運動發展提供現實理論依據。為本文的研究作了大量的前期理論準備工作。

2.2.2 問卷調查法查閱大量的文獻資料、綜合專家訪談的建議及導師的細心指導，設計出“運動員問卷”“教練員問卷”進行問卷調查。

2.2.3 數理統計法將問卷的數據結果輸入SPSS16.0，并對相關數據進行處理。T檢驗中，P＞0.05表示兩組數據沒有顯著性差異，0.01＜p＜0.05表示兩組數據有顯著性差異，p＜0.01表示兩組數據有非常顯著性差異；體育因子分析“凱澤法”取特征值大于1的幾個主要指標公因子。

3.2.4 比較研究法通過對所獲得的資料、數據和信息進行相應比較分析，運用縱向與橫向對比方法，揭示江西省青少年足球后備人才培養現狀及特點。

表1 泉州市青少年籃球運動員自我保護調查對象統計表

3.2.5 邏輯推理法通過對比、演繹、歸納、分析、推理等方法，對數據和專家訪談結果進行綜合邏輯分析，從中得到相應的結論。

3 結果與分析

3.1 泉州市青少年籃球運動員的自我保護能力總體情況較差

對泉州市58名青少年籃球運動員進行自我保護意識和動作反應測試，表2顯示：運動員自我保護總體得分為29.45＜30且組內（T=22.49.P=0.000＜0.01），說明組內有非常顯著性差異，可見，運動員自我保護得分差異非常顯著，且運動員自我保護能力得分現狀總體情況較差。

3.2 泉州市青少年籃球運動員的自我保護意識總體情況分析

對泉州市58名青少年籃球運動員進行自我保護意識進行測試，表3顯示：58名青少年籃球運動員進行自我保護意識“穿好運動服”的平均得分為3.10＞3，標準差為0.85且組內（T=-79.52. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護意識在“穿好運動服”的平均得分上較一般且組內有非常顯著性差異，可見，“穿好運動服”大家的總體認識一般；58名青少年籃球運動員進行自我保護意識“注意觀察場地和器材”的平均得分為2.59＜3，標準差為0.86且組內（T=-83.45. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護意識在“注意觀察場地和器材”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，可見，青少年運動員在“注意觀察場地和器材”總體認識還較差，有較多的運動員還沒有充分認識到它的重要性；58名青少年籃球運動員進行自我保護意識“注意自己的身體變化” 的平均得分為2.84＜3，標準差為0.59且組內（T=-118.89. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護意識在“注意自己的身體變化”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，可見，青少年運動員在“注意自己的身體變化”總體認識還較差，有部分的運動員還沒有充分認識到它的重要性；58名青少年籃球運動員進行自我保護意識“完成自己的準備活動”的平均得分為3.01＞3，標準差為0.69且組內（T=-99.34. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護意識在“完成自己的準備活動”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，可見，青少年運動員在“完成自己的準備活動”總體認識還較差，有少數的運動員還沒有充分認識到它的重要性；58名青少年籃球運動員進行自我保護意識“保持清醒的頭腦” 的平均得分為2.84＜3，標準差為0.74且組內（T=-95.03. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護意識在“保持清醒的頭腦”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，可見，青少年運動員在“保持清醒的頭腦”總體認識還較差，有少數的運動員還沒有充分認識到它的重要性。泉州市青少年籃球運動員的自我保護意識排名依次為：穿好運動服、完成自己的準備活動、注意自己的身體變化、保持清醒的頭腦、注意觀察場地和器材。

3.3 泉州市青少年籃球運動員的自我保護動作反應總體情況分析

表2 泉州市青少年籃球運動員自我保護能力總體情況分析表 n=58

表3 泉州市青少年籃球運動員自我保護意識總體情況分析表 n=58

表4 泉州市青少年籃球運動員自我保護動作反應總體情況分析表 n=58

對泉州市58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應進行測試，表4顯示：58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應“跑動突然摔倒”的平均得分為3.10＞3，標準差為0.74且組內（T=-91.31.P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護動作反應在“跑動突然摔倒”的平均得分上較一般且組內有非常顯著性差異，這是因為大家在跑動中的摔倒是經常會有的，甚至不在比賽訓練中也時有發生，故積累了一些經驗，可見，“跑動突然摔倒”大家的總體認識一般；58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應“相互碰撞”的平均得分為2.63＜3，標準差為0.79且組內（T=-90.48.P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護動作反應在“相互碰撞”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，這是因為大家在相互碰撞是經常會有的，但碰撞時的力度和方向不一致導致相互碰撞非常復雜，故做出正確的反應是非常困難的，可見，“相互碰撞”大家的總體認識較差；58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應“持球時對方犯規”的平均得分為3.02＞3，標準差為0.66且組內（T=-103.33. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護動作反應在“持球時對方犯規”的平均得分上一般且組內有非常顯著性差異，這是因為青少年籃球運動員在持球時犯規的幾率最大，運動員也最會觀察自己的位置和高度的警覺性來護理和處理球，故能較正確做出自己相應的反應動作，可見，“持球時對方犯規”大家的總體認識一般；58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應“無球時對方犯規”的平均得分為3.26＞3，標準差為0.66且組內（T=-100.28. P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護動作反應在“無球時對方犯規”的平均得分上一般且組內有非常顯著性差異，這是因為青少年籃球運動員在無球時犯規的幾率不大，大多數都是為搶占有利位置和掩護隊友時發生，基本上都有較大的準備心理，故能較正確做出自己相應的反應動作，可見，“無球時對方犯規”大家的總體認識一般；58名青少年籃球運動員進行自我保護動作反應“自己犯規”的平均得分為2.93＜3，標準差為0.72且組內（T=-95.64.P=0.000＜0.01），說明青少年籃球運動員進行自我保護動作反應在“自己犯規”的平均得分上較差且組內有非常顯著性差異，這是因為青少年籃球運動員在比賽訓練時一般都是為了破壞對方得分而自己犯規，一般都沒有注意自己犯規時同樣具有很大的運動風險，故不能較正確做出自己相應的反應動作，可見，“自己犯規”大家的總體認識較差。泉州市青少年籃球運動員的自我保護動作反應總體情況排名依次為：無球時對方犯規、跑動突然摔倒、持球時對方犯規、自己犯規、相互碰撞。

3.4 教練員對運動員訓練與比賽自我保護措施的總體情況較好

對泉州市15名教練員進行青少年籃球運動員自我保護措施的測試，表5顯示，運動員自我保護總體得分為40.44＞30且組內（T=26.25.P=0.000＜0.01），說明組內有非常顯著性差異，可見，運動員自我保護得分差異非常顯著且運動員自我保護措施得分現狀總體情況較好。

表5 泉州市教練員對青少年籃球運動員自我保護措施總體情況分析表 n=18

4 結論與建議

4.1 結 論

4.1.1 泉州市青少年籃球運動員的自我保護能力總體情況較差，自我保護意識依次為：穿好運動服、完成自己的準備活動、注意自己的身體變化、保持清醒的頭腦、注意觀察場地和器材。

4.1.2 泉州市青少年籃球運動員的自我保護動作反應依次為：無球時對方犯規、跑動突然摔倒、持球時對方犯規、自己犯規、相互碰撞。4.1.3 教練員對運動員訓練與比賽自我保護措施的總體情況較好。

4.2 建 議

4.2.1 學校應加大籃球運動的經費投入，不斷完善學校的訓練比賽場地和器材，統一規范較好運動員的運動服裝。

4.2.2 學校要加強籃球教練員進修學習，不斷提升他們的理論水平、業務水平和專業技能，更好地服務于學校籃球運動的發展。

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2014-09-13

謝林。研究方向：體育教育。