內外功結合，促進職工健康生活

劉波

摘 要：近年來，由于任務空前繁重，職工身體狀況一直處于疲憊期和亞健康狀況，通過每年的職工體檢統計數字來看，整體狀況不容樂觀。為此，該文從內外功結合的思路，從引導職工的健康生活方式入手，采取各種舉措，促進職工的健康生活。

關鍵詞：工會 內功 外功 健康 生活

中圖分類號：D412.7 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）01（c）-0127-01

1 現狀分析

今年來，我單位一直處于任務繁重期，任務高度平行交叉，研制周期短，職工長期處于滿負荷的運轉狀態。另一個方面是職工日常工作生活中存在著一些不科學的行為。如缺乏鍛煉、長時間棋牌娛樂、熱衷網絡，社交活動少，社交圈窄等，出現了缺乏鍛煉導致身體素質下降；棋牌娛樂打麻將導致夫妻失和，甚至離婚；熱衷網絡導致性格孤僻、人際關系緊張等，影響著團隊凝聚力和戰斗力。

中心黨政領導、工會組織高度重視職工身體健康，提出了“開展職工喜聞樂見的文化體育活動，提升緩解壓力的調節疏導能力和文化導向能力；不斷加強文體活動陣地建設，以提高參與率為基本原則開展群眾文化體育活動，讓盡可能多的職工走入教室、走上舞臺、走進球場、豐富生活，緩解壓力、疏導情緒，為試飛中心長遠發展營造和諧、寬松的人文氛圍”。讓職工健康的生活成為單位管理的戰略目標之一，成為中心實現集團“五化萬億、富國強軍”戰略的重要保障。如何落實健康生活理念是工會面臨的一個亟待解決的重要課題。

2 實施思路

工會是職工之家，如何發揮工會組織的作用，提供什么途徑來落實健康生活理念，確立職工健康生活研究內容與方向成為當前工會組織的一個重要課題。職工如何健康生活？即職工的身體健康、職工心里健康、職工業余文化生活積極向上，要通過倡導健康生活理念，引導職工健康生活行動，養成一種健康生活習慣，練就一副強壯身體，修煉一個陽光心態，營造一個寬松、和諧、愉快的工作生活環境，讓大家愛自己、熱愛單位、建設單位，共享中心的發展成果。

具體思路：內外功結合，倡導健康生活，增強健康意識；以文體活動為牽引，引導健康生活。

（1）外功：科學健身，舒緩壓力，以強健體魄實施健康生活

制定職工健康發展綱要，營造健身文化氛圍。關心和重視職工健康是建設和諧試飛中心的需求，也是貫徹落實科學發展觀“以人為本”理念的具體措施。中心領導非常重視職工健康，并多次強調，職工健康是頭等大事，一定要做好職工的健康保障工作。工會組織制定了《職工健康發展綱要》，各級工會按要求實施，職工群眾積極參與，形成黨政工齊抓共促的健康網絡體系，全面推動中心職工健康事業。

以活動為載體，讓健康生活成為一種習慣，升華為一種文化，表現為一種追求。工會組織要充分發揮自身優勢，動員全員職工參與，以活動為載體，將健康生活作為實踐試飛精神的舞臺，力求創出特色，做出成效。健康生活既要突出試飛中心的優良傳統，又要不斷賦予新的內涵，弘揚試飛精神，陶冶職工情操，培養良好的道德風尚，用文化凝聚廣大職工，通過豐富多彩的文體活動豐富職工的精神生活，為職工健康生活，快樂工作，創造條件。

根據實際，工會制定了文體活動的總體要求：努力做到季有大活動，月有小安排，全中心性活動和基層分支工會活動互為補充，集中牽引與喚醒自覺相結合，促進職工養成鍛煉的好習慣。

以舉辦職工田徑運動會為契機，牽引職工強身健體。2012年，恰逢中心職工運動會年，我中心工會抓住機會，在全院掀起健身熱潮，成功舉辦了職工田徑運動會，職工參與面達到了76%，運動會設有9項團體項目，27項個人項目，競技性與趣味性相結合，職工表現出了極大熱情。同時以重大活動為契機，掀起全民健身熱潮。通過舉辦職工參與面廣的如趣味運動會、羽毛球賽、毽球賽、拔河賽、籃球賽等在單位營造了良好的職工從事體育鍛煉的氛圍和熱潮。每年夏季的廣場文化周已成為職工文化節，成為中心盛事，升華為一種文化，做到了活動天天有，件件不一樣，為研究院企業文化注入新的內涵。

（2）內功：打開心扉，釋放激情，以陽光心態引導健康生活

關心關愛職工關系到工會組織的生命、和諧試飛中心的構建的根本問題。

關心愛護職工，滿足職工物質文化精神需求，努力培育向心力。試飛中心常年堅持開展“冬送溫暖、夏送清涼、全年送健康”活動，千方百計籌措資金，努力為困難職工排憂解難，幫助很多職工走出了困境。中心的幫扶救助基金會發揮積極作用，定期與不定期地相結合，向困難職工進行救助和幫扶。對全中心職工進行每兩年一次的健康體檢和女職工乳腺病、婦科病的普查工作，建立起職工健康檔案管理體系，實行動態管理。修改職工福利制度，加大對職工福利事業的投入力度，使職工享受到試飛中心的發展成果，感受到大家庭的溫暖。

尊重信任職工，滿足職工參與管理的愿望，努力培養凝聚力。認真貫徹落實“組織起來，切實維權”的工作方針，適應新形勢，不斷創新民主管理形式，職工參與，民主管理取得新成績。長期以來，工會組織始終堅持職代會制度，正確行使職代會職權，提出科研生產、服務保障、職工生活、人才培養等近百項提案，經聯系會議討論通過，逐步得到解決。修訂完善了《政務公開制度》、《民主管理制度》、《職代會條例》等10余項制度，政務公開透明。中心重大決策問題，堅持征求職工代表意見；凡涉及職工切身利益的政策都提交職工代表審議。通過多方渠道收集整理職工建議，具備條件的，逐步進行了整改；對客觀條件不具備的建議也作了相應反饋處理。同時，積極宣傳和推動《勞動合同法》的貫徹實施，聯系行政部門，進一步建立和規范了勞動關系協調機制和工會維權機制，職工合法權益得到有效保護，滿足了職工參與管理的愿望，職工凝聚力得到了有力的加強。

教育塑造人，滿足職工希望成功的需要，努力培養戰斗力。試飛中心非常重視人才的培養，采用立體式、全方位、網絡化、全球視野的培養格局培養高科技人才，針對個人規劃未來職業發展走向，為職工成才、成家提供快車道、綠通道。

針對科研人員一心忙于科研生產，對健康指標不甚了解，工會開展“亞健康知識”講座、“健康生活”等各類講座，很受職工歡迎。開專欄講解健康知識、局域網絡定期溫馨提示健康小貼士等等，進行健康知識宣傳，引導職工調節情緒，樹立陽光心態。積極開展健康生活宣傳，闡明健康生活的內涵。倡導健康生活，不斷增強職工健康意識，為開展健康生活打好基礎。

3 結語

健康文化建設從兩個方面入手，心理、身體兩個方面抓，內外結合，全員參與是試飛中心健康文化的主要做法。經過近年來全面的持續健康文化建設，建立了試飛中心職工健康發展的科學思路，工作更加流程化、規范化，各級工會組織開展了扎實有效健康實踐工作，有力地促進了試飛中心健康文化的形成。

形成一套職工健康生活的工作體系，不斷提升形象力，促進和諧力，這是職工健康發展的需要，更是試飛中心長遠發展的需要，對激發職工潛能，提升職工健康水平，激勵職工實現集團五化萬億目標有著深遠的意義。倡導職工健康的生活理念，培養職工良好的鍛煉好習慣，讓職工的有一個強健的體魄，陽光的心態，和諧的人際關系，從而在航空事業中建功立業這是我們共同的心愿和追求的目標。

參考文獻

[1] 汪小潔.積極探索離退休職工健康生活方式[J].中國管理信息化，2012，15（18）.endprint