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媽媽小時候的美味早點

2014-06-17 03:06:23肉肉媽
為了孩子(3~7歲) 2014年6期

肉肉媽

粢飯糕

材料:大米300克,糯米200克,鹽、食用油適量

制作步驟:

1. 大米、糯米洗凈后浸泡片刻,加水煮熟,水量比平時煮飯稍微少一點。

2. 米飯煮熟后,趁熱撒一些鹽,攪拌均勻。

3. 在搟面杖的一頭套上保鮮袋,在保鮮袋外層涂抹些食用油。待米飯涼透,用套著保鮮袋的搟面杖搗碎米飯。

4. 取長方形容器,在里面鋪一層保鮮膜,涂抹一層油,填入搗碎的米飯,壓實,放入冰箱冷藏2小時,也可以速凍半小時。

5. 菜刀沾點水將米飯塊切成片狀,厚度約1厘米。

6. 鍋中倒入足量油,將油溫燒至9成熱,放入粢飯糕,炸至表面上色即可撈出。

7. 吃前用廚房紙巾吸去多余的油。

孜然香煎饅頭片

材料:饅頭2個,雞蛋1~2個,鹽、孜然粉適量

制作步驟:

1. 饅頭切成1厘米左右厚度的饅頭片。

2. 打散雞蛋,加入少許鹽,攪拌均勻。

3. 煎鍋內刷一層薄油稍微加熱一下,用筷子夾著饅頭片放入蛋液中滾一圈,使饅頭片均勻裹上一層雞蛋液。

4. 饅頭片放入煎鍋中,煎至兩面金黃焦香,撒適量孜然粉即可。

豆腐花

材料:干黃豆50克,水600克,內酯1.25克,蝦皮、紫菜、榨菜適量,生抽、芝麻油、蔥花少許

制作步驟:

1. 干黃豆加水泡發過夜。用豆漿機做成豆漿備用。

2. 內酯加少許35℃的溫開水調勻,加入溫度在80℃~85℃左右的豆漿中,輕輕攪拌幾下后加蓋,置于保溫的環境中約15分鐘,即成豆腐花。

3. 把豆腐花盛入小碗中,放入蝦皮、紫菜、榨菜和少許生抽、芝麻油,撒上蔥花即可。

油條

材料:面粉500克,牛奶25毫升,雞蛋1個,玉米油50克,泡打粉12克,鹽4克,水250毫升

制作步驟:

1. 盆里倒入面粉,依次加入所有材料,邊揉邊加水。

2. 揉成光滑的面團,醒發10分鐘,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷藏8小時以上。

3. 案板上撒上面粉,將冷藏的面團揉成長面團。

4. 用搟面杖把面團搟成厚約1厘米的長方形面片,再把面片切成每個約2厘米寬的段。

5. 間隔著取一條,翻面后放在另一條上面,兩兩疊放在一起。

6. 筷子豎躺著在面片的中間壓道溝出來。

7. 鍋里倒油燒熱,開始一根根炸油條,捏緊油條兩端,稍微拉抻一下,放入熱油鍋,面團浮起后,用筷子反復撥油條,使其快速膨脹浮起。

8. 油條炸至金黃色撈出控油即可。

溫馨小貼士:

1.油條揉面過程加水不要一次加完,面粉吸水性不同,根據情況酌情加。

2.炸油條前要把面團兩端捏緊拉伸一下,否則炸的時候油條容易散開。

3.油溫要控制好,太高,容易炸黑;太低,發不起來。炸的過程中要用筷子輕輕地不停地撥動油條。

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