章劍和
生活中要有不比為貴的心態,學會接受自己,這樣才會過得幸福。有些人總感到這不如意、那不滿意,有些并不是客觀條件太差,而是由于不當攀比引起的。俗話說:人比人,氣死人。因此,要想享受人生的歡悅與幸福,很重要的一點就是要學習“不比為貴”的心態。著名文史作家鄭逸梅先生的長壽秘訣便是“不比為貴”。鄭老常對人說:“不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。自感不貧不賤,就能常處樂境,于身心有益。”正因為鄭老有這樣的良好心態,因此盡管他一生坎坷,卻能始終保持坦然、樂觀、淡定的精神。他一生辦報,著述頗豐,還被譽為“補白大王”,活到了99歲。生活中尤其不要動輒與那些俊男美女比相貌,與能人強人比財富比成就,那樣只會讓自己情緒低落。聰明的人應懂得欣賞自己,接受自己的一切,不為自己的平凡而煩惱。
世界科學巨匠霍金的命運是悲慘的,可霍金卻說:“我的手指還能活動,我的大腦還能思考,我有終生追求的理想,有我愛和愛我的親人和朋友。”這些讓他感到滿足和富有,充實而快樂,使他成為當今最具傳奇色彩的科學家。研究發現,腳踏實地、實事求是的人往往比那些好高騖遠的人快樂。因此,要想生活快樂,就要學會根據自己的實際情況來調整奮斗目標,適當壓制心底的欲望。雖然財富可以帶給人幸福感,但并不代表財富越多人越幸福。研究表明,一旦人的基本生存需要得到滿足后,每一元財富的增加對幸福本身都不再具有任何特殊意義。另外,幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標,通常我們會重視短期目標而輕視長期目標,而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感。
素材分析:
生活中常常打擾我們、讓我們感到不安的,往往是別人的生活和別人的模式。在心中總是比來比去,羨慕別人的生活,就會給自己造成混亂和迷茫,甚至使自己不得安寧,失去自我。不去羨慕別人,我們才會找到自己的生活,完成自己的事業,達到自己的目標,過好自己的日子。
適用話題:
幸福的秘訣 快樂的源泉 不攀比