后衛傳球意識的培養在籃球比賽中的重要作用

李靈銘

【摘要】現代籃球運動的不斷發展，籃球運動在中學校園里比較風靡。籃球比賽中后衛尤其靈魂，組織后衛的助攻傳球技術的好壞和熟悉程度，直接影響著進攻隊員之間的聯系和戰術質量的高低及比賽勝負，籃球核心后衛是比賽中執行作戰方案，團結全隊奪取比賽勝利組織和指揮者，對比賽的勝負起著至關重要的作用，在搜集和研究大量文獻的基礎上，運用邏輯推理來分析核心后衛的條件及其傳球意識的作用，認為核心后衛的傳球意識培養要體現在平時的訓練和比賽中，后衛應具備一定的素質與要求才能帶動整個球隊。

【關鍵詞】后衛 傳球 意識培養 籃球比賽

【中圖分類號】G8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）4-0003-02

前言

中學籃球是學校體育的重要內容之一， 中學生籃球比賽中組織后衛得分能力高于以前，但助攻傳球意識較差，這不能只是說傳球技術問題，主要是意識差。所以全面提高組后衛技術的同時，更注意傳球意識的培養。相對而言，場上組織戰術和支配球較多的是組織后衛，優秀的傳球手，是場上貫徹教練意圖唯一的指揮官俗稱“代理教練”。在后衛的帶領下能使場上隊員協調一致，形成一個完整的作戰體系。

1.組織后衛助攻傳球的作用

傳球是籃球比賽中運用最為普遍的一項進攻技術，是進攻隊員之間有目的的轉移球的方法，特別是組織后衛的傳球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是球隊實現戰術配合的具體手段。一場籃球比賽，雙方共有成百上千次各式各樣的傳球過程。組織后衛快速，準確，巧妙的傳球不僅能夠打亂對方的防御部屬，創造出更多更好的投籃機會，還能直接影響到進攻戰術質量高低及比賽勝負，還能提高觀賞性。高超的傳球技術，使得同伴的技術能夠超水平的發揮，及時合理的運用傳球可以抓住戰機，為同創造更好的攻擊機會，調動集體的積極性，發揮全隊的力量，神出鬼沒的妙傳可以為同伴創造更多的投籃機會，所以說，組織后衛的傳球是一項很重要的進攻技術。

2.籃球組織后衛傳球意識的培養

2.1 籃球組織后衛應具備的素質與要求

一名優秀的組織后衛助攻傳球手，必須掌握這樣一個原則，適宜的傳球方式，確定傳球路線，掌握球速及落點。組織后衛的傳球的基本要求是在干擾性很強的防守情況下，還能把球安全、及時、準確、到位、易接、并有引導性的傳給目標。這就必須克服三個障礙，即對防守人障礙，對接球人的防守障礙和守方跟傳球人帶來的時間障礙。

2.1.1助攻傳球意識要強

在比賽中，個人的運球突破和投籃固然重要，但是籃球比賽是集體項目，個人技術再好，一對五也難以取勝。作為NBA的艾弗森和現在湖人隊的科比就是典型的例子。要想把五個隊員聯系在一起，就必須靠整體的配合。因此，傳球在戰術配合中具有重要的作用。要提高組織后衛的助攻傳球的意識，不要為傳球而傳球，應該用自己的攻擊動作吸引防守人，為同伴創造良好的得分機會，所以全面提高技術的同時更應注意助攻傳球意識的培養。

2.1.2具有觀察判斷與選擇時機的能力

籃球比賽是對抗性很強的項目，場上情況瞬息萬變。傳球以觀察判斷為前提，觀察與判斷是相繼表現出來的。組織后衛在接球前應注意貫徹各個同伴的位置。接球后，還要注意觀察同伴的位置，角度的變化。傳球前必須明確同伴的防守位置和意圖。此時正確的選擇是很關鍵的，這和臨場經練有直接的聯系。作為一名優秀的組織后衛，應該把觀察判斷貫徹于接球前——接球——接球后全過程中，深度視覺對籃球運動員具有特殊意識。時機的選擇是傳球成功的關鍵。如果掌握不好時機，傳球技術再好也不會收到滿意的效果。組織后衛的助攻傳球一旦通過自己投籃，運球，做假動作來吸引防守者，為同伴創造機會，運用戰術配合，等待時機的出現。組織后衛必須擴大視野，使場上各同伴的位置和接球點都在自己的視野里，而且必須在瞬間確定最佳最有效的分球點，一旦出現機會，要及時、準確、直接把球傳到位。

2.1.3 心理素質必須十分穩定

在緊張激烈的比賽中，運動員的身體、戰術和心理三者之間的關系是相互影響、相互制約的。身體素質是基礎，全面的技術是保證，穩定的心理起著十分重要的作用。心理狀態好可以充分利用身體的潛力發揮技術水平。組織后衛的心理狀態易受環境、比賽場地、裁判、觀眾及對方防守情況的影響。如果心理狀態不佳，思維、判斷能力就出現誤差，造成動作失常，傳球失誤等。如果組織后衛出現誤差將徹底影響全隊，使技術與戰術變形。所以作為一名優秀的助攻傳球手，必須具備十分穩定的心理狀態。組織后衛要隨時控制自己的情緒，學會在復雜的情況下進行心理微調。這于組織后衛的性格，意志都有內在的聯系。

2.1.4 必須具備足智多謀的才能

籃球運動斯一項集體直接對抗的項目，其特點是競賽的激烈性，內容的多樣性，復雜性，由于連續作戰和比賽中勝負之間的經常交換，這就需要組織后衛必須有良好的籃球意識和足智多謀的才能。組織后衛在場上起著教練員起不到的作用。他即能打球又要指揮，所以必須具備足智多謀的才能。在明確教練意圖的前提下，機智靈活的運用技術，調動全隊的積極性，控制對方，遇強不亂，才能帶領全隊爭取勝利。綜上所述，作為一名優秀的組織后衛助攻傳球，必須要有扎實的基礎、豐富的臨場經驗、高超的傳球技術、穩定的心理素質、過人的智慧，準確的判斷能力等。總之，優秀的組織后衛助攻傳球手，在各方面都應該是杰出的、優秀的。

2.2組織后衛助攻傳球練習的原則

2.2.1 傳球必須有明確的目的性

傳球是實現戰術目的的具體手段。是為戰術目的服務的，加強傳球的目的性，克服盲目性，是提高進攻戰術質量、爭取主動、奪取勝利的重要環節。組織后衛的傳球是為了調整進攻隊員的隊形、隊員及球的位置，以便發動進攻。為了調動和打擾對方的防守部署，使防守力量不易集中于有球的一側，以使同隊隊員接球后達到投籃或突破的目的

2.2.2 恰到好處的傳球取決于正確的觀察和判斷

觀察是指組織后衛的視野要寬闊。要眼觀六路，要能在28米長，寬15米的場地內，將彼我雙方的隊員的情況，行動變化等。控制在自己的視野范圍內，判斷是指組織后衛根據觀察能判斷場上雙方隊員的情況，分析并區別他們行為的真偽,洞察他們的真實意圖，預見他們下一步的行為,掌握轉瞬既逝的傳球時機，并作出具有針對性的傳球。觀察面寬，要有重點。從進攻的全局來看，主攻方向、進攻戰術配合的重心是觀察的重點，由后場到守轉攻時，組織后衛的視線應由近而遠，由前場到后場的順序觀察。列如，全場進攻時，同隊隊員已下達到前場而又沒有對手防守或同隊隊員在前場已形成了人數優勝或位置優勝時，外線的組織后衛的觀察應有內線到外線。而對外線的觀察，則又應該由遠側到近側，內線與外線相比較。內線是觀察的重點。因為內線是攻守雙方激烈爭奪的焦點。是進攻隊理想得分區域，又是防守隊的重點防守區域，所以組織后衛對內線雙方的位置情況，移動速度，技術與身體等對比差異，敵我雙方的行為意圖等觀察清楚，抓住時機及時作出傳球的判斷。

2.2.3掌握傳球時機、應時，應勢的將球傳到最合理的位置上

掌握傳球時機及時傳球，進攻隊員通過人和球不停得轉移人和球是協同配合。其目的就是制造一個良好的投籃機會。因此，在進攻配合中同伴擺脫防守而取得有利位置瞬間，組織后衛應及時的將球傳給同伴。這樣及時地傳球才能保證同伴在瞬間出現的戰機接到球并完成攻擊任務。如果組織后衛沒有掌握時間的準確性，過早或過晚的傳球都會耽誤戰機造成失誤。掌握對手的情況和特點，因人因勢地進行傳球，進攻中戰機已出現，球能否及時到位主要取于組織后衛的傳球能力，取決于組織后衛能否因人因勢的使球越過自己的防守人，安全準確的到達同伴手里，要達到上述要求，持球隊員必須在最短的時間內盡快了解自己的對手。只有在了解并掌握對手的身體高度，手臂的長短，防守的習慣動作，反映的速度以及他所占對方防守位置和距離等。才能根據對手的情況和特點，避長就短的傳球。根據戰術需要和接球同伴的情況，合理的運用傳球的速度。組織后衛加快傳球速度有兩種方法，一是主要靠力量來提高球的飛行速度。二是縮小傳球的動作幅度，縮短球在手中停留時間，加速出球速度。增大傳球力量，提高球的飛行速度。這種多用于組織后衛遠距離傳球，如快攻時從后場到前場的傳球。如在進攻縮小區域聯防時從左到右，又從右到左的中距離時的交織傳球等。加快出球速度，使球的力量柔和適中，多用于中近距離傳球

2.2.4傳球時要合理運用假動作

組織后衛傳球假動作非常重要，可使傳球技術的運用更有效的達到目的，隱蔽視線，看東傳西。組織后衛的眼睛，經常是防守人觀察的重點，針對防守人的這個特點將計就計的用眼睛迷惑對方，如組織后衛用眼睛注視外線造成外線傳球的假象，以達到向內線傳球的目的。又如發現對手以球來判斷自己的意圖時，組織后衛應以球的擺動來迷惑對手，使其產生錯覺，以到達傳球的目的，使真中有假，假中有真，以假亂真，真假結合，變幻莫測，使對手防不勝防，這樣的假動作才能起到事半功倍的效果。記住，假動作要逼真，動作的幅度要適度，真假變換速率要快等等。這些往往是假動作取得明顯效果的關鍵。

3.結論

籃球比賽中組織后衛的核心位子是不言而喻的，是教練的助手，在賽場上發揮著隊員與教練的橋梁作用，而組織后衛的傳球意識更具有重大的作用，傳球的好壞直接影響球隊的勢氣、技戰術的配合，贏得比賽的關鍵。組織后衛可以說是一支籃球隊伍的靈魂人物，他是現代籃球進攻戰術中的核心部分，一個優秀的組織后衛可以使整支隊伍的實力得以正常甚至超常發揮，所以教練員在平時訓練和比賽多進行總結，教練員通過以上的后衛傳球練習原則進行訓練，可以把一個組織后衛打造成一個球隊真正的靈魂，所以要重視和提高組織后衛的傳球意識能力。

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