社會支持與大學生心理健康關系的研究綜述

竇全平，姬如靜

（1.山東省濟南市商河縣胡集中學，山東 濟南 2516132；2.山東師范大學，山東 濟南 250014）

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社會支持與大學生心理健康關系的研究綜述

竇全平1，姬如靜2

（1.山東省濟南市商河縣胡集中學，山東 濟南 2516132；2.山東師范大學，山東 濟南 250014）

中國大學生社會支持的廣度、頻度和利用度直接關系到其身心發展和健康成長。本文梳理了社會支持的含義，論述了國內外心理健康的研究現狀，并且綜合闡述了現在大學生的心理特征，說明了影響大學生心理健康的因素。研究社會支持與大學生心理健康的關系有重要的理論和現實意義，為未來的研究提供新的思路和視角。

社會支持；心理健康；大學生

當今大學生面臨著學業、就業、實現自我價值等多重壓力，尋求社會支持是大學生排解焦慮、擺脫困境的有效途徑，對大學生身心健康和正確行為模式的形成都有著深遠的影響。

一、社會支持的含義

社會支持是一個多維度概念，在不同的研究領域或不同的角度對其有不同的理解，所以迄今為止，對于社會支持的內涵在各個學科之間乃至學科內部都未能達到統一。《當代社會科學大辭典》（1995）認為，社會支持是人與人之間的親密聯系，這種聯系在個體面臨困難或威脅時，可以為個體提供精神或物質上的幫助，是心理社會壓力與心理障礙之間的中介因素之一。就國內已有的研究看來，有代表性的觀點主要有：李強認為，“從社會心理刺激與個體心理健康之間關系的角度來看，社會支持應該被界定為一個人通過社會聯系所能獲得的能減輕心理應激反應、緩解精神緊張狀態、提高社會適應能力的影響。”（李強，1998）陳成文認為，從社會學意義角度上來說，社會支持是一定社會網絡運用一定的物質和精神手段對社會弱者進行無償幫助的一種選擇性社會行為。（陳成文，2000：131）賀寨平從社會網絡的視角出發，指出個人的社會支持網就是指個人能藉以獲得各種資源支持（如金錢、情感、友誼等）的社會支持網絡，通過社會支持網絡的幫助，人們解決日常生活中的問題和危機，并維持日常生活的正常運行。（賀寨平，2001）行紅芳從社會支持的狹義意義上作出理解，認為社會支持是一定的社會網絡運用一定的物質和精神手段對社會弱勢群體進行無償幫助的一種選擇性社會行為。（行紅芳，2006）See man T.E.從社會支持的內容來界定，認為社會支持包括：信息支持（幫助個體認識到引發困境的事件，并找到解決困境的資源和策略）、工具支持（提供實質的服務、財力支持以及特殊援助）、情感支持（用關心、安慰等讓個體感覺到自己的價值）三個方面。（See man，T.E.，1991）。

二、國外心理健康研究的現狀

在西方社會，心理健康問題早在古希臘時代就受到了很多學者的關注。之后，歷史上不同時期都有很多學者重視心理健康問題，但是真正系統地開展心理健康研究還是從20世紀開始的。近代的心理衛生、心理健康運動是20世紀初由美國人比爾斯（Beers）倡導的。他于1908年在家鄉成立了世界上第一個心理衛生組織——康州心理衛生協會。近些年，大學生的心理健康也是很值得關注的，在日常生活中，很多同學都會感到郁悶、無聊、厭煩等。從高中過渡到大學，很多同學都不適應。現在大學生的心理特征主要表現在以下幾個方面。

1.價值觀的多樣化。現代大學生都非常重視自我的感受、判斷和對現實的體驗，從中形成自我價值取向。但是盡管他們的信息、知識比以往的大學生要多，可是對生活的感受和體驗卻變得更狹窄。一方面是因為現代社會信息技術的高度發展；另一方面是對自我環境的過多關心，使他們缺乏對現實社會更廣泛的關注。

2.對人際關系的敏感。在對大學生的心理咨詢中最強烈感受到的是，80%以上的心理問題與人際關系（包括異性戀愛關系等）問題有關。他們在人際關系中不是通過相互交流來確認自我與對方的關系性質，而是盡量做到既不傷害對方，也不讓對方傷害自己，以采取“回避”的方式居多。

現代大學生的心理健康是值得我們每位老師學生關注的，從歷次大學生暴力事件中，需要人們引起高度重視與關注的是發生異常心理問題的原因，研究認為主要有下面幾個方面的因素。第一，社會環境的因素。當今大學生與網絡關系日益密切。網絡帶給了我們科技的發展，信息的流通。然而同時也給我們帶來了負面影響，有些未成年學生也迷戀上網絡，放棄學業。還有一些成年人也每天迷戀網絡。在網絡中待的時間長了，就會感覺到生活太無聊了，最終會導致他們產生迷惘，嚴重者有的自殺，有的會對別人造成傷害。第二，家庭因素。溫馨和諧的家庭氛圍會給我們帶來和諧的生活，家庭對我們的心理健康主要從以下幾個方面產生影響：①父母對子女的撫養、教育問題。很多成年人出現的心理毛病基本上緣于兒童和青少年。在臨床心理學和教育學領域中，父母教養對兒童、青少年心理健康的重要性之理論已經確立，其中精神障礙和不適應問題的診斷技術的確立受這種理論的影響很深。②父母與子女的關系。現在父母與子女關系大致可以分為：A、拒絕的親子關系。父母對子女教養在感情上或態度上表現出拒絕傾向。B、支配的親子關系。父母對孩子支配過頭，把孩子當成父母的所有物，想用絕對權力去統治子女。C、過度保護的親子關系。為孩子擔心不安恐怖，經常用過分的保護去消除這種不安感情。D、服從的親子關系。對孩子的要求和意見，不管是什么都無條件接受，并以此感到滿足。第三，高校心理咨詢工作欠缺。學校教育在人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。針對當前的現狀，高校應逐步完善兩個方面的工作：其一，建立專業化隊伍，強化心理咨詢功能。其二，心理教育課程化、多渠道開展。

三、我國心理健康研究的現狀

1.對心理健康研究的重視程度加大。隨著我國經濟的發展，社會經濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇。據預測，進入21世紀后我國各類精神衛生問題將更加突出。在2020年的疾病總負擔預測值中，精神衛生問題仍將排名第一（殷大奎）。因此，開展心理健康的教育和普及工作已經成為當前我國一項重要和十分緊迫的任務。

2.心理健康研究內容逐步豐富。目前，雖然我國還沒有像美國國家心理健康研究所那樣的大型心理健康研究機構，但是中國科學院心理研究所的心理健康國家重點實驗室也在行為、系統、分子水平上開展心理健康研究。

3.較系統地開展了從業人員的培訓工作。在心理健康人員專業培訓方面，目前可以分為兩個方面，一方面是對學校中從事心理輔導與咨詢工作教師的培訓，另一方面是專業心理咨詢人員的培訓。

四、研究大學生社會支持與心理健康的意義

1.研究大學生社會支持與心理健康的理論意義。家庭支持作為大學生社會支持系統的一個組成部分，其對大學生影響的廣度和深度，是在研究大學生社會支持時不可避免的研究領域。通過對大學生家庭支持影響的研究，有利于豐富有關大學生社會支持系統的理論研究，建立更加完善的大學生社會支持理論體系，為進一步研究大學生社會支持系統提供理論和方法范式。

2.研究大學生社會支持與心理健康的現實意義。以大學生為被試對象研究社會支持對心理健康的影響，可以揭示社會支持與大學生心理健康的關系，探討社會支持在促進大學生獲得良好的生存和發展狀態中的作用，以及大學生社會支持系統中各種支持之間的相互聯系，還能為學校確定正確的教育教學方式提供理論和實踐依據，為幫助部分家庭支持缺位的大學生制定相應的措施和政策提供理論和方法思路，為大學生心理健康保健提供思路。

[1]李強.社會支持與個體心理健康[J].天津社會科學，1998，（1）：67.

[2]陳成文.社會弱者論——體制轉換時期社會弱者的生活狀況和社會支持[M].北京時事出版社，2000.

[3]賀寨平.國外社會支持網研究綜述[J].國外社會科學，2001，（1）：76.

[4]行紅芳.老年人的社會支持系統與需求滿足 [J].中州學刊，2006，（3）：120.

[5]Seeman，T.E.Social tie and health：The benefits of social integration. Annals of Epidemiology.

[6]殷大奎.中國精神衛生工作的現狀、問題及對策.中國心理衛生雜志2000，（1）：4-5.

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1674-9324（2014）22-0001-02