試析中學體育教學有效性策略

趙增云

摘要：隨著體育教育改革的不斷深入，體育課程改革取得有目共睹的實質性進展，但是，體育課程改革也面臨嚴峻挑戰，就是課堂教學的低效與無效問題。切實提升體育課堂教學的有效性，應加強體育師資隊伍建設，培養具有高度責任意識的體育教師；認真做好課前準備；激發學生運動興趣，培養學生良好的運動習慣；以生為本，注重學生的個體發展；改進課堂教學方法，提升創新精神和實踐能力；積極開展陽光體育運動，促進學生的全面發展。

關鍵詞：中學；體育教學；有效性

目前，隨著體育教育改革的不斷深入，雖然體育課程改革取得有目共睹的實質性進展，但是體育課程改革也面臨最為嚴峻的挑戰，就是課堂教學的低效與無效問題。切實提升體育課堂教學的有效性是體育教學提高教學質量的最主要標志，也是當前深化體育課程改革的關鍵和根本要求。體育教學是學校教育的重要組成部分，是學生增強體質，培養優秀品質及高尚品德的重要陣地。筆者將從以下幾個方面就如何提高中學體育教學有效性進行探討

1加強資隊伍建設，培養具有高度責任意識的體育教師

教師是課程實施的主導者，高水平的師資隊伍是體育教學有效性的關鍵。加強師資隊伍建設，一方面對體育教師進行有計劃、有步驟的各項業務與技能培訓，定期開展體育教研活動，增強體育教師的教學能力，促使體育教師建立新的知識結構與能力結構，由“技術型”向“智能型”轉變，由傳習運動技藝向終身受益的體育教學轉變，成為學生進行體育實踐的組織者、學生科學鍛煉的咨詢者。另一方面，建立有效的體育管理與評價機制，通過各種體育活動和競賽，增強體育教師的榮譽感，培養體育教師的責任意識，促使體育教師以身作則，以高度的責任意識為學生的發展服務。加強體育師資隊伍建設，可以避免教師急于求成，盲目追隨改革的潮流，使體育教學流于形式，變體育教學為無序、松散、隨意的行為。只有體育教師的嚴謹從教，充分發揮主導作用，成為學生的榜樣，才能有高效的體育教學。

2認真做好課前準備

大多數人認為，上體育課很簡單，用不著備課，上課時教師安排，學生運動就是了。其實，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動知識，主要是體育運動技術動作和體能訓練的課，它與其他科的課一樣，每節課都有一定的教學內容和教學要求。要完成教學任務就一定要備好課，否則無法達到目的。那么，怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點：明確要求，熟悉教材內容，教師要熟練掌握所教的技術動作，要熟知其動作要領，并能估計到學生練習時容易出現的錯誤動作及能定出行之有效的糾正錯誤動作的方法，結合教材，學生的特點確定教學任務、重點、難點。為解決重點、難點設計好輔助性練習內容，讓學生順利掌握重點，攻克難點，結合教材、學生的特點、場地器材的實際，確定最佳的組織教學方法

3激發學生運動興趣，培養學生良好的運動習慣

體育課程基本理念強調：“只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。”因此，在體育教學中，重視學生運動興趣的培養是實現教學有效性的保證。體育教師在教學中應注意充分挖掘學生對運動的內在樂趣，無論是講解、示范和組織教學，都要集中學生的注意力，調動學生參與運動的積極性，加強因材施教和區別對待，讓每個學生都能在運動中充分表現出自己的運動才能，滿足學生的運動欲望，讓學生感受到參加運動對自己體質增強的實效，獲得發展與成功，從而激發對體育運動的興趣，養成自覺鍛煉的習慣。

4以生為本，注重學生的個體發展

新課程把注重學生的個體發展放在相當重要的地位，真正體現“以生為本”的教學思想，注重學生發展的差異性、持續性。中學學生由于身心發育、年齡、家庭遺傳等的差異，學生個體身體素質差異很大，而傳統體育強調統一：統一的教材，統一的標準，統一的上課，造成對一部分學生身心的較大損害，而新課程則充分注意到學生身體條件，興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的教學建議，從而保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要

5改進課堂教學方法，提升創新精神和實踐能力

體育教學方法是為實現教學目標和提高教學質量服務的。體育教師要以學生為本，從學生自身水平和發展的實際需要出發，運用并積極創新體育教法，做到研究并確定教學目標，課前精心備課，認真準備器材。教學過程中創設有利于師生互動的和諧氛圍，教師主動參與到學生的學習活動中，關注學生的情感需求，與學生積極互動，做到區別對待。課后注重教學反思，反思學生的學與教師的教是否有效，作出正確的評價并積極改進，這是提高課堂教學效益的根本途徑。例如耐力跑練習，采用3分鐘變換跑，方法是籃球場跑“區”型，每跑一圈變換一種跑姿。可采用左右側向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等。這種方法由于跑姿和跑動路線的不斷變化，使學生始終保持著很高的興奮性。3分鐘跑下來雖然個個都滿頭大汗、氣喘噓噓，可沒有一個人叫累。又如原地單手肩上投籃練習，采用分組投籃比賽，看哪一組投中的最多，方法是把學生分成人數相等4組，按順序每人投籃5次，整組投投完后看哪一組投中的最多。通過投籃比賽練習，不但提高了學習練習的積極性，而且活躍了課堂的氣氛，從而完成了學習的任務。

6積極開展陽光體育運動，促進學生的全面發展

開展陽光體育運動，是新時期增強學生體質的戰略舉措。現在我國學校體育還受辦學條件、教育發展規模和完善制度等條件的制約，學生課業負擔重，各級領導更應高度重視，通過精心策劃，認真研究制定方案，確保陽光體育運動在學校的全面開展。通過制度的約束，保證學生每天的體育鍛煉時間，逐步促使學生由被動學習向主動學習轉變，培養學生良好的鍛煉習慣，讓學生有機會對課堂上學習的知識與技能進行鞏固和拓展，提高學生的身體素質和運動能力，促進學生身心的全面發展，從而形成人人參與的濃郁的校園體育鍛煉氛圍，為實施有效的體育教學提供有力的保障。

參考文獻：

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[2] 趙俊.提高體育課堂教學的有效性：問題與策略[J].中國教育技術裝備，2011，（30）.