小學生挫折心理及其對策

權聰良

摘 要：當前中國的小學生多為獨生子女，在家庭中都處于核心地位，家長對于孩子的關愛倍增，在關愛的方式上甚至出現過度溺愛，采取很多的過度保護行為和意識。孩子走進小學校園之后面臨許多和家庭不同的境遇，從而出現小學校園適應方面的問題，產生挫折心理。這對于小學生的心理具有一些危害，如，自卑、膽怯、違反校規、自我中心、抵觸等不良表現。對此，應該引起小學教育者以及社會和家長的關注。因此，對于小學生的挫折心理方面的問題應該予以正確的認識并開發出相應的對策，對小學生進行恰當的挫折心理教育。就小學生的挫折心理表現、成因、危害以及對策進行一些探索。

關鍵詞：小學生；挫折；表現；成因；對策

一、小學生挫折心理問題的提出

當前，小學生群體主要是獨生子女，家長對孩子過分照顧、溺愛和嬌慣，讓學生性格內向，意志薄弱，控制力較差，這是家庭教育存在的偏差；學校教育偏重應試教育，忽略素質教育，直接影響孩子的心理健康與全面發展，這是學校教育思路的偏差。

小學生挫折心理是指孩子們為實現預定目標采取的行動受到阻礙而不能克服，所產生的一種緊張心理和情緒反應，它是一種消極的心理狀態。適度的挫折心理可以增長小學生解決問題的能力，考驗、磨礪小學生的意志品質。如果挫折心理過于強烈、過于頻繁，則容易引起行為偏差，導致種種心理疾病。

小學生尚處于生理和心理未成熟時期，難免會遇到一些挫折，心理承受力一般較差，因為知識和經驗不足，會對挫折產生不同的適應方式，有些是積極的，有些可能是消極的，這就容易出現一些棘手的問題。因此，小學生心理承受力的培養，應該引起重視，應該作為學校心理健康教育的內容，培養小學生正確對待挫折，形成良好的心理素質，為學習、生活和以后的發展做好鋪墊。

二、小學生挫折心理表現

小學生在遇到挫折以后會出現一些心理和行為，如，攻擊報復行為、自由散漫行為、躲避行為等。

（一）規避行為

小學生在學習和生活中遇到挫折，像學習成績不好、被老師和同學忽視，或被欺負，就會產生焦慮、疑惑甚至恐懼心理。焦慮緊張是不知道怎么辦才好，疑惑是對自己的能力產生懷疑，懷疑是不是自己不如別人，是不是品行不好，不受歡迎，而恐懼是遭遇挫折后因為緊張和懷疑又無法得到正確的引導從而產生的一種懼怕心理。因此，小學生表現出躲避，不愿再次面對同一件事。

（二）偏執行為

小學生有做錯事的時候，大多情況下，老師都會在初期采取批評教育的方式，有些孩子能夠接受并改正，但有些孩子還會再犯，老師會增加些懲罰措施，如果方式不當，如，聲音嚴厲、語言不當，含有變相辱罵或有體罰的情況，小學生當時迫于壓力承認錯誤，但內心并非如此。這樣小學生就會因此產生偏執的想法和行為，如固執己見，認為老師不對。這種教育方式就會適得其反，從而讓小學生對于挫折產生錯誤的偏執想法，并做出不良舉動。

（三）攻擊性行為

小學生經歷挫折，對于老師的批評教育無法接受，會產生對于老師的不滿，而大多數小學生對于老師攻擊表現為內心的不滿，情緒上抵觸。這種情緒需要一條釋放的途徑，小學生往往會轉嫁到其他小學生的身上，例如，一些弱勢的女生或小同學身上，或者做出一些違規行為，如，在班級上課或下課進行搗亂，亂寫亂畫和破壞公物等。

（四）自由散漫行為

小學生遇挫折之后，心理上受到相當大的打擊，容易產生消極心理，如果沒有經過及時適當的引導，就會自暴自棄，破罐子破摔。對于老師和家長的語言行為，尤其是指責無所謂，上課遲到，甚至逃課。

（五）暴躁、情緒失常行為

小學生遇到挫折還會出現失去理智、情緒失常的現象。情緒躁動不安，出了事情或犯了錯誤責怪他人，甚至是說謊。長此下去，小學生就會性情乖僻，不容易相處。

三、小學生挫折心理成因

（一）家庭原因

家庭教育的片面性是導致小學生挫折心理形成的首要因素。

1.現在的家庭，因為家庭經濟狀況的好轉，讓父母擁有了較為充分的時間和條件與孩子在一起，這應該是好事。但將這些有利條件變為對孩子的溺愛和過分干涉就有弊無利了。再加上現在獨生子女現象很普遍，就更為父母過度呵護孩子提供了充分的理由。殊不知，這不利于孩子的心理健康成長，尤其是挫折心理的調適。

2.家長過于關注孩子的成績，這也是孩子挫折心理滋生的沃土。有些家長看起來很關愛孩子，成績好就非常高興，給孩子買這買那，主動提出帶孩子各地風景名勝游玩，盡最大可能滿足孩子的一切物質需求。而一旦成績出現波動，就變成另一副截然不同的心態。其實，這些家長并不知道如何關愛孩子，關愛孩子應該是一種引導和放手。對于孩子的關愛也應該是一種親子情感的溝通，一次談話、一個故事、一起做孩子力所能及的家務、一次看似幼稚簡單的親自游戲，都可以很好地替代家長用多少金錢甚至都換不來的父母關愛。

3.家長樂于包辦孩子的學習之外一切事務。這看似讓孩子生活在一個很平靜安全舒適的環境，擁有自己想要的一切。孩子很難意識到什么是困難，人一定會遇到困難的，當這樣的孩子遇到困難時怎么辦呢？注定只會產生挫折。家長可以學會放手，讓孩子去嘗試。其實，孩子們非常樂意自己去做，去嘗試，哪怕會失敗，在孩子的眼中，這些失敗不是他們所在意的。

以上家長的這些做法，讓孩子走進小學校園后，與老師、同學或者是路人相處時，容易形成挫折心理。

（二）學校原因

學校是小學生形成挫折心理的另一個原因。學校應該是一個教書育人的場所，不僅要傳授知識，還要教育學生學會做人。

1.家長對于小學生成績的追求，其中一個來源是學校。學校在意小學生的成績，家長才會注重。當然，學校在意成績源于社會。然而，學校對于成績的重視源于社會這并不能成為學校可以推卸責任的理由。現如今，全國的中小學都在提倡素質教育，也取得了很多成果，但清醒的認識應該是——素質教育還有很長一段路需要走。學校對于小學生的教育，成績好固然好，老師家長都喜歡，這沒有錯。但總有些小學生成績不理想，或者是成績差。成績不好的小學生容易在成績面前遭受挫折，成績不好的小學生會害怕考試，害怕考不好受到老師的漠視，被父母批評甚至責打。從而導致學習情緒低落，失去學習興趣，學習成為一種負擔，最后形成一種逆反心理。

2.學校在追求成績和素質教育的同時，忽視了小學生的心理教育。小學生的心理是最應該受到關注的，因為小學生心靈不成熟，處于逐步的發展中。小學生對于事物和世界的認識有自身的缺陷性，他們不能全面正確地看待一件事、一個人。成人眼中很簡單的事，小學生做起來咋就那么費勁，甚至有些讓人匪夷所思。其實，孩子有孩子的世界，只是成人沒有走進孩子的世界，所以不理解。小學生心靈單純，想問題簡單直接。這并不代表老師在教育孩子的時候也可以簡單直接，老師認為小學生錯了就應該批評教育，屢教不改就應該懲罰。殊不知，小學生應該允許他們犯錯，如果小學生犯錯誤經過老師教育之后還沒有改正，這應該是老師的教育沒有成效。可以先從教育小學生的方式方法上入手，先考慮一下，是不是沒有找到問題的癥結點。

小學生年齡階段，孩子們積極、好奇、好動、好犯錯、忘性大、屢教不改，這些是他們這個年齡階段應有的特征。老師在教育小學生的時候可以結合小學生這個年齡階段的心理發展特征，有針對性地采取一些合理的教育方式。注重呵護小學生幼小心靈，而不是摻雜些諷刺挖苦、言語中傷甚至體罰來教育孩子，這些手法看起來很快捷有效，但實際上它卻傷害了小學生正在成長的心靈，這怎能不讓小學生產生挫折心理。

3.小學生的學校生活中的同伴關系會給小學生帶來一些挫折心理。大多數小學生在家里是“唯一”，到了學校，所有的“唯一”到了一起，他就不再是“唯一”，但小學生還是以“唯一”來給自己定位。這就導致小學生相互之間的相處出現問題，相互不體諒、忍讓，那就總有一方會受到傷害，被傷害的一方就會產生挫折心理。進入小學，對于小學生來說，第一節課應該是學會和同學相處，智力對于他們來說不是問題。小學生對于自己的玩伴、同桌甚至班級中的其他同學的一些不良表現，如，話多、不講衛生、拖拉等，小學生會在同學和老師的提醒下譏笑他們，這不利于小學生之間的友好相處。有些小學生會出現不喜歡班級里這個同學、那個同學，不喜歡自己的同桌等現象。小學生在這種同伴關系中就會遇到挫折，產生挫折心理。

（三）個人原因

1.小學生自身也是挫折產生的原因之一。小學生都有一顆好勝的心，尤其是現如今的獨生子女。小學生可以在一個或幾個方面表現突出，但不可能在所有方面都表現突出，所以說學校里評選什么“三好學生”“五好少年”，其實對于小學生來說既是一種榮譽和肯定，同時也是一種負擔，負擔不起的小學生，比如好勝心強的小學生，就容易產生挫折心理。

2.小學生先天形成的個人性格因素，如，膽小、內向，也容易導致挫折心理的產生。一個人的性格中含有一些先天的因素，這些因素在小學生階段表現較為明顯，比如，有些小學生進入小學的班級，老師就發現這孩子活潑，那個孩子文靜，這個孩子心細，那個孩子粗心等。膽怯、內向的小學生在老師和同學面前不愿、不敢表達自己的心聲和意愿，再加上同伴的取笑以及老師的漠視，他們遇事后就容易產生挫折心理。

3.小學生自身原因還表現為小學生自己的經歷，這在每一個小學生身上表現不同，可以分為發生在小學生自己身上的事和發生小學生身邊的事。發生在小學生自己身上的事，如，在小學之前與同伴玩耍爭吵落敗，小孩子之間的“小打小鬧”受到傷害，自己經歷過可怕的情境等；發生在小學生身邊的事，如，家庭中人際關系很不和諧，父母過多的爭吵，父母離異，親人傷亡或家庭經歷其他重大變故。這些都會在小學生脆弱的心靈中留下陰影，當他們進入小學后，因為同學、老師、學習、同學關系等方面的問題而再次重溫曾經的害怕，從而產生懼怕的挫折心理。

四、小學生應對挫折的方式

小學生面對挫折也會有一些應對的方式，既有積極的一面，也有消極的一面。

（一）積極的一面

1.積極地從自己身上找原因。小學生遇到挫折之后，首先從自身找原因，想想是不是自己錯了，如果是自己錯了，就下定決心改正，這樣小學生遇到挫折之后就不會灰心喪氣了。

2.換位理解。小學生小小年紀，其實也是可以做到換位思考的，比如，小學低年級學生上課舉手發言非常積極，可以一節課發言的機會不多，總會有些小學生沒有發言，這些小學生會想“班級這么多同學，不能每個人都發言啊，那不亂了嗎？”“老師不是不喜歡我，老師是要給其他同學一個機會鍛煉一下”。

3.模仿。小學生遇到挫折時，在老師的教育下會想到一些英雄人物或者班級中表現很好的同學，向他們學習，遇到困難不低頭，主動模仿他們去面對挫折。

（二）消極的一面

1.遷怒他人。做錯事了，推卸責任，推到同學身上，推到父母身上。在學校錯了，到老師辦公室或者回家將責任推到同學，甚至父母身上，在父母面前將責任推到老師和同學的身上。

2.妄自菲薄。學習不好，考試沒考好，責怪自己太笨，人家怎么學那么好呢？害羞，自卑，把自己想得一無是處。

3.消極回避。小學生一經挫折，就會表現出退卻，上課好不容易被老師叫到名字發言，結果回答錯了，惹得哄堂大笑，自己羞得無地自容。以后一遇到老師上課提問，自己即使會也不愿意舉手發言，生怕再犯錯被人取笑。

4.獨自哭泣。遇到挫折，獨自哭泣是小學生常見的應對方式。哭泣可以掩飾和宣泄自己的不良情緒，但哭泣對于所犯錯誤是于事無補的。在老師和同學，尤其是同學眼中是懦弱的表現，是會被人取笑的。

五、正確應對小學生的挫折心理

（一）恰當的家庭教育

1.家長的挫折教育意識和教育方式對于培養小學生的挫折承受力有著重大影響。家長的榜樣作用給予小學生非常積極的影響，要讓孩子勇敢，家長要表現出面臨挫折困境時的勇氣和精神。

2.家長學會放手，讓小學生自己去完成和開發一些任務，不要害怕孩子不會和做不好，大不了就是重做。當然，這要建立在確保孩子人身安全的基礎上。

3.家長淡化對孩子成績的追求，試問家長是要一個健康的孩子，還是一個成績好的孩子。當然二者兼而有之更好，但當二者必取其一之時，應當以孩子的健康為首選，包括身體和心理的健康。

4.家長做到和老師的適時溝通，在孩子的挫折教育方面，家長可以與老師一起，以統一的要求和心態來對待孩子的心靈成長。

（二）良好的學校教育范圍

小學生階段，孩子們更多愿意遵從學校老師的安排，因此，對于小學生的挫折教育，學校和老師的作業顯得尤為重要。

1.學校確立不以成績為唯一指標來看待學生，正確認識成績對于學生的意義。讓健康的思想意志、良好的道德品質、豐富的情緒情感和良好的規范意識成為衡量小學生的最佳尺度。

2.老師以自己的言行引導小學生正確對待學習和同學關系中挫折，面對孩子們的好奇心、好勝心、幼稚的心靈，找對方法針對不同的學生的特點適時的引導，培養他們的不怕困難和失敗，干預面對挫折和失落的健康心靈。老師的榜樣作用是一個很好的挫折教育渠道，小學階段，老師的言傳身教要遠遠勝于家長對于小學生的影響。老師還可以用古今中外逆境成才的經典案例鼓勵孩子們敢于面對挫折，樹立信心，打敗挫折。

3.創設“挫折”情境，讓學生學會去經歷挫折。其實，孩子們不怕經歷挫折，怕的是挫折后老師、同學、家長的看法。所以，學校可以適當創造“挫折”的情境，讓小學生身臨其境，例如，“當爸爸媽媽今天不在我身邊，我獨自一人怎么解決中午的一頓吃飯問題”。還可以讓小學生利用出外游玩、夏令營等活動經歷些挫折，讓小學生在真實的活動中體會挫折，做得好的學生要表揚，做得不好的學生要鼓勵，并且讓同學一起給他加油鼓勁。這些活動方式可以多樣化、多元化、開放化，甚至可以嘗試放手讓小學生自己組隊或獨立地完成一些活動或活動的環節。

（三）合格的學生心理素質

家長改善家庭教育，學校營造良好氛圍，這些是外在因素，要戰勝挫折，形成健康的心理，還必須小學生自己努力認識和做好。

1.正確認識自己的能力。小學生要樹立信心，相信自己可以戰勝挫折，雖然小學生可能一時會失敗，但最終是可以獲勝的。信心是戰勝一切的源泉，沒有信心，一切都是奢望。

2.轉移注意力。一個人不是全才，也很難成為全才，所以小學生在面對挫折時，如果一時無法戰勝，可以采取轉移的方式。小學生在一個方面表現不好，可以暫時將注意力轉移到另一件事上，沒有必要一直糾纏著一個問題不放手。

3.適度的宣泄。小學生遇到挫折，無法解決，可以選擇適度的宣泄，把心中的不愉快釋放出來。小學生可以向老師、家長傾訴，當一個人悲傷時和另一個分享，那么悲傷就只剩下一半；而當一個人快樂時和另一個人分享，快樂就變成了雙倍的快樂。小學生還可以通過哭來釋放，哭泣對于小學生來說還是他們的權利，他們還是哭泣的年齡，哭泣并不是懦弱的表現。

小學生，他們的心靈是美好的，他們的笑容是可愛的，他們的錯誤是可以理解和接受的。作為珍愛孩子的家長和培育孩子的老師，小學生值得他們傾其所有去呵護，讓其茁壯、健康地成長。讓他們在學習中找回自信，在校園生活中獲得快樂，在童年經歷中留下美的印記，長大成材，這難道不正是教育的真諦嗎？

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（作者單位 安徽省合肥市樂農新村小學）