激活大課間 快樂在校園

朱玲娟

【摘 要】隨著素質教育的全面推進，學校教育正發生著重大變革。“健康第一”是新世紀我國學校教育的指導思想，“運動、健康、快樂”己成為學校體育教育的目標和任務。“大課間體育活動” 是“體育與健康課程標準”和保證學生每天有一小時體育活動時間的重要舉措，是牢固樹立和落實“健康第一”的指導思想，實現“人人享有體育與健康”目標的具體實踐，那么我校是如何開展大課間活動及大課間體育活動帶來哪些益處呢？

【關鍵詞】大課間活動；健康快樂；成長

1成立學校體育領導小組，研定大課間活動的目標

組織學校體育領導小組成員觀看具有代表性的優秀學校開展大課間活動的錄像帶；一起閱讀有關開展大課間體育活動的文章；共同制定符合我校大課間活動方案，確定活動目標。

（1）活動中做到把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生，讓學生到陽光下、到操場上、到大自然中去活潑健康地成長。

（2）根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動健體，以活動促勞，促進學生健康快樂地成長。

（3）培養學生學會創新的精神及運動的興趣和愛好，體驗體育的樂趣，形成終身鍛煉的意識和習慣；培養學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉的意識。

2大課間體育活動的組織策略

（1）認真學習，轉變觀念，達成共識。以貫徹新課程理念為主旨，認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需要，使全校教師體會到，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

（2）加強領導，保證時間，形成制度。以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

（3）全員參與，注重評價，強化激勵。堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校大課間體育活動的有效開展。

3活動具體實施過程

（1）積極營造“每天鍛煉一小時”的體育氛圍，全面推進學生全民健身。大力宣傳 “健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。通過校園網向學生及家長宣傳體育鍛煉的重要性，并向社會報道我校體育工作開展情況和展示成果，我們在設計活動時盡量做到科學性、創造性和學校的特色性，在“活”、“新”、“趣”、“全”等方面下功夫，努力達到趣味化，游戲化。我們學校把每天上午8：55—9：25，下午4：05—4：30為大課間活動時間，中午12：20—12：50分為午間體育活動時間。活動內容以徒手操為主（廣播操、韻律操、），同時積極挖掘具有民族特點的，深受學生喜愛的體育活動項目。如：跳房子、踢毽子、跳皮筋等內容，所選內容動作簡單、易學，有趣。學生一學就會，一練就有效。隨著兩操內容和形式的不斷豐富，不但鍛煉了身體、培養健美體形，而且學生的積極參與意識也得到了不同程度的提高，自覺性也得到了充分的發揮。身體素質鍛煉。根據各年級段《學生體質健康鍛煉標準》的要求，學生自主練習，不斷提高學生身體素質。以班級為單位分小組進行的一些游戲、體育趣味比賽。如學生們有的跳繩、打羽毛球、籃球、乒乓球，有的做雙人游戲，操場上一時間成了歡樂的海洋。

（2）認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，大力推行大課間體育活動形式，積極創建快樂體育園地。精心籌劃“陽光大課間展示活動”評比節目，通過大課間活動，促使學生掌握多種日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高，為了使各年級學生有計劃地進行活動，體育組設定了各年級的必練項目和選練項目，并規定練習場地。

4開展大課間體育活動取得的效果

（1）大課間使學生正真體驗到活動的樂趣，使學生在運動參與方面得到有效發展。由于大課間尊重了學生的運動選擇，關注了學生的身體條件、興趣、愛好和運動技能等方面的個體差異，讓每一位學生都體驗到運動的樂趣。改變了學生以往疲于應付、被動活動的局面，變“要我活動”為“我想活動”，大大提高了運動參與的積極性，這樣保證了學生每天一小時的體育鍛煉時間，使每一位學生動起來、玩起來，促進了學生的身心健康發展、全面提高了學生的身體素質，在活動中學生還學會了多種運動技能。最重要的是培養了學生對體育運動的興趣和愛好，形成終身鍛煉的意識和習慣，陶冶了學生的情操；形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。現在快樂大課間已成為我校一道亮麗的風景線。

（2）快樂大課間拉近和改善了師生關系，提高了學習效率。老師參與到活動中了，改變了過去只是一遍一遍走過場，像領導視察似的情景，如今教師和學生一起做操、一起玩耍，成為了好朋友。大課間，讓師生走得更近。老師參與活動，與學生同練同樂，多了平等交往，既起到了言傳身教的作用，又融洽了師生感情，相互溝通，促使師生間的和諧共處，更調動了老師與學生的積極性，在角色的互換和平等的接觸中，師生真正實現了相互尊重、相互關心、相互愛護、共同成長。這樣學生在學習過程中，對聽課更加認真，對活動更加自覺，自然提高了學習效率。

5結束語

開展大課間體育活動一年來，我們的校園悄悄地變了，學生請病假的少了，主動鍛煉的多了，課余教室內的學生少了，陽光下活動的學生多了；小胖墩兒少瘦了，“豆芽苗兒”壯了，犯頸椎病的老師少了，紅光滿面的老師多了；在活動中從校長到后勤老師，從班主任到任課教師都能積極參與進來，每天上下午的二段大課間活動時間，老師和同學們一起來到操場上，踢毽子的、跳繩的、打排球、做韻律操，玩得滿頭大汗，真正使每一個學生都分享到體育活動的快樂，使老師們親身體驗到了“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的意義所在。

參考文獻：

[1]《讓學生真正享受快樂大課間》.劉世東.體育教學，2010第1期

[2]《陽光六十分打造學生陽光人生》.薛紅芳.體育教學，2010第1期endprint