父母婚變，如何減少對孩子的傷害

七彩

近日，記者在調查中發現，隨著離婚率的日漸提高，有些中小學校出現了“單親班”，班里的單親學生達到一兩成，有的班級甚至近半數學生的父母離異。

胡奎平是武漢市漢陽區楚才中學的政教主任，也是漢陽區的“十佳班主任”。近年來，他家訪了200多名學生，活動半徑達15公里，被譽為“家訪達人”。今年家訪中，胡奎平發現單親學生比往年明顯增多：“八年級有一個班，全班48個學生，居然有22個孩子的父母都離異了，幾乎占了全班同學的一半。我從教快20年了，這種情況還是第一次碰到。”

在批改作文時，胡奎平發現單親孩子在作文中時常流露出父母離婚給他們帶來的苦惱。“沒有媽媽的家，盡是悲涼”；“背朝陽光，只有我一個人孤單的影子”……甚至一些看上去很陽光的孩子，作文中流露出的情緒也十分灰暗。

社會的發展、觀念的變化，離婚現象早已屢見不鮮。然而，家庭婚變涉及的不只是兩個大人，還有孩子。在重新追求幸福時，家長應該如何做，才能減少和避免對孩子的傷害呢？

婚變“將來時”

心靈傾訴：

我17歲，是一名中學生。我的父母正在鬧離婚。記不清從什么時候開始，家里就戰爭不斷，先是“熱戰”，后是“冷戰”。如今，家對我來說，只是四堵墻支起一個頂棚，雖然可以遮風避雨，可沒有一絲溫暖。我就在這樣的寒冷中生活，慢慢長大。現在，我馬上就要高中畢業了，也即將成年。對未來，我很迷茫。父母天天冷戰，誰也不理誰。我看著心里害怕，怕我的家就這樣毀了。其實，他們也顧不上我，誰不高興了，對我就沒個好臉色，我簡直成了他們的“出氣筒”。他們已經去過兩次法院了，法院調解過，說這次如果調解不成就要判了。在漆黑的夜里，我不斷地想：如果他們真的分手了，我該怎么辦？

心理援助：父母婚變還未發生，孩子的心靈怎樣救助？

先說父母方面。第一，盡量避免把夫妻沖突暴露在孩子面前。明智而有遠見的父母，會設法不讓個人的痛苦影響到孩子。第二，計劃婚變時間應避開孩子學業發展的關鍵時期。比如畢業升學考試前，盡量減少對孩子的消極影響。第三，婚變前，應安排好孩子的以后生活，保障孩子的權益，明確各自對孩子應負的具體責任，對大些的孩子要尊重他的選擇。

再說孩子方面，年齡大些的孩子也應積極自救。第一，如果父母的感情還沒有徹底破裂，就盡量為父母搭建一座溝通的橋梁。這樣可能會讓父母冰釋前嫌，握手言和，因為孩子是父母感情的潤滑劑。第二，如果父母非離婚不可，需要你做出選擇，并向父母及相關人士講明。第三，父母一旦離婚了，你要學會自我心理調整。一是理解和善待父母。大人的感情問題很復雜，很多時候不是孩子所能理解的。你應該站在父母的角度，盡量理解他們，尊重他們重新選擇生活的權利。二是積極適應新生活。無論你選擇跟誰一起生活，以后的日子多多少少都會發生變化，對此你應有足夠的心理準備，勇敢地面對它，逐漸去適應它。三是為自己的未來打算。父母不管婚姻如何，只要他們撫養了你，就是對你的愛。你不必過多抱怨，努力完成好學業，為自己的未來打下堅實的基礎。

婚變“過去時”

心靈傾訴：

我女兒剛上初中，我就離婚了。如果不是萬般無奈，我是不會走這條路的。但是既然已經離了，我也就不打算再婚了，想著一心一意地把孩子培養成才。誰知，離婚已經過去一年，孩子顯然還沒有走出心理的陰影，整天心事重重，我不知如何是好。最近，無意間我發現孩子在日記中寫道：“父母離婚后，雖然媽媽在生活上對我照顧得無微不至，但我仍感到孤獨和失落。我感到自己和別人不一樣，碰到同學們談論有關爸爸的事情，我總是躲得遠遠的，我感到自己很怯懦，沒有自信……”得知孩子的真實想法，我心中難受極了。

心理援助：單身母親怎樣面對失去了完整家庭的孩子？

第一，讓孩子了解父母離婚的事實。隱瞞事實，只能增加孩子的不安。了解父母離異的真實情況，有助于孩子理解和接受大人的選擇。此時，母親要有耐心，要允許孩子在接受的過程中情緒出現反復。

第二，不在孩子面前表現出負疚感。單身母親對孩子懷有負疚感是可以理解的，但離婚不是罪過。帶著贖罪的心情對兒女有求必應，要么培養出一個自私驕橫、不懂體諒他人的冷血孩子，要么讓心地善良的孩子背上不必要的思想負擔。此外，過分憐愛孩子，也會加深孩子“我和別人不一樣”的看法。

第三，防止孩子的“仇親心理”。不要強拉孩子和自己結成“感情同盟”，故意制造孩子對父或對母的敵意。

第四，防止孩子人格偏離。在人格形成中，父愛、母愛無法替代。缺少父愛的孩子容易形成“偏陰人格”，性格懦弱、多愁善感；缺少母愛的孩子容易形成“偏陽人格”，性格孤僻、冷淡等。因此，單身父親或母親要特別留意彌補孩子因缺少母愛或父愛所帶來的消極影響。

第五，注意充實孩子的生活，彌補親情的不足。要多鼓勵孩子積極參加集體活動，多和伙伴們在一起，以轉移注意力，排遣內心的憂傷。

第六，和孩子各自保持獨立的生活。單身母親很容易和孩子形成感情依賴，心理距離過于緊密，容易引發兩人的心理沖突。所以，母親要有自己的生活，要把生活重點放在自己身上。孩子也要學著處理自己的生活，孩子的獨立能力是可以培養的，關鍵是母親要有正確的認識，理直氣壯地培養孩子的獨立能力，而不認為是委屈了孩子。

婚變“進行時”

心靈傾訴：

前夫提出離婚時，我問兒子跟誰，兒子一下子就哭了：“我誰都不跟，你們要離婚我就不活了！”我想，就是離婚了也不能便宜了他爸爸，讓他爸爸嘗嘗帶孩子的辛苦。可是沒想到，我把孩子丟給前夫，前夫轉眼就把孩子送到了鄉下的奶奶家。鄉下日子苦，孩子常給我打電話。我后悔自己不該把孩子扔給前夫，于是再三要求前夫把孩子接回來，哪怕我養也行！他總算答應我了。我看他同意了，忽然又覺得這樣太便宜他了，孩子又不是我一個人的！于是，我跟他討價還價，互不相讓。結果，兒子喝了農藥，幸虧被人及時發現，送進醫院，才撿回性命。得知兒子有此舉動，我非常震驚。我一直以為兒子還小，什么都不懂，我和他爸爸的斗爭也沒有避他，沒想到兒子居然……為此，我恨前夫，更恨自己。

心理援助：婚變時怎樣做，才能把對孩子的傷害降到最低？

第一，愛護孩子的心靈，不要爭奪孩子的感情。婚變前后，有些夫妻追問孩子跟誰，爭著向孩子表示自己是最愛他的人。其實，稍稍冷靜一下就會知道，孩子既需要父愛也需要母愛，無論失去哪一方，對他來說都是痛苦的，何苦逼迫孩子做如此痛苦的選擇呢？

第二，尊重孩子的人格，不要以孩子來要挾對方。有些夫妻認為孩子是負擔，婚變中互相推諉或用孩子要挾、報復對方。這非常不應該，每個愛孩子的父母，都不應該再在孩子的心靈傷口上撒鹽了。

第三，不要拿孩子撒氣。夫妻分手最好是好離好散。即使分手前后雙方發生了沖突，但是無論如何都不要把怨氣撒在孩子身上。相反，應該更關心孩子，對孩子的撫養費等做出妥當安排，以實際行動讓孩子體會到：雖然父母分手了，但他并沒有失去父母的愛。

婚變后“重組”

心靈傾訴：

離婚后，我重組了家庭。再婚時，丈夫和前妻的女兒不到兩歲，我一心想好好疼愛這個孩子。一年后，我有了自己的孩子，也是個女孩。結果這兩年，家里再也沒有太平過。小女兒總說我偏向姐姐，什么漂亮衣服或者好吃的都是姐姐的，為此經常和我生氣。最近，小女兒的情緒更加不穩，遇到點事情就大吵大鬧。而且，我感覺大女兒也和過去不一樣了，對我有了隔膜，對我的關心照顧也不買賬了。這讓我既心寒又困惑。

心理援助：重組家庭，繼母（繼父）該如何保護孩子的心靈？

第一，做好充分的思想準備。在進入再婚家庭之前，應充分估計孩子接納自己的難度，不要把自己在丈夫心中擁有的那份優越感帶到孩子面前。要坦率承認“自己是繼母”這一事實，站在孩子的立場上，多包容和理解孩子。

第二，繼母最好不要急于扮演家長角色。不要讓孩子感到你是一個“入侵者”和管教者，先以朋友或普通長輩的姿態與孩子相處。等孩子認可你后，友情自然會升華為親情。孩子的父親應與孩子進行溝通，引導孩子尊重繼母，對孩子多履行一些日常管教的職責。

第三，適時明確自己的繼母身份。如果孩子已經從別的渠道知道了，既不要緊張也不要掩蓋，應該坦然地把實情告訴孩子。只要你真心愛護孩子，孩子知道實情后，即使心理暫時受到沖擊，也會逐步接受現實的。

第四，不要矯枉過正。孩子做了錯事惹了麻煩，親生父母教訓孩子天經地義。但是這種事情如果落在繼母頭上，繼母往往害怕自己教訓孩子會引來他人非議，而放任不管。于是，即使孩子確實需要管教，繼母也不敢有所作為，有的甚至溺愛放縱，以示自己愛孩子。其實，繼母這樣做，對孩子有害無益。更麻煩的是，孩子還會懷疑你是不是太虛假了。所以，不如以真心對孩子，以情換情，以心換心，日子長了，孩子自然會把你當成親人。

總之，當父母的婚姻不穩、起了變化時，孩子的諸多問題一定會隨之而來。這時，欲走出圍城和欲再進圍城的父母一定要多留心觀察孩子，有針對性地幫助孩子，有責任把家庭變故對孩子造成的心理傷害降到最低。

【編輯：楊子】