不同表現風格排舞曲目的技術特征分析

李杜娟

摘 要： 近幾年，排舞運動在我國開展得如火如荼，風格也越來越趨于多樣化，不同表現風格的排舞曲目的技術特征各不相同。本文針對排舞中常見的拉丁、踢踏、華爾茲、印巴、Hip-hop五種風格的排舞曲目的技術特征進行比較分析，旨在讓排舞愛好者根據自己的喜好和特點選擇適合自己的排舞曲目，全面提高我國排舞運動技術水平，推動全民健身運動的廣泛開展。

關鍵詞： 排舞曲目 表現風格 技術特征

1.引言

近年來，排舞運動作為一項健身休閑的運動項目在我國開展得如火如荼，因其時尚性、健身性、娛樂性和群眾性的特點而深受人們的廣泛喜愛。它集體育、音樂、舞蹈、文化于一體，具有娛樂、健身、表演、競技等文化價值，是最時尚、最新型的休閑體育運動項目。當今，排舞運動風格越來越趨于多樣化，不同表現風格的排舞曲目的技術特征各不相同。它以人體為舞蹈表現工具，在音樂的伴奏下，通過規律的舞蹈段落展現一定藝術內涵運動項目。作為一項特殊的運動，它既有體育運動的競技，其濃郁的舞蹈風格又集合了很多不同國家，是深具地域民族特色的國際型舞蹈。通過對不同風格排舞曲目的技術特征進行比較分析，讓更多排舞愛好者根據自己的喜好和特點選擇適合自己的排舞曲目，從而全面提高我國排舞運動技術水平，推動排舞運動的廣泛開展。

2.不同表現風格排舞曲目的技術特征分析

2.1拉丁風格排舞曲目的技術特征分析

所謂拉丁風格的排舞曲目就是融入了傳統拉丁舞的動作元素而創編的熱情奔放、動感十足的曲目形式。拉丁風格的排舞曲目主要包括恰恰風格、桑巴風格和倫巴風格。

《魅力恰恰》音樂選用的是Alabama的著名歌曲Is The Magic Still There。這首曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向組成一個完整的段落循環。作者在創編過程中較多地運用鎖步、恰恰步、搖擺步、走步等恰恰風格的舞步元素。恰恰風格的排舞步利落花俏，風格上詼諧風趣，步頻較快。仍然是四拍跳五步，包括兩個慢步和三個快步。第一步占一拍；第二步占一拍；第三、四兩步各占半拍；第五步占一拍，形成“慢、慢、快、快、慢”的節奏規律，節拍呼數為“1、2、3&4”。舞步的力度要在重拍上展現。恰恰風格的排舞中臀部的擺動動作相當重要，但是這并不是臀部的主動擺動，而是由于重心的轉移自然形成的。每一步都應該在前腳掌施加壓力，帶著膝部彎曲，而當重心移到這只腳上，這只腳跟應放下來，膝部伸直，當臀部在跨步腳的方向柔和地側移時，另一只腳的腳跟應該放松。在排舞中恰恰風格非常多見，許多節奏感較鮮明的舞曲都可以創編成恰恰風格的排舞。

《桑巴·恰恰》音樂選用的是Sailor在2010年12月推出的專輯“Legacy Greatest & Latest”的主打歌曲La Cumbia。這首歌曲熱情奔放，節奏動感，有很強的感染力。只要音樂一響起，整個人仿佛就進入一場聲勢浩大的歌舞盛會。這一曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向形成一個完整的段落循環。作者在創編過程中較多地運用曼波步、雜耍步、桑巴步、三聯步、后退步等桑巴和恰恰的舞步元素。桑巴風格的排舞舞態富有動感，舞步搖曳多變，主要是強調上下的彈動，這種彈動是由于重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產生的。腳步動作應該完全用腳掌完成，腳跟盡量不著地。另外，桑巴風格的排舞屬于游走型的舞蹈，髖部的運動既有前后運動，又有左右運動。幾乎任何類型的音樂都適用于“桑巴”風格的排舞。

《一起快樂》這首曲目音樂選自Cher演唱的歌曲Welcome To Burlesque，節奏抒情、浪漫。這首曲目由八個八拍組成一個舞步組合，由四個方向形成一個完整的段落循環，形成一首完整的排舞曲目，作者在創編過程中較多地運用了藤步、倫巴盒步、掃步、搖擺步、閃亮步等倫巴風格的舞步元素。倫巴風格的排舞舞態柔美，舞步動作婀娜款擺，舒展纏綿。舞步的節奏是第一步占1拍，第二步占1拍，第三步占2拍。舞步的技術特點是“先出髖，后出步”，胯部動作時由控制中心的一腳向另一腳移動而形成向兩側作“8”型擺動。臀部的擺動是由于膝部彎曲和伸直的變換而形成，臀部應該從一邊到另一邊柔和地運動，絕不能故意搖擺。完成帶有臀部運動的動作時，應先彎曲膝部再提腳，待運動腳落下時將壓力施加在踝關節再傳遞于腳掌上，另一只腳的腳跟應當放松地離開地面。

2.2踢踏風格排舞曲目的技術特征分析

踢踏風格的排舞曲目是指以踢踏舞中趾尖與腳跟快速打擊地面的動作為創編元素而編排的具有鮮明特點的曲目形式。

排舞曲目《愛爾蘭之魂》音樂選自《大河之舞》的片段，激昂的小提琴、悠揚蒼涼的風笛仿佛將我們帶到愛爾蘭那如詩的曠野上。這首曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向組成一個完整的段落循環。《大河之舞》的創編者Maggie Gallagher在創編本首排舞曲目時，將復雜多變的腳尖腳跟的過渡敲擊動作簡單藝術化，大量運用愛爾蘭踢踏舞的戳跺動作和重心快速移動的基本技術，拉近高雅藝術與普通老百姓的距離，使練習者既能達到健身娛樂的效果，又能體會到愛爾蘭民族的獨特文化。作者編排時運用踏車步、搖擺步、藤步等舞步元素。

《舞動的小提琴》音樂選用的是著名踢踏舞作品《火焰之舞》的小提琴合奏曲Duelling Violins，悠揚的小提琴旋律、濃郁的民族特色，體現了愛爾蘭人開朗、熱情、充滿活力的精神。這首曲目由A、B兩個段落組成，A段落的音樂激昂動感，由六個八拍組成一個舞步組合，大量運用踢踏舞中的戳跺動作，腳下動作要求快速、干脆、剛勁有力；B段落的音樂悠揚抒情，由八個八拍組成一個舞步組合，運用并步、點地、拖步等動作，與A段落形成鮮明對比，動作要求舒展大方。這兩首排舞曲目較多地運用跺腳步、搖椅步、戳步、拖步、腳跟點地、腳尖點地、走步、踏車步及軸心轉等舞步元素。

愛爾蘭踢踏風格的排舞以下肢跳躍，膝、髓擺收，雙腳的快速轉換，腳尖腳跟的戳跺為主要動作，通過穿著特制的帶有木底或鐵掌的舞鞋，利用腳的各個部位，在地板上摩擦、拍擊發出各種各樣響聲清脆利落，情感奔放外向的節奏，使踢踏聲干凈利落，舞蹈形式歡快自由。上身保持直立挺拔，基本沒有動作，雙手自然下垂貼于髓部，腳步以小腿的動作為主，多為直線的運動，雙腳總是保持交叉的姿勢（45度）。

2.3華爾茲風格排舞曲目的技術特征分析

華爾茲風格排舞曲目是指一種三拍子舞步的排舞。《德克薩斯華爾茲》音樂選用的是歌手Joni harns在1998年推出的專輯“Cowgirl Dreams”的著名單曲Long Hard Ride，這首音樂旋律優美流暢，纏綿深情，勾勒出了一種安靜、甜美農家生活的唯美畫面，表達了一種對幸福、美滿生活的憧憬。整首曲目三步一起伏，運用平衡步、拖步、走步、軸轉等舞步動作。《美麗的家鄉》選用的是歌手Mary Duff在2005年推出的專輯“Very Best of Mary Duff”的著名單曲Beautiful Meath。這首音樂節奏輕快、旋律流暢，纏綿深情，講述的是身處異鄉的游客對故鄉的無限思念，歌頌了作者對故鄉的熱愛。整首曲目運用了平衡步、閃爍步、拖步、點地等常用舞步。

華爾茲風格的排舞華麗高雅、秀美瀟灑、舞步起伏流暢，優美柔情，基本步伐為三步一起伏循環，通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、旋轉，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。由三步構成一個“上步—并步—并步”的基本旋回，在每一個基本回旋中練習者都要完成一次身體的上升和下降，這種身體的上升與下降是練習者移動腳步時的感覺，通常是腳尖先著地，然后放松膝蓋、腳踝及腳趾，然后是全腳掌著地。通常是在練習中，要逐步具備這樣一種概念：重心是在兩腳之間依次交換的，保持不露痕跡的交換重心的身體姿態。腳步剛到位的時候身體向后傾斜，腳步收回的時候身體向前傾斜。

2.4印巴風格排舞曲目的技術特征分析

所謂印巴風格的排舞曲目就是一種主要以人體中斷（腹部、腰部和臀部）的各種動作為主要創編元素的曲目形式。

《印度制造》選用的是Alisha Chinai的歌曲Made in India。Alisha Chinai憑借這首性感唯美的Made in India開創了印度流行音樂的先河，表達了一種對未來美好生活的無限向往。這首曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向組成一個完整的段落循環。作者在創編時運用了大量印度舞元素，使舞蹈帶有一種朦朧的神秘色彩。作者編排時運用了恰恰步、剪刀布、水手步、踏車步等舞蹈元素。

《土耳其之吻》音樂選用的是土耳其國際巨星Tarkan1997年發行的一首土耳其流行歌曲Simarik。這首歌曲從誕生之日起，幾經改版，但一直以其歡快活潑的節奏、異國風情深受觀眾喜愛，還被作為肚皮舞練習的專用音樂。這首曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向組成一個完整的段落循環。作者在創編的過程中運用簡單的腳下步伐演繹土耳其的異國風情，運用曼波步、鎖步、踏車步、搖椅步彈踢換腳等舞步元素。

印巴風格的排舞曲目最明顯的特點就是身體語言異常豐富，尤其手部動作更是變幻莫測，再加上身體各部分的配合，姿勢優美絕倫。跳印巴風格的排舞時強調手、眼、心、意的統一，即手勢、眼神、內心所想、面部表情及身體其他部位的動作都要有機地結合起來，從而充分表達舞者想要表達的意境。練習過程中，練習者發自內心的微笑終始如一，表達喜悅平和的心境。頭部有節奏地向左、右動，同時眼睛四面八方地不停轉動，腰部的擺動讓身體婀娜多姿，舞蹈過程中，肩膀要保持端平的姿勢，背部要保持挺直。

2.5Hip-Hop風格排舞曲目的技術特征分析

Hip-Hop風格排舞曲目是指由各種走、跑、跳組合而成，并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的曲目形式。

《警察Hip-Hop》選用的是Chamillionaire在2007年發行的第二張個人專輯“Utiamte Victory”的著名單曲Hip-hop Police。這是一首寫實的音樂，講述的是警察與犯罪嫌疑人的精彩對白。音樂節奏強勁，運用了大量的切分音和較強的低音音效。這首曲目是由四個八拍組成一個舞步組合，由四個方向組成一個完整的段落循環。作者運用踢腿、轉體、滑步、手臂和身體波浪等經典街舞動作編排這首曲目。

《非我所愛》選用的是Michael Jackson音樂生涯最成功的單曲Billie Jean。超炫的節奏再加上Michael Jackson獨一無二的嗓音，使這支單曲的風格開創了80年代流行音樂中R&B和Funk舞曲融合的新潮。這首曲目由六個八拍組成一個舞步組合，由兩個方向形成一個完整的段落循環。作者運用了踢腿、轉體、交叉步等經典街舞動作編排這首曲目，同時融合了Michael特殊的“太空步”和經典的腳尖踮地的動作元素。

Hip-Hop風格的排舞的獨特魅力在于其自由的風格和腳步動作的迅速多變。Hip-Hop風格的排舞的上肢動作不被過多強調，但要求全身盡量放松，在動作隨意、松弛的同時，強調動作的爆發力，體會Hip-Hop張弛相濟的動作感覺。通過動作快速度與控制，充分展現身體的律動感。身體的彈動主要體現在各個關節（踝、膝、髖、肩、肘、胸）等，尤其是膝關節始終處于微屈或彈動的狀態，整個身體動作的感覺是“up and down”的律動和彈動，Hip-Hop音樂有大量切分音，在弱拍上做動作，在連接流暢的同時，做少量空拍停頓，視覺效果上形成強烈對比反差效果，動作因此更具有層次感而增強了Hip-Hop的隨意、自然的舞蹈感覺。

3.結語

排舞的魅力在于它可以將全世界最好聽、最流行的歌曲編成排舞，只要有音樂，排舞就表現出旺盛的生命力。排舞的音樂決定了動作的表現風格，但是由于不同的練習者對音樂的理解不同，因此對曲目的風格表現不盡相同。排舞的舞步雖然簡單，但是想將每一種風格的曲目都表現到極致，并非易事。對優秀的排舞練習者來講，了解不同風格的文化背景、挖掘不同風格的音樂特征、掌握不同風格的技術要領都是跳好排舞的重中之重。練習者要通過簡單的肢體語言表達每首排舞曲目所表達的音樂內涵，將有限的肢體動作與音樂的情感變化有機地融為一體是表現排舞風格的關鍵。一首優秀的排舞曲目需要有好聽的音樂、流暢的步伐、完整的段落循環組成，但更需要好的練習者演繹和表達。只有當練習者通過對動作技術、技巧的表現與創編者達到情感和心靈的共鳴，才能把一首優秀的排舞曲目演繹得淋漓盡致。

參考文獻：

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