淺談促進中職學生心理健康的幾點意見

孟在嶺

（河北省雞澤縣教育體育局，河北 雞澤 057350）

一、中職學生不健康心理的成因分析

1.教育者對學生心理健康的忽視。青少年對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的東西，探索奇怪的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題容易片面和偏激。而教育者在施教過程中，往往以為“授業”、“解惑”方能讓學生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業，去釋惑，唯此而已。對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設計的模式而另辟思路的學生則視為“差生”、“調皮”、“不規矩”。為師者單以此為憑，不尊重學生，采取挖苦諷刺或懲罰的態度就容易使學生喪失自尊心和自信心。學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育者用心如何，學生均以抗衡心理對待；膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是再明顯不過的了。不正確引導學生，勢必引起學生的不滿，應該引起教育工作者的高度重視。

2.家長對學生心理健康教育普遍不重視。家庭是學生社會化最初的重要場所，是家長把品質行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學校乃至社會能否成功的重要因素。現在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長品行不端，行為放縱，更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，即使對孩子嚴格要求的家長，還總想把自己的期望強加給子女，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質方面的培養置之不理。學生在這樣的家庭環境影響下其心靈情感人生觀必然不健康。

3.社會環境的誘惑和誤導。由于現在某些群體社會公德意識的滑坡，有些人對許多有違道德的行為已經習以為常，并因此導致教育的誤導，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊、欺騙等行為；其次，社會上的某些文化娛樂設施也成為誘使青少年蛻變的場所，如電子游戲廳里的主要消費群體就是青少年；燈紅酒綠的迪廳里青少年比率也很高；還有網吧里所引發的學生斗毆甚至砍殺慘案，這是致使青少年走上犯罪道路的主要原因。

二、中職學生心理健康教育實施對策

1.建立融洽的師生關系。首先教師要擺脫角色束縛。教師應遵循他的角色規范，實現角色功能，但是又不能為角色所累。教師無意中說錯話撓頭皮，在拔河比賽中被拉倒跌到地上，偶爾開心得手舞足蹈，五音不全地得意歌唱……學生更喜歡這樣的教育者，因為他們覺得教師原來也可以這么普通這么人性這么貼近他們。其次，口心如一。教師表達的是內心的真實想法，坦率、直言相告，不閃爍其詞，不需學生猜測其言行的真實含義。但口心如一不同于心口如一，不等于想到什么就說什么，尤其在表達一些對學生的消極反應時，務必有所節制，且選擇適宜的表達方式。再次，無須設防。教師要客觀全面地了解自己，坦然對待自己的缺陷；在遇到學生的埋怨或者責難時，不會被難堪所擊倒而去反駁、辯解，而是在互相尊重的條件下，以正確的方式予以處理。

2.加強家庭教育。（1）家長需要傾聽他們的孩子。家長需要理解孩子的渴望和恐懼，需要接受孩子自己的成長形態，而不是家長想要的形態。如果孩子喜歡運動，那么家長應該鼓勵而不是強迫禁止。孩子應該能做他能做到和想要做的事。孩子自己可以做出決定，不能總是被家長要求著去做每一件事情。（2）讓孩子多做一些自我評價，這樣可以知道孩子的內心世界在想什么。（3）讓孩子學會幸福地原諒。很多青少年在被問到對抗憤怒的方法時都說到了原諒的重要性。對某人持有敵意，只會在長期的對峙中傷害自己。原諒別人也意味著原諒了自己的過錯。（4）尊重孩子，理解孩子。孩子是國家的希望。作為家長，應該從感情上、心理上尊重孩子，讓孩子覺得自己是有天賦的。因為，國家的經濟體制需求的人才是多元化的。在孩子成長過程中不能實施太多的壓力。孩子會用他的思想和洞察力設想自己的未來。（5）讓孩子培養健康的自負，提高自豪感。你可能認為自負是件很不好的事情，但事實上，我們都需要自負，因為它是我們克服來自肉體上的威脅的一部分。當自負不再受控制，并膨脹到你生活的各個方面時，這時它才會成為問題。一種健康的自負事實上會增加自豪感，因為它讓你更加自信，而不是讓你自以為是。

3.家長和學校要經常互動。家長和學校之間要有效地互動。家長對學校老師反映的意見要正確對待，既不要溺愛孩子，也不能失去對孩子的信心。對孩子進行的教育內容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀、世界觀、價值觀的教育，進行理想主義教育，對孩子出現的問題多做一些橫向和縱向的比較，調整對孩子的期望，挖掘孩子更大的潛力。對孩子出現的心理問題，家長和教師要及時關注、處理。

4.營造和諧的自然環境與社會環境。環境美是通向心靈美的大道。教室應寬敞明亮，整潔有序，通風良好，桌椅色調柔和、協調。校園要有充足的活動場地，有供學生游樂運動的器材。綠樹成蔭，設置花壇，凈化空氣以促進學生身體健康發育。

青少年的心理健康不僅不能離開學校和家庭兩個環境的教育和輔導，而且也離不開社會這個大環境的熏陶。環境育人，不良的社會環境會直接影響青少年的心理健康。所以，我們的社會必須加強措施，規范學校周圍的各種娛樂場所。減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發生。

三、結果分析

通過以上措施，學生們的整體面貌有了很大改觀，尊師重教也蔚然成風，各項測評素質較高，師生關系融洽。

四、結論與建議

青少年是國家的未來，是發展的棟梁，全社會都要積極地關心他們、愛護他們，只有為青少年的成長建立一個長期有效的和諧的社會環境，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就符合時代要求的新人才，促進社會的發展和進步。