感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對小學(xué)體育教學(xué)的啟示

郭余甜

長期以來，小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)多集中在“體質(zhì)開發(fā)、體能訓(xùn)練”等方面，注重對學(xué)生健康體質(zhì)的塑造與培養(yǎng)。然而，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會的進(jìn)步，人們的居住環(huán)境和生活方式不斷發(fā)生變化，再加上現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的豐富與運用，使得絕大多數(shù)少年兒童的感覺神經(jīng)系統(tǒng)得不到積極訓(xùn)練，出現(xiàn)了麻痹、失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)問題，“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”在以小學(xué)生為代表的少年兒童群體中最為普遍。

一、強化感覺統(tǒng)合訓(xùn)練意識

不同于其它文化科目，體育課強調(diào)對學(xué)生體質(zhì)、體能的開發(fā)和訓(xùn)練。學(xué)生通過上體育課、參加各項體育活動與各種游戲運動，身體更加健康、強壯，反應(yīng)更為靈敏，環(huán)境適應(yīng)能力顯著增強。體育課的這些特殊特征說明體育課教學(xué)應(yīng)該融入各色游戲、各類活動、各種運動，只有這樣才能達(dá)到對學(xué)生身體健康與體能素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。然而，體能素質(zhì)的培養(yǎng)是與學(xué)生的智力素質(zhì)、心理素質(zhì)培養(yǎng)密不可分的，體育教學(xué)應(yīng)該將二者結(jié)合起來，強化感覺綜合訓(xùn)練意識，巧妙利用體育活動來開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，以此來優(yōu)化學(xué)生的感覺神經(jīng)系統(tǒng)，提高學(xué)生的反應(yīng)速度，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。

現(xiàn)代小學(xué)生由于父母提供了良好的學(xué)習(xí)條件，為他們配備了家庭電腦、手機等工具。電腦為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)與游戲等功能，多數(shù)小學(xué)生宅在電腦前、或眼睛盯著手機上的電子書，整日足不出戶，這樣就影響了他們的視力發(fā)育。根據(jù)調(diào)查顯示：目前有60%以上的小學(xué)生都或多或少存在近視、散光等視力問題。學(xué)生的視力受到影響，就難以發(fā)揮視覺神經(jīng)應(yīng)有的功能。針對小學(xué)生這一感覺神經(jīng)系統(tǒng)問題，可以在體育課堂中引入適應(yīng)性體育運動來向?qū)W生提供視力能力訓(xùn)練。

打乒乓球和羽毛球都是良好的視力訓(xùn)練運動項目。教師可以組織學(xué)生兩人一組競賽打乒乓球，學(xué)生眼睛盯著小球來回運動趨勢來控球，使學(xué)生眼明手快，視力得到開發(fā)和訓(xùn)練。教師組織學(xué)生打羽毛球，可以選擇一片濃郁的樹叢做背景，因為綠色是最有益于視力的顏色。

學(xué)生通過這兩種球類運動，不僅視力得到了提高和鍛煉，同時也開發(fā)了學(xué)生智力，培養(yǎng)了學(xué)生良好心理素質(zhì)。

二、提高感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的專業(yè)水平

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是一種綜合能力的訓(xùn)練，其中包括體能、心理、智力、行為等多方面的能力培養(yǎng)和訓(xùn)練。基于感覺統(tǒng)合訓(xùn)練這樣復(fù)雜、綜合性的性質(zhì)與特征，需要承擔(dān)這方面訓(xùn)練的體育教師具備較高、較專業(yè)的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練理論知識與技術(shù)水平，只有這樣才能充分發(fā)揮這一訓(xùn)練的效果和作用，才能借助體育課堂培養(yǎng)并提高學(xué)生的感覺神經(jīng)系統(tǒng)功能，這無疑對當(dāng)前體育教師的知識廣度與訓(xùn)練能力提出了挑戰(zhàn)。體育教師一定要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，將感覺統(tǒng)合訓(xùn)練納入體育教學(xué)中，加強對感覺統(tǒng)合訓(xùn)練知識的學(xué)習(xí)，深入了解各項體育運動與感覺統(tǒng)合訓(xùn)練之間的關(guān)系，靈活地調(diào)用與變換各種體育運動方式，提高感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的專業(yè)水平，達(dá)到對小學(xué)生各種感覺神經(jīng)功能的訓(xùn)練，使學(xué)生具備更好的感覺能力，發(fā)揮神經(jīng)系統(tǒng)靈敏的反應(yīng)功能。教師可以嘗試創(chuàng)新體育運動設(shè)計，需要注意的是要從學(xué)生的年齡段、興趣特征、認(rèn)知能力與承受能力等方面出發(fā)，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的機械式、反復(fù)式的體育訓(xùn)練模式，試著將興趣與運動訓(xùn)練結(jié)合起來，達(dá)到學(xué)生積極參與、興趣橫生、成效顯著的訓(xùn)練效果。

為了鍛煉學(xué)生的反應(yīng)與思維神經(jīng)系統(tǒng)功能，教師可以改變體育跑道形狀，將跑道規(guī)劃成各種復(fù)雜圖形形狀，如三角形內(nèi)含圓形、方形滲透圓形等。教學(xué)中，教師可以要求學(xué)生從一個頂點出發(fā)按照形狀路線完成跑步任務(wù)，同時可以隨機在某一點設(shè)置問題，要求學(xué)生及時反應(yīng)并準(zhǔn)確回答問題，以此達(dá)到對學(xué)生體能、反應(yīng)能力以及感受能力、思考能力等綜合能力的訓(xùn)練與培養(yǎng)。這種教學(xué)形式既實現(xiàn)了學(xué)生的興趣化訓(xùn)練，又使體育教學(xué)更具情趣化。

三、積極改進(jìn)體育教學(xué)的模式和方法

小學(xué)年齡段是感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的最佳時期，為了體現(xiàn)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的效果與成效，教師要主動改革體育教學(xué)模式，改變教學(xué)方法，調(diào)整教學(xué)方案，形成以“活動”為主題的體育訓(xùn)練模式，減少劇烈性運行項目，控制強度訓(xùn)練，使一切體育活動的開展都圍繞學(xué)生感覺統(tǒng)合訓(xùn)練為核心，充分發(fā)揮體育教學(xué)對學(xué)生感覺神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)揮的積極影響。

健康主導(dǎo)，科學(xué)指導(dǎo)。任何一項體育教學(xué)活動的開展都要以培養(yǎng)學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，教師應(yīng)在支持并促進(jìn)學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)上采用科學(xué)方法對學(xué)生的訓(xùn)練加以指導(dǎo)。要密切關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)、體質(zhì)條件和承受能力等特征，根據(jù)不同學(xué)生在感覺神經(jīng)系統(tǒng)方面的不足進(jìn)行針對性的訓(xùn)練和教育，發(fā)揚學(xué)生的優(yōu)點，彌補學(xué)生的不足。如一些學(xué)生平衡能力較差，可以對這些學(xué)生進(jìn)行游泳訓(xùn)練，或者組織學(xué)生做體操等，這些都可以改善學(xué)生的身體平衡能力，提高學(xué)生身體素質(zhì)；一些學(xué)生身體的柔軟度較差，教師需要嘗試在體育課堂中引入舞蹈項目，通過舞蹈來提高學(xué)生身體的柔軟度與靈活度；一些學(xué)生的反應(yīng)不靈敏、動作較慢、感知能力不佳、心理素質(zhì)較差，這類學(xué)生則可以嘗試球類運動，因為球類運動通常需要關(guān)注、迎合與控制球體的變化，而且需要感受競爭對手的強勢與劣勢，了解對方的心理狀態(tài)，這樣會提升學(xué)生的綜合能力。

把握小學(xué)這一年齡段的關(guān)鍵治療期來開展體育活動，對于改善學(xué)生感覺統(tǒng)合失調(diào)病癥具有十分重要的意義。

（責(zé)任編輯 史玉英）