產(chǎn)后婦女抑郁癥的預(yù)防及心理護(hù)理

孫珊珊

【摘要】目的預(yù)防產(chǎn)后婦女抑郁癥的發(fā)生。

【關(guān)鍵詞】產(chǎn)婦；產(chǎn)后抑郁；心理護(hù)理

【中圖分類號】R473.12 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1004-4949(2014)07-0387-01

產(chǎn)后抑郁癥是指因生育及產(chǎn)后精神刺激而引起的精神病，是女性生產(chǎn)之后由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心里一系列的變化。隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，孕產(chǎn)婦的心理狀況越來越受到廣大醫(yī)護(hù)人員的關(guān)注。

資料與方法

1.1 選取2013年本院收治的孕產(chǎn)婦38例，文化程度均高中以上，無精神病史的初產(chǎn)婦作為分析對象。并隨機(jī)分為觀察組和對照組兩組。每組各19例，觀察組平均年齡28歲，對照組年齡26.5歲。

1.2 方法對照組給予產(chǎn)婦常規(guī)護(hù)理。

觀察組在對照組的基礎(chǔ)上給予心理干預(yù)，提高患者角色認(rèn)知能力，分散患者的注意力，教會患者如何進(jìn)行放松訓(xùn)練，如何管理自己的情緒，并積極獲取患者家屬的支持。首先有足夠的支持系統(tǒng)，也就是產(chǎn)婦的家人最好有一個(gè)到兩個(gè)經(jīng)常在身邊，幫助產(chǎn)婦解決一些日常生活問題，給產(chǎn)婦鼓勵(lì)和支持，尤其是丈夫，要更多體貼和關(guān)心產(chǎn)婦。其次是合理安排日常生活，不要一味待在家里，要適當(dāng)出門，見見自然光，因?yàn)殛柟獗旧砭陀蓄A(yù)防抑郁發(fā)作的功能。多給產(chǎn)婦放松的機(jī)會，比如每周和丈夫出門遛彎，營造和諧的家庭氛圍，使產(chǎn)婦更快的適宜新的角色。其次是護(hù)理人員與產(chǎn)婦建立并保持良好的護(hù)患關(guān)系，向其講解產(chǎn)后知識，幫助孕婦掌握分娩過程中所必需的放松技巧，能夠熟練運(yùn)用如哺乳、給嬰兒洗澡、換尿布等技能，使孕婦在技能和思想兩個(gè)方面做好向母親過渡的準(zhǔn)備。另外，護(hù)理人員還應(yīng)向孕婦提供如分娩時(shí)機(jī)的健康教育內(nèi)容，幫助孕婦更換熟悉生產(chǎn)環(huán)境，以消除憂慮、緊張、恐懼心理所產(chǎn)生的不良影響。最后做好分娩時(shí)的護(hù)理，由于分娩的產(chǎn)婦會消耗很大的體力與精力，因而給產(chǎn)婦提供一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境尤為重要，此外，醫(yī)護(hù)人員還應(yīng)該多了解產(chǎn)婦的感受和內(nèi)心想法，告知產(chǎn)婦如何愛撫寶寶，出院前對產(chǎn)婦宣傳進(jìn)行計(jì)劃生育，產(chǎn)后保健等知識，并告知其不是隨診。

1.3 觀察指標(biāo)：比較兩組產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁情況。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法應(yīng)用spss 15.0軟件進(jìn)行分析，計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料采用卡方檢驗(yàn)，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義標(biāo)準(zhǔn)為p小于0.05。

2 結(jié)果觀察組孕婦發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥比例為2%，對照組產(chǎn)婦發(fā)生抑郁癥比例為5% 。

討論預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，對產(chǎn)后新媽媽和寶寶來說相當(dāng)重要，如果發(fā)現(xiàn)新媽媽有產(chǎn)后抑郁癥的一些特征，要及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，好讓其以積極的心態(tài)戰(zhàn)勝不良情緒，在這方面家屬的配合異常重要。若新媽媽情緒波動,應(yīng)消除偏見，多體諒并給予開導(dǎo)和關(guān)懷，盡量減輕其心理負(fù)擔(dān)。孕婦居住環(huán)境的安靜程度和家人對男嬰的期盼程度也會極大影響產(chǎn)婦焦慮情緒的產(chǎn)生。孕前夫妻關(guān)系的和諧度與產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)也有一定的關(guān)聯(lián)。所以，護(hù)理人員還應(yīng)注意從社會—家庭的角度對孕婦進(jìn)行關(guān)懷，認(rèn)真細(xì)致將健康教育納入社區(qū)護(hù)理體系當(dāng)中，有計(jì)劃有步驟的幫助產(chǎn)婦營造一個(gè)良好的家庭氛圍，使男方家屬對生男生女問題有一個(gè)科學(xué)進(jìn)步的認(rèn)識，讓產(chǎn)婦能夠得到家屬在精神、經(jīng)濟(jì)、家務(wù)方面的支持與幫助。最大程度緩解各方對產(chǎn)婦形成的壓力，將產(chǎn)后抑郁癥的主要誘因壓到最低水平。產(chǎn)后抑郁癥不僅對產(chǎn)婦自身及其婚姻、家庭造成影響，而且嚴(yán)重危害母嬰關(guān)系，對嬰幼兒的行為、情緒、智力、認(rèn)知能力均有不良影響。嚴(yán)重時(shí)還會危及產(chǎn)婦生命安全，所以孕期及產(chǎn)后對產(chǎn)婦做好良好的心理護(hù)理意義重大。

參考文獻(xiàn)

［1］ 王艷麗. 產(chǎn)前護(hù)理干預(yù)對預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理探討.醫(yī)藥前沿，2012,10（23）：17.

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