牙齦出血，用“四鮮飲”

郁文

聲明：本欄目所載驗方，不能替代醫(yī)生診療，僅供參考。（本刊偏方妙方來源大多為民間搜集，是否對癥因人而異，編輯提醒讀者：用藥定要遵醫(yī)囑，身體不適應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。）

李女士有牙齦出血的毛病，特別是著急上火、壓力大時最易犯。最近上網(wǎng)看到一個據(jù)說可以緩解牙齦出血的偏方，具體方法是：用鮮藕節(jié)、鮮青蘿卜、鮮胡蘿卜、仙人掌等量，洗凈、榨汁，每次喝50-100毫升，每天喝1-2次。想請專家點評一下是否有效。

中國中醫(yī)科學院研究生院教授楊力點評：此方可行。藕節(jié)有止血的功效，青蘿卜和胡蘿卜可清火，仙人掌能消炎。此方主要的作用是清熱止血，對因喝酒，過食溫熱、辛辣食物等引起的熱性牙齦出血行之有效。

但要注意的是，患者若大便溏稀、舌苔泛白、舌質(zhì)淡青，則屬于寒性牙齦出血，并不適合使用此方。體質(zhì)寒涼、脾胃虛寒及對仙人掌過敏的人也要慎用或禁用此方。

建議每種食材選擇50-100克，每天喝1-2次，連續(xù)喝2-3天，見效即可停用。此外，仙人掌品種很多，須選用可食的仙人掌，其特點為無毒、肉厚、顏色不太鮮艷。如果是肉薄、刺少，顏色鮮亮的，則不要食用。

此外，再給讀者推薦兩個既適用于熱性牙齦出血又適用于寒性牙齦出血的偏方：一是單獨吃藕節(jié)，將鮮藕節(jié)烹制成藕節(jié)湯食用即可；二是熬制藕節(jié)糯米山藥粥，即用鮮藕節(jié)、山藥、糯米這三種食材，煮粥即可。其中，糯米也有止血功效。