終身體育與高校體育結(jié)合之研究

【摘 要】學校體育是終身體育的一個重要組成部分，終身體育又是學校體育的一個延續(xù)，二者間存在著“魚和水”之關(guān)系。如何將二者有效地結(jié)合并發(fā)揮各自最大的功效就顯得尤為重要，本文通過對學校體育和終身體育從不同的角度進行深入分析，旨在實現(xiàn)學校體育目標同終生體育目標的統(tǒng)一。

【關(guān)鍵詞】學校體育；終生體育；結(jié)合

一、終生體育思想的涵義

終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育指導及教育。其含義包括兩方面內(nèi)容：

一是指從生命開始到結(jié)束，學習與參與體育，使終身明確體育的目的性，使體育真正成為人一生中始終不可缺少的重要內(nèi)容。

二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動機會的實踐過程。終身體育思想是指以培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉能力和習慣為主導的思想。

二、學校體育的目標

學校體育是一個人成長不可缺少的一個歷程，而學校體育教育是學校的重要組成部分。在這長達十幾年的教育過程當中，從小學、中學到大學，不同的階段的學校體育具有各自的目標、任務和特點。“身體是革命的本錢”，要學習好首先要身體健康、精力充沛，學校體育教育面向全體學生，促進學生身體發(fā)展，增強學生體育意識，培養(yǎng)學生體育能力，為終生體育奠定基礎(chǔ)，使學生終生受益，達到真正意義上的德、智、體全面發(fā)展。學校體育的教育對象是學生，培養(yǎng)的是國家經(jīng)濟建設和科技發(fā)展所需的專業(yè)人才，與其他體力勞動者相比，他們尤其需要體育活動，更應該培養(yǎng)他們的終生體育鍛煉意識。而這部分對象的體育素質(zhì)與學校體育教育有直接的關(guān)系，因此必須強化學校體育教學當中的終生體育教育，使學校體育在終生體育中承擔更多更重要的責任和作用。

三、終生體育和學校體育階段

終生體育強調(diào)體育不是到青年期或成年期的最后就停止的，要繼續(xù)一生，并且必須適應個人或社會的持久的要求。終生體育既不是以學校體育為主，也不是以家庭體育或社會體育為主，必然會使過去的學校體育和家庭體育，社會體育很好地結(jié)合起來。但是，我們不能否定人生在學校體育階段的體育教育是終生體育的基礎(chǔ)。

教育的作用在學校之外，而所有應做的工作都在學校之內(nèi)，而且這種新的工作越來越多地委托給學校來做。為適應這種新的發(fā)展趨勢，我們必須改革學校體育的現(xiàn)狀，建立起應用各種體育手段于終身的體育知識和體育方法體系，在充分考慮到各類學校學生年齡，性別，生理，心理，智力，體力諸方面特點的基礎(chǔ)上，把運動教學的和應用各種手段進行實際鍛煉身體的知識和技能，合理地安排在大中小學各個階段，系統(tǒng)地對學生進行終身的身體教育。

四、實現(xiàn)學校體育與終身體育相結(jié)合的幾點建議

1.促進學校體育目標與終生體育目標的統(tǒng)一

按體育對象的特點，遵循人體發(fā)展的年序分類為嬰幼兒體育、少年兒童體育、青年體育、以及中老年體育，更能體現(xiàn)終生體育的連續(xù)性，而按體育運動進行的場所分類的家庭體育、學校體育和社會體育，體現(xiàn)終生體育的連續(xù)性則有所不足。加上長期受“學校教育的階段為中心”的影響，我們常把體育看成只是學校的事，對于展望作為終生體育的家庭體育——學校體育——社會體育的一貫性或綜合性的目標，可以說還不夠充分。普及體育分類學知識，讓人們普遍了解各類體育范圍的劃分，不同的目的，各自承擔的任務，知道在各個年齡時期，不同的場合，不同的環(huán)境，如何堅持開展適宜的體育活動，在終生體育總目標下，實現(xiàn)學校體育同終生體育目標的統(tǒng)一。

2.在學校體育教學中強化終生體育的觀念

長期以來，學校體育教學重身體（生理）方面的內(nèi)容，忽視精神方面的內(nèi)容，“養(yǎng)成鍛煉身體的習慣”之任務，至今完成不好，大部分畢業(yè)生終生體育觀念不強，體育鍛煉的自覺性和體育能力差，未養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。所以，很有必要強化終生體育的觀念，首先要正確認識到終生體育能使人在整個一生中都能通過持續(xù)不斷的健身運動，來怡養(yǎng)人的精神和肉體，使人享受運動之美，之樂，之自信，之成就感，使人終生受益。要養(yǎng)成終生體育的習慣，必須培養(yǎng)終生體育的能力與技巧，而技能的掌握，有賴于體育教學工作的不斷改革，創(chuàng)新，完善和充實。對現(xiàn)有運動項目必須有針對地取舍，樹立短期，中期，長期目標，而所有的目標都是要為終生體育這一目標服務的。

3.改變目前學校體育教學的現(xiàn)狀，合理安排與終生體育目標相配合的教材

（1）破除以掌握運動技術(shù)為體育教學目標的舊觀念，樹立以健身為目標的終生體育觀念。

對于意識深處的落后觀念，必須有勇氣更新，敢于打破傳統(tǒng)，敢于違反“定勢”，敢于超越惰性，發(fā)揮想象力和創(chuàng)新精神，一切改革都要以終生體育目標為基準，并為這一目標奠定在校期間的體育基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的以“三基”為目標的運動項目，有許多已失去了實用性。教育必須適應市場經(jīng)濟的需要，必須順應時代，學校體育更應適應新時代學生的身心發(fā)展，符合他們的審美，價值觀和未來的生活需要。因此，陳舊的體育大綱，教案，教材，教法和教規(guī)理應注入新鮮的血液。終生體育強調(diào)用人的一生作為坐標，用宏觀眼光來統(tǒng)籌微觀視角，只把學校作為一個環(huán)節(jié)，作為終生體育的基礎(chǔ)階段，強調(diào)運動項目的價值性和運動著的自主性，使體育運動更貼近生活，貼近心靈，貼近人性。圍繞這一目標，學校體育的內(nèi)容要有所改革，合理安排一些使用價值較高的運動項目，如武術(shù)、氣功、醫(yī)療保健、健美、養(yǎng)生、游泳、球類、韻律操等。這些項目技能性強，有特色和魅力，真正符合終生體育的長遠目標。

（2）在教學中全面發(fā)展學生身體素質(zhì)，注重學生的能力和樂趣的培養(yǎng)，使之終身受益。

在學校教育中，應堅持強調(diào)學生體質(zhì)，掌握基本運動知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生參與運動與表現(xiàn)運動的基本能力和樂趣的培養(yǎng)，使學生真正認識到體育的內(nèi)涵，體育與社會自身的關(guān)系，以及體育的本質(zhì)和價值，是具有前瞻性的舉措，也是培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才的必然途徑。

參考文獻：

[1]金欽昌.學校體育學.北京.高等教育出版社.1994.3

[2]劉光肅等.試論學校體育與終生體育[J].體育科學.1993.4

作者簡介：

夏雪芹（1976～），男，內(nèi)蒙古包頭人，副教授，從事社會體育方面的研究。endprint