五音腦波療法對失眠患者血壓和心率的影響

馬 充，劉 靜，馬金剛，曹 慧

(山東中醫藥大學，濟南250355)

隨著生活節奏的加快和社會壓力的增大，睡眠質量的好壞已成為衡量人們心理生理健康的重要指標之一。國外流行病學研究表明，成年人中睡眠質量存在問題的人群所占比例為15%～35%，而長期睡眠質量降低則會導致人體生理機能紊亂，誘發各種身體疾病，嚴重影響人們的工作效率和生活質量。2013年11月～2014年3月，我們就五音腦波療法對失眠患者血壓及心率的影響進行了研究。

臨床資料:隨機抽取就診山東中醫藥大學第二附屬醫院失眠患者86例，參照1994國家中醫藥管理局制定的《中醫病證診斷療效標準》，患者符合以下條件:①經確診有失眠的典型癥狀，且以睡眠障礙為惟一癥狀，其他癥狀都繼發于失眠，失眠病程1個月～30年;②能按計劃堅持治療并配合本次研究者。86例隨機分為兩組。觀察組43例，男17例、女26例，年齡18～65(34.6±13.9)歲。對照組43例，男 19例、女24例，年齡 21～76(38.2±16.8)歲;兩組性別、年齡比較差異無統計學意義(P＞0.05)。本研究排除以下患者:①血壓、脈搏頻率不穩定者，如先天性心臟病、繼發性心律不齊、原發性及繼發性高血壓患者;②精神病患者，如情緒極度不穩定或情緒波動較大人群、重度抑郁癥患者等;③4歲以下兒童、聽力障礙老人以及不能獨立配合完成整套實驗者。

方法:實驗前令患者自由放松20 min使各項身體指標平復，檢測并記錄其舒張壓、收縮壓、心率。患者靜坐，觀察組通過專用立體環繞聲動圈耳機接收80 dB五音腦波音頻10 min，對照組給予聆聽隨機音頻(80 dB)10 min，然后采用與治療前相同的方法檢測患者舒張壓、收縮壓、心率。采用SPSS17.0統計軟件，檢測數據以±s表示，實驗前后差異比較采用t檢驗。P≤0.05為差異有統計學意義。

結果:實驗前后觀察組舒張壓、收縮壓差異均有統計學意義(P均＜0.05)，對照組舒張壓、收縮壓差異均無統計學意義(P均＞0.05)。兩組實驗前后心率變化無統計學意義(P均＞0.05)。見表1。

表1 兩組實驗前后血壓、心率比較(±s)

表1 兩組實驗前后血壓、心率比較(±s)

注:與本組實驗前比較，*P＜0.05

組別 n 舒張壓(mmHg)收縮壓(mmHg)心率(次/min)實驗前 實驗后觀察組 43 75.47 ±8.67 70.84 ±8.21* 107.47 ±7.73 102.12 ±9.76*實驗前 實驗后 實驗前 實驗后76.05 ±8.83 75.47 ±8.67對照組 43 75.49 ±7.74 75.02 ±7.38 107.23 ±6.98 107.51±6.81 75.49 ±7.74 75.02 ±7.38

討論:古代醫籍《黃帝內經》依據五行規律，運用中國音樂的宮、商、角、徵、羽五音，針對不同病癥，按不同的音調、音量、節奏、旋律等，創立了五音療法，即(宮動脾，商動肺，角動肝，徵動心，羽動腎)。羽調音樂風格清純柔潤，在陰陽五行中屬水，五臟中通腎，有閉藏、下行的特性，對臟腑有滋養作用，可以滋補腎精、緩解頭暈耳鳴等癥狀，尤其對治療失眠多慮有極佳療效［1～3］。人的大腦會通過大腦皮層的神經元進行一些自發的有規律的神經電活動，從而產生腦電波，腦電波分為α、β、θ、δ四個波段。腦波助眠療法是由特殊編制的聲光信號作用于人體，使腦電波進行同步共振從而達到睡眠時所處的θ、δ波段，以提高睡眠質量、幫助失眠癥患者恢復正常睡眠［4，5］。

通過對血壓的晝夜波動和夜間自主神經活動狀態進行臨床監測發現，血壓不僅會因睡眠差而導致繼續上升，而且在睡眠中易出現心血管意外甚至猝死。睡眠缺氧會引起交感神經持續興奮，導致血液中收縮血管物質急劇增加，損傷血管內皮細胞，致血壓及心跳突然升高、加快。高血壓可以導致失眠，失眠可使血壓升高，失眠與血壓之間相互影響［6］。五音腦波療法創新性地將羽調音樂與腦波療法相結合，通過影響人的血壓、心率，提高睡眠質量，對治療失眠癥有良好作用。

［1］史周華，張雪飛.中醫藥統計學［M］.北京:科學出版社，2010:8.

［2］李航，胡春雷.我國傳統音樂治療的臨床應用進展［J］.中國康復醫學雜志，2011，26(10):993-996.

［3］彭紅華，余方.五行音樂療法在中醫臨床中的運用［J］.福建中醫藥，2013，44(1):45-46.

［4］舒林徑，吳松濤，王璟.腦波音樂的臨床應用及展望［J］.國際口腔醫學雜志，2013，40(4):511-512.

［5］吳任鋼，烏立新，張春改，等.腦波同步化治療非器質性失眠癥臨床療效分析［J］.中國心理衛生雜志，2001，15(2):119-120.

［6］顏延鳳，王旭.中國傳統五音療法治療失眠療效觀察［J］.現代中西醫結合雜志，2010，19(2):79-81.