論高校體育教學與拓展訓練的構建思路①

王嬌

(黑龍江黑河市黑河學院 黑龍江黑河 164300)

拓展訓練又被稱為外展訓練,起源于二戰時期,在二戰海戰中很多海員被打入海水中,很多生還的人并不是人們想象中年輕力壯的年輕人,大部分是年齡較大,卻有著極強的心里素質和頑強意志力的人生存下來,后來教育學家庫爾特漢恩根據這件事創立了一種新的教育方式,戰爭結束后在社會中得到極大的反響,在20世紀90年代被我們國家引入,并且被逐步的開發和應用,最近幾年在高校教育中作為一種新型的教育教學方式得到應用,適應了國家對高校教育改革的要求。

1 拓展訓練的概述

拓展訓練是一種野外訓練以及室內的情景訓練以及戶外場地訓練多種形式戶外訓練是專門的訓練場地在訓練中用高空單杠。高空降速、高空漫步,信任背摔、沼澤、天橋斷梯等,還有跳躍、攀巖等心理課程,在野外有長途跋涉、露營、野外生存以及野外定向等,水上訓練包括潛水、游泳、漂流等,在室內的訓練主要對學生的判斷能力、組織能力、協調能力、領導能力等專門的訓練。

2 拓展訓練的必要性

2.1 拓展訓練是提高素質教育的途徑之一

傳統教育只重視對基礎知識和基本技能的教育,這也是很多老師在教學中的宗旨和理念。這是中國教育的弊端和學生在學習中的弊端,不能發揮學生的主動參與和積極思考的能力。然而近年來學生在學習中的主體地位在不斷的被凸顯出來,在現實教育中卻很難發揮學生真正的主動性,對學生的發展很不利,尤其是不利于學生的主動創新思想。而在新的教育方式拓展訓練中,完全是以學生為主題,在實踐中學生親身體驗,突出“學”的特點。在拓展中根據學生的特點為學生們專門設計符合自己發展的訓練和教學活動。

2.2 拓展訓練更加注重對學生自身潛能的激發和挖掘

拓展訓練不同于傳統的教學方法,有自己的特殊形式和項目,現在社會高速發展,創新是人類發展的進步所在,創新能力也是衡量一個人對社會作用的標準,拓展訓練的項目很多都是為提高學生的創新所設置的。有很多知識在書本的學習中是學習不到的,只有通過實踐才能領悟其中的道理。拓展訓練在受訓中可以完成自我挑戰,自身的潛能得到激發,才能使創造力得到淋漓盡致的發揮。

2.3 拓展訓練注重培養團隊精神

現在學生都是獨生子,嬌生慣養的多,很難犧牲自己和其他人來完成合作達到目標。拓展訓練可以培養高校學生的團隊精神,所謂的團隊精神就是在團體利益和個人利益發生沖突時,要勇于犧牲個人利益,以團體利益為重保護集體利益,在團隊內所有的內部成員都為了達到共同的目標,能夠齊心協力,相互協作,實現共同目標的行為活動和心理狀態。

2.4 拓展訓練注重身心的協調發展

很多人都誤認為“健康第一”的思想就是有強健的軀體,其實這是不對的,心理健康也是極為重要的,如果只有健康的身體,而心理發展忽略掉,對學生發展是不利的,拓展訓練是一種新的教育方式,在訓練中鍛煉意志磨練心智,可以產生傳統教育達不到的教育功效,尤其是對人員的心里健康,團隊意識和積極向上的精神,效果非常突出。

3 拓展訓練的可行性

3.1 拓展訓練符合體育新課程改革的需求

在新的教育機構的政策下,體育課程的標準大概分為6個方面的內容,每個方面涉及的內容都非常的廣泛,一般情況下,能將這些方面的內容按照五大目標進行劃分,分別包括:運動方面的技能目標、運動參與方面的目標、和身體健康方面有關的目標內容、學生社會適應性方面的目標以及學生心理健康方面的目標內容。針對學生體育學習的現狀進行拓展訓練,不僅能夠有效的實現學生在運動參與方面的目標,更重要的是能夠鍛煉學生的身體,促進學生身心健康的發展,通過在體育教學方面實施體育教學訓練還能夠提高學生融入社會的能力,學會人與人之間的合作,幫助學生進入社會后,能夠盡快的融入社會生活中,成為真正能夠適應社會生活的人。另外,拓展訓練不僅符合社會發展的最新趨勢,還能夠在一定程度上完善學校體育教學理論體系方面的內容。學校實施拓展訓練還能夠將體育教育的方式回歸到社會生活中,它的主要功能是幫助學生通過特殊的體育教育學習,掌握多種方式的健康方法,并持之以恒的堅持這些健康的生活方法,教師要通過身體力行的方式對學生進行全面的引導,幫助他們養成這些良好的習慣,實現德智體美等方面的全面發展,這種方式才是進行體育教學的真正目的。

3.2 體育拓展訓練項目的獨特性以及高效的心理輔導功能

隨著中國計劃生育政策的貫策執行,許多家庭為獨生子女成家庭,學生的心里抗挫折能力較差,團隊精神比較差,積極進取的精神不強,也沒有足夠的毅力完成某項任務。從身體方面來分析,他們在身體方面的體質比較弱,協調性不強,自我管理能力以及學習能力比較差,在人際交往方面、情緒調節方面、環境適應性方面、心里調節方面、團隊合作方面等都需要進一步的加強學習。拓展訓練方面的教學內容是心理科學方面多年研究的成果,采用了很多非常經典的心理測試技術以及多種工具,學生在進行拓展訓練學習的時候能夠非常客觀、全面的了解認識自己獨特的氣質特點、在情緒方面的傾向性以及行動風格等,學生只有具有自知之明才能夠認清自己,才能夠在和別人相處的過程中理解他人。

3.3 在學校教育中實施拓展訓練場地、器材比較集中,成本也比較低

學校在體育教學方面實施拓展訓練,不僅要有教師做指導,重要的是還要有學生活動的空間以及學生學習使用的器材。學校在進行體育拓展訓練的時候能夠比較容易得到訓練的場地,因為拓展訓練的某些項目內容能夠在非常小的地方進行,并且學生學習使用的器材擺放位置相對比較集中,不僅節省場地,還方便教師對其進行有效的指導。

3.4 學校在進行拓展訓練的時候要提供較強的安全保障

學生在進行拓展訓練的時候,有部分項目內容看起來比較危險,但是只要教師在學生進行拓展訓練的時候給予合理的指導以及對其進行正確的保護,就能夠有效的確保學生安全。教師在進行拓展教育訓練的時候,一定要把拓展訓練的安全放在最重要的位置。教師在對學生進行培訓之前,所有的課外活動都要盡可能的進行全方位的設計以及實驗。盡量確保各項課外活動使用的裝備都為一流的專業器材,教師還要對該過程進行全面的監控。當教師把拓展訓練的內容引進到課堂教學的時候,首先要就安全方面的事情進行合理的安排,進行合理的組織,按照計劃有條不紊的進行,盡可能的消除其中的不安全因素,確保拓展訓練能夠順利安全的進行,消除學生的心理隱患。

4 學校教學拓展訓練的過程

學校在進行體育教學的時候,可以把拓展訓練當做一種體驗式的學習形式進行,并且該過程能夠和每個學生的自我意識相互聯系,一般來講,拓展訓練可以分為四個階段。

第一,拓展訓練階段的個體親歷階段,也就是個體在模擬環境的過程中親身經歷某件事情或者某一個環境情境的某一階段,這是學生進行體驗學習的第一階段。學生在學習的過程中通過自己的親身經歷,能夠形成對不同事物的獨特感受,雖然不同的人對事物的感受特點是不同的,但基本都能夠在這一過程中增長自身的見識。

第二,個體在進行親身學習的過程中,能夠對不同的感受和行為引發思考性的總結以及概括,幫助學生提高思想觀念方面的內容。在項目完成的過程中,每個學生在生活中都會經歷各種各樣的事情,拓展訓練的內容不能單純的停留在感受方面,還應當在完成體驗之后,進行經驗總結和思考,學生之間通過交流,進一步的豐富學生對不同事物、事件的認識以及感受,老師在該過程中也要逐步引導學生進行思想觀念的提升。

第三,個體在新的情景中也要不斷的適應新的思想觀念。教師在進行教育的過程中通過有意識創設新的情境,學生才能在該過程中獲得比較深刻的情感體驗。

5 結語

拓展訓練作為一種全新的體育教學模式,不僅是教學理念方面的更新,也是教學方面的更新,學校實行拓展訓練也符合社會發展的最新需求,能夠為社會培養出更高素質的人才,因此,學校在進行體育教學的時候應當把它作為一種新的發展方向。教師在進行體育教學的過程中,也要不斷的進行開拓創新,對新的教學內容進行大膽的嘗試,有效的提高學生的社會適應性。

[1]陳雷.高校體育教學中引入拓展訓練的可行性研究[J].長春師范學院學報,2011(11).

[2]南秋紅.體育教學中實施拓展訓練芻議[J].教學與管理,2010(3).

[3]尹剛.高校體育教學中實施拓展訓練的思考[J].文體用品與科技,2013(16).

[4]趙敏.拓展訓練與大學生創新能力的培養田[J].文學教育,2009(24).