朱欣佚

冬天，風濕患者往往容易出現關節腫脹、僵硬、疼痛，或屈伸不利等功能障礙，平時活動容易疲勞、乏力。中醫認為，風濕多因受了寒、濕等邪氣侵襲，在關節等部位沉積而來，一般有病程長、反復發作等特點。

五花藥浴是蒙醫用來祛風濕的好辦法。

小白蒿3份，水柏枝、麻黃各2份，刺柏、杜鵑葉各1份，按比例配好后，取適量煎煮，將煮好的藥汁放進干凈的盆中溫浴即可。藥水的溫度保持在38～40℃，利用水的溫度和藥物刺激皮膚，可以改善血液循環，排出皮膚、肌肉、關節腔內的積毒。

小白蒿可以治療風寒濕痹、惡瘡;水柏枝可以治療麻疹不透、風濕痹痛、皮癬;麻黃發汗、利水，治骨節疼痛、浮腫、風疹瘙癢;刺柏清熱、發汗、利尿、祛風濕;杜鵑葉止痛、祛風濕、利尿。諸藥合用，可起到恢復筋絡功能、祛風濕的作用。

此法建議每天兩次，每次20分鐘到1小時，藥浴后要特別注意防受風、受潮、受涼，尤其是出汗后更需要注意。

（摘下《海南特區報》）endprint