健康送社區
2014-12-20 09:57:31
科學生活 2014年12期
關鍵詞：老年人
秋冬時節，養生保健又成為社區居民關心的話題。11月17日，徐匯區華涇鎮社區（老年）學校在東灣校區3樓多功能教室舉辦了秋冬季養生講座，幫助老年人普及科學養生知識。來自華涇鎮各個居委的80余位居民參加了講座。
主講人柳朝應是資深的養生保健講師，在上海市六所老年大學授課，又被中國長壽工程基金會聘為講師。多年致力于老年養生保健、中醫理論、經絡穴位等方面的研究，有豐富的教學經驗。柳老師在講座中介紹了秋冬季節的特點、高發疾病以及養生的注意要點，尤其介紹了日常飲食和保健的方法，簡單易行，非常適合老年人。講座結束后，柳老師開設現場“專家門診”，為居民答疑解惑、按摩保健。endprint
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