組合技術(shù)教學(xué)法在高校羽毛球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究

楊金麗+李雷

當(dāng)前，羽毛球運(yùn)動(dòng)在高校中已經(jīng)十分普及，尤其是在高校內(nèi)，羽毛球課已是選修課中的首選。經(jīng)過幾年的教學(xué)發(fā)現(xiàn)，雖然學(xué)生都經(jīng)過羽毛球課的學(xué)習(xí)，但學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情并不高漲，而且學(xué)生的身體素質(zhì)沒有明顯提高。探究其原因，一是教師的教學(xué)方法，二是有限的場(chǎng)地，影響了學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的積極性。因此，教學(xué)方法已經(jīng)成為羽毛球教學(xué)改革的首要任務(wù)。本文對(duì)課堂教學(xué)中多球組合訓(xùn)練方法進(jìn)行研究，旨在為高校羽毛球選修課課程教學(xué)提供有益的參考。

一.結(jié)果與分析

（一）兩組學(xué)生專項(xiàng)技能考核成績(jī)對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在經(jīng)過4個(gè)月的多球組合技術(shù)訓(xùn)練之后，在準(zhǔn)確擊球的數(shù)量上和擊球的技術(shù)手法上以及回球的幅度、落地的質(zhì)量上都比對(duì)照組學(xué)生效果好。實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生正手發(fā)高遠(yuǎn)球合格率60%、正手擊高遠(yuǎn)球合格率80%、正手扣殺球

合格率66.7%、正手挑高遠(yuǎn)球合格率73.3%、反手挑高遠(yuǎn)球合格率66.7%、正手后場(chǎng)吊球合格率66.7%、正手發(fā)網(wǎng)前球合格率80%、反手發(fā)網(wǎng)前球合格率80%;

對(duì)照班的學(xué)生正手發(fā)高遠(yuǎn)球合格率46.7%、正手擊高遠(yuǎn)球合格率66.7%、正手扣殺球合格率53.3%、正手挑高遠(yuǎn)球合格率60%、反手挑高遠(yuǎn)球合格率40%、正手后場(chǎng)吊球合格率53.3%、正手發(fā)網(wǎng)前球合格率60%、反手發(fā)網(wǎng)前球合格率73.3%。

從以上結(jié)果可以看出，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技能合格率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)照班，并且實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的羽毛球技術(shù)動(dòng)作掌握熟練，連續(xù)擊球能力強(qiáng)，失誤少，尤其是在體力下降的情況下對(duì)羽毛球的控制能力要明顯好于對(duì)照班的學(xué)生。而對(duì)照班學(xué)生則失誤率較高、連續(xù)擊球時(shí)眼睛不盯球，易出現(xiàn)打漏球現(xiàn)象。在技術(shù)考核時(shí)，比較明顯的是對(duì)照組的學(xué)生在喂球不到位或質(zhì)量不高時(shí)，失誤率較高，而實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)在喂球不到位或質(zhì)量不高時(shí)，失誤率沒有明顯的變化。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，多球組合練習(xí)法教學(xué)效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法。

（二）兩組學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練前心率為65—70次/min、訓(xùn)練后心率為135-140次/min;對(duì)照組訓(xùn)練前心率為65—70次/min、訓(xùn)練后心率為115-120次/min。從以上的數(shù)據(jù)可以看出，學(xué)生在同等時(shí)間完成同樣訓(xùn)練內(nèi)容的前提下，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生比對(duì)照組學(xué)生心率要快，達(dá)到了135—140次/min，這說明多球訓(xùn)練的強(qiáng)度比單球訓(xùn)練的強(qiáng)度要大，有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

（三）減少耗材，節(jié)約經(jīng)費(fèi)

普通高校羽毛球選修課經(jīng)費(fèi)有限，而且羽毛球易損耗，球較貴。所以課堂教學(xué)中羽毛球的使用數(shù)量受到一定的限制，而且一對(duì)一的單球練習(xí)對(duì)羽毛球的質(zhì)量要求比較高，消耗也較大。多球練習(xí)通過循環(huán)使用部分損耗的球，節(jié)約了新球的使用數(shù)量，減輕了課堂教學(xué)的用球負(fù)擔(dān)，同時(shí)又能夠達(dá)到較好的練習(xí)效果。

（四）增加有效練習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)競(jìng)賽意識(shí)

由于學(xué)生的基礎(chǔ)差，單球練習(xí)的失誤較多，撿球的時(shí)間就比較多。而多球練習(xí)能縮減撿球的間歇時(shí)間，即增加了單位時(shí)間內(nèi)的練習(xí)時(shí)間。多球組合練習(xí)是技術(shù)手感、步法球路等的組合練習(xí)，能夠使學(xué)生在練習(xí)中提高步法的移動(dòng)速度、接球能力、應(yīng)變能力等，接近實(shí)戰(zhàn)， 有利于培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)賽意識(shí)。

二.結(jié)論與建議

使用多球組合教學(xué)法進(jìn)行羽毛球教學(xué)，不僅可以使學(xué)生對(duì)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣，建立正確的動(dòng)力定型，提高擊球成功率，提高教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生的身體素質(zhì);而且減少了撿球的時(shí)間，增加了有效的練習(xí)時(shí)間，提高課堂教學(xué)質(zhì)量;減少耗材，節(jié)約經(jīng)費(fèi)。由于選修課的學(xué)生水平相差比較大，在進(jìn)行多球組合訓(xùn)練時(shí)。首先要注意條件分組，把條件相近的分到一組，技術(shù)稍好的的學(xué)生負(fù)責(zé)，對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較差的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要區(qū)別對(duì)待，注意根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力降低練習(xí)強(qiáng)度與練習(xí)密度，使其達(dá)到鍛煉身體的目的。在進(jìn)行組合技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，要注意時(shí)機(jī)和對(duì)象，對(duì)于初學(xué)者，要先進(jìn)行單個(gè)技術(shù)的定型，然后在進(jìn)行組合技術(shù)的學(xué)習(xí)。

[課題項(xiàng)目：2012年河北體育學(xué)院院級(jí)教改課題;參與該項(xiàng)目的還有：侯江淵、趙璇、王海英、呂曉梅]

（作者單位：河北體育學(xué)院）