SPARK課程結合乒乓球教學的有效運用分析

鄧良志

（廣東輕工職業技術學院，廣東 河源 517000）

乒乓球始終備受大眾所青睞，同時擁有很多突出的健身價值，是我國體育教學目標中所開設的一項重要的活動項目。但由于各類原因限制的緣故，國內高等院校在進行乒乓球教學時，主要采用的方法仍舊是沿襲已久的言傳身教的方式，教學模式則是考學產業的一體化，因此難以真正有效地達到乒乓球教學的目的。

SPARK則是把體育活動、游戲以及休閑娛樂等整合起來，關注學生在體育課內實際練習的效率，盡量削減體育課所花費的等待時間，而騰出更多讓學生訓練活動項目的時間。學生在基于多種方式分組的環境中，根據教師所確定的范圍展開訓練，如此既能夠利于教師進行管理，同時也可以確保學生更為科學地完成體育訓練的任務。在完成好教學目標之際，能夠通過“SPARK”所配備的肢體行為解析圖片，從而讓學生可以根據自己的需要，自覺地展開訓練，如此既能夠讓學生擁有更為充足的時間進行訓練，最終順利地完成教師所設計的教學目標，同時也可以更好地化解以往乒乓球教學中所遺留的癥結。本論文分析的是SPARK運用在高校體育乒乓球教學中的應用情況。

一、實驗設計

（一）實驗目標

將實驗對象分成實驗組與對照組，觀察并調查這兩組學生在乒乓球基礎技能、體能等方面的情況，證實SPARK課程結合乒乓球教學有效運用的可行性。

（二）實驗對象

實驗對象為隨機性地選擇湖北武漢某大學2012級選修乒乓球課程兩個班級的學生80名，平均分成實驗組與對照組，每組平均40人，進行一學期36學時的實驗性教學。

（三）實驗內容

實驗班與對照班在教學內容方面相同，都是湖北武漢某高校乒乓球選修課程所設置的教學大綱及其教學計劃。考核的主要內容為乒乓球的技能考察（正手攻球與反手推球等）與體能測試（50米與立定跳遠等項目）。

（四）實驗流程

在實驗之前，調查了解實驗班與對照班的學生在乒乓球基礎技能、體能與社交等方面的情況，前測上述兩組實驗者的乒乓球的技能（正手攻球與反手推球等）與體能（50米與立定跳遠等項目）。然后，在確保外界教學環境相同時展開實驗性的乒乓球的課程教學操作。接著，在實驗之后分別測試并評估調查實驗班與對照班學生的上述指標，并基于武漢某高校乒乓球考試的評分準則對學生進行考核評分。最后，整理并研究實驗的數據結果。本論文主要以實驗班正手攻球的SPARK課程教學流程展開如下的分析：

1.教學預備

教學目標：通過結合SPARK課程法的教學，提高學生乒乓球的基礎技能、體能素質、積極鍛煉與團隊互助的觀念。

教學內容和要求：教學內容主要是教學生學會乒乓球的正手攻球技能，教學要求是確保學生每次正手攻球的連續性數量不能低于18板。

教學組別：秉承的原則是“組內異質，組間同質”，基于實驗的前測數據學生個體間的區別化特征，把實驗班的學生劃分為8組，每組的人數為4-6人。同時規定4人組不同學生之間存在著技術方面的區別性，同時也須和團隊互助的要求相吻合，例如乒乓球技術突出、接受能力不錯的學生1名，乒乓球技術一般的學生兩名，乒乓球技術差的學生1名，上述4名學生組成一個小組，同時確定1名學生為小組的組長，擔負分組訓練時的小組管理與組織工作，組長則定期地進行輪換，從而讓每個學生都可以得到管理與組織上的鍛煉。

2.集中性地傳授課程內容

在分完組之后，讓學生們集中到上課的場地中，基于原地起緩慢地沿著逆時針的方向根據行走與奔跑的速度進行顛球訓練。要求是學生的顛球速度變化應該和體育教師所播放的背景音樂節拍改變步調相一致，停止時則是四八拍，緩慢行走一周，然后再奔跑兩周。須注意的是，教學背景音樂的節奏應恰到好處，目的在于培養學生的協調感與節奏感，同時在聽覺與運動神經直接構建起內在的關聯性，強化學生的思維、感知覺與記憶等能力。學生進入狀態之后，教師針對性地開展與上節課教學內容相關的游戲，如此可以達到熱身與復習的雙重效果。

再開展“轉圈接力對抗賽”的游戲，即把所有學生劃分成數個10人的小組，組中的每個人分開站于乒乓球桌的兩側，即每邊各站5個學生。當背景音樂奏起時，由每組同側的發球學生的首個學生發球，再馬上跑到對方接球隊伍的末尾，而接球方的首個學生用正手攻球的方式擊打乒乓球，然后同樣地奔跑到發球方隊伍的末尾。接著，發球方的第二個學生用正手攻球進行回擊。依次進行擊球，若產生失誤，那么再重新發球。最后，計算出背景歌曲結束后各方學生的擊球次數（可采取組內隊員一齊高呼的方式展開），最多的小組獲勝，最少的兩組則為失敗組，可采取做俯臥撐的方式加以懲處。

之后，體育教師開始向所有學生傳授正手攻球的技術要點，徒手與有球方式進行示范，此時要讓學生密切地關注并用心記住教師在做示范動作時的要點。其后，圍繞著教師這個軸心，全部學生散開站立，進行徒手的揮拍訓練，教師則逐個地加以糾正規范。

3.分組訓練

完成上述環節之后，教師讓學生基于以往所劃分的小組自行地借助于乒乓球桌進行練習，即規定各個小組的隊員分散地站在自己的乒乓球桌附近，展開單球的多回合性的技能訓練。每個同學都應該達到規范化的正手攻球動作，盡量地與最低的13個回合要求相吻合。前文已述，分組成員主要的根據是優差互補，因此可采用一人陪伴數人的訓練模式，目標在于加強學生共同的自信心與團隊合作的觀念。教師則做好必要的監管與指導的工作，同時添加有關SPARK課程特征的當下組間的競賽模式。例如，對比組內持續性擊球的回合數，數量最多方勝利，最少者則要額外增加諸如俯臥撐之類的訓練。

4.集中性評價與素質訓練

完成分組訓練后，再次集合學生，集中性地評點學生訓練時所存在的不足，完畢之后讓學生分散開來進行訓練。之后集合性地展開體能訓練，這時所播放的背景音樂的節奏應以較明快為主，把學生劃分為兩組開展滑步接力的競賽。即兩組的學生在同一個間距起點50米處的地方安排小盆一個，內放置有若干只乒乓球，學生須用側向滑的方式進行接力，每人每次移動到終點處僅可以取回一個乒乓球，一直到終點沒有乒乓球為止，取得乒乓球數量最多方為勝利者。

5.課堂整體性評估和總結

在課堂快結束之際，教師在評估并總結整節課時，在指出學生不足的同時，更應以積極鼓勵為主，從而加強學生的自信心與收獲感。

二、研究結果和分析

1.PARK課程結合乒乓球教學對學生技能訓練的影響

根據實驗內容，本論文確定了乒乓球兩項技術的評估標準，具體可參見表1、表2所示。

表1 正手攻球與反手推球技術的評估標準

表2 正手攻球與反手推球技術的不同評估的等級標準

然后，我們分別統計兩組學生實驗前測與后測的結果，并通過SPSS進行T檢驗后加以總結，具體可參見表3、表 4所示。

表3 兩組學生乒乓球技術前測數據

表4 兩組學生乒乓球技術后測數據

由上表3、表4的數據統計結果可知，實驗前兩組學生在兩項技術比對后的P值均超出0.05，說明研究對象學生在實驗之前并不存在著明顯的統計學差異，兩組學生乒乓球技術與達標成績差不多，實驗對象與實驗條件相吻合。實驗后兩組學生在兩項技術比對后的P值均低于0.05，說明研究對象主體存在著統計學差異，同時，實驗班學生的乒乓球技術顯著地優于對照班學生的乒乓球技術。

2.PARK課程結合乒乓球教學對學生體能的影響

我們將兩組學生在實驗之前與實驗之后的體能測試數據評估加以總結、比對后，統計的數據結果可參見下表5、表6所示：

表5 兩組學生實驗前體能評估比對

表6 兩組學生實驗后體能評估比對

由上表5、表6可知，2組學生在實驗前50米與立定跳遠并不存在著統計學的差異（P>0.05），表明實驗具有檢測的有效性，而實驗后上述指標則存在著顯著的統計學差異（P<0.05）?？梢?，SPARK課程結合乒乓球教學方式有利于學生的體能素質，且優于以往的教學模式。其緣由可能在于SPARK結合乒乓球的教學模式在每節課進行素質訓練時，強度都不能低于中等的程度，體育教師在設置課程時也會更關注訓練的負荷強度及其密度；又因為乒乓球本身的運動特征原因，學生在彈跳力與爆發力等方面的素養能夠通過實際的訓練后得以強化，且要求也明顯高于對照班，因此采用了SPARK模式的實驗班的訓練效果也要優于對照班。

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