心理·學

移情

移情，是設身處地地站在別人的位置上，從別人的角度去體驗別人的感情。簡單說就是理解他人的情感，感知他人的痛苦，為他人著想的能力。

移情對于孩子是一項非常重要的能力。有移情能力的孩子由于善于感受他人的情緒，比較容易培養出好的人際關系，因為懂得體貼同情他人，也較少產生攻擊性行為。如果孩子缺乏移情能力，那么他就難以識別他人的情緒，難以理解他人的情感反應，當然他也就不懂得從他人角度考慮問題，很難有同情、助人的行為。有些孩子攻擊力強、喜歡欺負別人，往往是因為移情能力比較弱。

移情能力不僅跟先天有關，后天的培養與教育也有很大關系。父母可以從以下幾點培養孩子的移情能力：

1. 教孩子識別人的表情。看看哪些表情是痛苦的，哪些表情是開心的。

2. 給孩子講他人的感受。比如有人欺負了另外一個孩子。讓孩子說出那個挨欺負的孩子的感受是什么。

插畫說明：兩個小朋友，小A 摔了一跤在地上哭了，小B 站在一邊看著小A ，說“他摔痛了。”（小B 也做出痛苦的表情）