淺談心理健康教育在班級工作中的重要作用

蔡婷婷

摘 要：本文首先從建立師生健康的情感聯系，然后幫助學生克服自卑、建立自信，不斷點燃心中積極進取的希望以及培養學生合作精神和團隊意識等四方面，對作者在班級心理健康教育工作中的得失進行了簡短的總結。

關鍵詞：心理健康教育；健康的情感聯系

當今的初中生，由于各種主觀和客觀原因，存在著大量的心理問題，如：由于學習壓力大，產生厭學情緒甚至發展成抑郁癥；由于認識的偏差和知識的局限性，存在逆反心理和攻擊行為；人際關系差，不會與他人交流合作；青春期早戀等等。聯合國世界衛生組織對健康的定義是“健康，不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。”這一說法，突出了心理健康的重要性。中學生正處在身心發展的重要時期，因此，班主任必須重視和加強學生的心理健康教育，把心理健康教育作為班級工作的重中之重。

一、給學生一個心理支點，用愛建立師生間健康的情感聯系

研究表明，凡是喜歡與老師接近的學生，其學習態度和學習成績一般較好。同時，由于學生尊重并樂于接近老師，當他們遇到學習或者生活上的困難時，就敢于向老師請教。這正是老師樹立威信、讓學生產生期待的大好時機。這時，教師要運用心理分析，及時進行心理疏導，在幫助學生克服心理障礙的同時，使學生懂得進行自我心理調節，并重視健康的心理在自己成長發展中的重要作用。在這樣的氛圍下，師生間思想更容易溝通，情感交流更融洽，學生對教師產生更多信賴和親近，樂意聽從和接受老師講授的道理，努力把教師的要求內化成自己的行動。如果班主任不能從內心去關愛所有學生，漠視學生的心理健康，不僅是不道德的，而且會帶來學生的畸形發展。

二、給學生一個心理支點，克服自卑，樹立自信

教育界有這樣一句話：“好孩子是夸出來的。”居里夫人也認為，成才的竅門在于“恒心和自信心，尤其是自信心”。在班級工作中，我堅持做到：教育學生要以積極的信念暗示自己，努力挖掘自己的優點和長處，尤其注意不要把沮喪、失落、挫折等負面情緒放大。當今中學生學業負擔重，家長期望值高，相互競爭激烈，加上多為獨生子女，難免心理脆弱，一旦遇到不順心的事，有的表現出強烈的抵觸情緒，有的表現出強烈的自卑感，有的則采取逃避政策。這時，班主任就要鼓勵學生，正確地評價自己，發現自己的優點，并創造條件發展、完善它。同時，要培養自己克服困難、戰勝困難的勇氣和決心，要相信：“只要肯做，我一定行。”對于一些犯了錯誤的學生，我首先是做好他們的安撫工作，講清楚事情的危害，和他們一起分析怎樣才能把損失降到最低、從中能夠吸取怎樣的教訓，爭取把壞事變成好事；對于一些平時不愛表現的學生，則努力為他們創造出彩的機會，尤其突出表揚他們的優點。通過不斷的鼓勵、多角度的激勵，使學生克服自卑，逐步提高自己的能力，從而樹立自信。

三、給學生一個心理支點，不斷點燃學生心中積極進取的希望

在各種表彰會上，得到表揚的往往是班級里成績較好的那十幾個學生。然而，越是后進生，就越需要老師的鼓勵，哪怕是一個微笑、一個眼神的肯定，都能夠點燃他們心中成功的火種。進入初二，學習的科目增多，內容加深了，我在班級內設立了一項“進步獎”，專門獎勵那些學習、紀律表現中下等的學生，只要他們經過努力，在這兩方面能取得明顯的進步，就能夠像那些成績優異的同學一樣，班集體都給予隆重的表彰。實施這一做法后，班級風貌有了一些可喜的變化。首先，它使后進生感到了老師對自己的關懷和信任，進一步密切了師生關系；其次，設立進步獎就意味著哪怕我現在是班級的最后一名，只要我經過不懈努力，在原來的基礎上取得明顯的進步，同樣可以得到老師和家長的肯定，而那些原本就在前面的同學，就更不能放松，否則不但沒有獎勵，甚至可能被后進者反超。班主任的鼓勵，通過設置這個小小的“進步獎”，教育效果一次次放大，不斷點燃每個同學心中的希望。美國教育家詹姆斯說過：“人性最本質的愿望，就是希望得到別人的贊賞。”

四、給學生一個心理支點，培養合作精神，樹立團隊意識

當今中小學生教育中面臨著一個嚴重的問題，有的學生自以為是、唯我獨尊；有的利字當頭、不關心他人；有的不愿意甚至害怕與他人交往，智商高情商低。這些心理表現在學習上，就是同學之間缺乏知識上的探討和爭論；生活上，就表現為處處以自我為中心，缺少同情心，不愿意幫助別人，更不會與他人分享自己的快樂與收獲。這些心理上的種種缺陷，注定了他們無法融入班集體中，缺乏團隊意識和合作精神。教育研究表明，通過積極向上的各種集體活動，在民主、理解、尊重、信任的師生關系下，容易形成融洽、活潑的班級氛圍，同學之間也能團結友愛、互幫互助，從而使團隊意識、合作精神深入人心。由此，從初一入學開始，我首先開展了一系列的以“合作、競爭”為主題的班會，努力創造友好向上的班級氣氛和積極健康的班級輿論，對每個學生一視同仁，做到及時、恰當的表揚和批評，注意給學生改正錯誤的時間和空間，使全體學生心悅誠服。同時，認真組織學生參加各種集體活動和競賽、評比。

只有心理健康，學生的德智體美勞才能得到全面發展；只有心理健康，學生才會具備健全的人格；只有心理健康，學生才能適應社會激烈的競爭并立于不敗之地。教育家盧梭說：“每個人的心靈有它自己的形式，必須按它的形式去指導他，必須通過它這種形式而不能通過其他的形式去教育，才能使你對他要費的苦心取得成效。”因此，我們的教育工作者，尤其是班主任，要把對學生的健康心理、健全人格和美好心靈的塑造這一工作，放在首要位置，才能保證學生的愉快成長和全面發展，為今后一生的工作、學習打下堅實的基礎。

（作者單位：廣西柳州市13中）endprint