實心球拋球追撿球接力游戲

王從明 安徽省望江縣第三中學，安徽 安慶 246200

1 游戲目標

鞏固提高前拋（或后拋）實心球技術。發展學生力量、協調、靈敏素質和快速奔跑能力，培養學生團隊意識和規則意識，激發學生集體榮譽感。

2 游戲方法

將學生分成人數相等的2 隊站位，如圖1。教師發令后，兩組排頭站在起拋線后拿實心球前拋（或后拋），拋出后立即前跑（后拋轉身前跑）追撿球，拿球后跑回本方的起拋點將球放在起拋線上，第2 名學生才能用同樣的方式再將球前拋（或后 拋）依次進行，看哪隊先完成接力游戲。

3 游戲規則

（1）2 組排頭拿球站在起拋線后，聽教師發令后才能預擺拋球。（2）拋球隊員只少要預擺1 次，才能拋球。（3）拋出的球要在觸及體操墊后方能撿球跑回（球沒有觸及體操墊可2 次拋滾球使其快速觸及體操墊）。（4）撿回的球要放在本方的起拋線上，后面的學生方可拿球拋出。（5）下面3 種情況要給予黃牌警告，警告1 次得負1 分。①學生拋球沒有按照游戲規則（2）的要求拋球的黃牌警告1 次。②學生撿球時沒有按照游戲規則（3）的要求撿球跑回的黃牌警告1 次。③學生撿回的球沒有按照游戲規則。（4）的要求放在起拋線上就拋球的黃牌警告1 次。（6）拋球直接落在良好區的獎勵1 分，直接落在優秀區的獎勵2分。（7）獎勵1 分可免除1 次黃牌。（8）一局比賽，勝隊獲10 分，負隊獲6 分。（9）一局比賽獲分多者勝，獲分相等時，獎分多者勝或黃牌警告少者勝。（10）游戲采用3 局2 勝制，也可采用5 局3 勝制。

4 游戲要求

（1） 學生要在較熟練的掌握前拋或后拋實心球技術的基礎上，運用本游戲。（2）加強安全防范，各隊嚴格按（圖1）站位，組長做好組織工作。（3）各隊投入熱情，為本隊和對方隊員鼓掌助威。（4）見習生協助老師做好裁判工作。

5 場地器材

如圖1，游戲場地可根據游戲對象的不同做調整，可借用籃球場地進行游戲。體操墊4 塊，實心球2 個，黃牌1 個，記分卡。

6 討論與分享

（1）游戲可發展學生的上下肢力量素質，又可發展學生的速度素質，還可發展學生的反應、靈敏、協調能力，同時可培養學生堅毅的品質和拼搏向上的精神。激發學生的體育學習興趣，通過游戲能增強學生的團隊意識、規則意識和集體榮譽感。（2）游戲的適應面廣，小學生、初中生、高中生均可用本游戲。 （3）游戲的場地要求低，一塊較平整的地面或較普通籃球場地均可做為游戲場地使用。（4）游戲的分組形式靈活，男女分組游戲或混合分組游戲均可。男女分組游戲有利于教師對游戲規則和運動技術規格的把握，游戲的流暢性好?；旌戏纸M游戲對教師的游戲組織工作要求較高，但混合分組游有利于激發學生的游戲熱情，有利于中學生的身心健康成長。建議此游戲先采用男女分組游戲后采用混合分組游戲。（5）游戲設置的合格區、良好區和優秀區，既能關注個體學生的學習，面向全體學生，又能鼓勵學生最大限度地發揮自己的運動水平，展示個人的運動風采。