行走在心理健康教育的課堂中

沈蘋

〔關鍵詞〕心理健康教育課;細節;教學藝術

記得一位著名作家曾經說過：“我們生活在一個沒有細節的時代。”這非常可怕。近年來，隨著人們的物質生活水平越來越高，人們對心理健康的關注也越來越多。自20世紀80年代開始，我國學校心理健康教育的發展也逐步從導入期、探索期、起步期進入到推廣期。心理健康教育正受到越來越廣泛的重視，心理活動課在各個地區、各個學校開展得如火如茶。筆者有幸作為這股熱潮中的一員，也參加了不少培訓、賽課、科研等活動。作為一名準心理健康教育教師，在上過、聽過的那么多節課中，總有一些細節令我久久回味。

細節一：關注學生的感受

去年年底，為了準備省級心理健康教育課的會課，筆者將“珍惜擁有”一堂課試上了好多遍。這堂課中筆者提到了一個在學校開設的“蘋果信箱”中遇到的真實案例——“我有一個很好的朋友，我們經常一起玩，一起做作業。有一次放學，我有點事情先走了，第二天開始，我就發現她對我愛搭不理的，下課也不找我聊天了，有時候甚至把我當成了空氣，我感到很難過。我該怎么辦？”

對于這個問題，絕大多數孩子基本認為這是朋友之間的一個誤會，只要能主動溝通，求得對方的諒解，一定能和朋友重歸于好。這也是在設計這個環節時，筆者預設的學生的反應，而且前幾次試上下來學生的“生成”與筆者的“預設”是很吻合的。

可在一次上課過程中，有個學生站起來說：“這種朋友不是真正的朋友，不要也罷！”當時我一愣，隨即問了一句：“就這么放棄這段友情了？不要這個朋友了？”然后請她坐下，讓別的學生繼續回答。看得出來，那個學生有些尷尬，眼神也似乎黯淡了許多，當時我卻沒有在意。

事后，聽課的教師指出了我在處理這個細節時的失誤：思品教師的價值觀不自覺地流露了出來，不尊重孩子的個體感受，只顧順著自己的教案往下走，作為一個心理教師，這樣做太不應該了。

的確，那個學生有那樣的反應，一定與她的經歷有關，這是成長過程中所經歷的事情在個體身上的一種投射，她愿意在心理健康教育的課堂上自我暴露，是需要一定的勇氣的。作為心理教師，如果能抓住這個時機，進行追問，或許能幫助這名學生深入地分析這個問題，說不定能幫助她更好地認識與朋友之間的關系，甚至愈合一個傷口。

時至今日，那個孩子黯淡的眼神仍常常浮現在我的眼前，時時提醒我：價值中立原則是心理健康教育課堂中教師需要遵循的首要原則，也是心理健康教育課與其他學科最大的不同之處。在心理健康教育的課堂中，教師絕不是評判者，更重要的是用欣賞的眼光來看待學生，呵護他們的點滴想法和感受。教師如果關注到這些，往往可以和學生碰撞出許多精彩的火花。在心理課上，學生的一切問題都不是問題，恰恰是這些問題，可以成為心理教師干預的契機。心理健康教育的課堂應給予學生的是一種心靈的撫慰，心理健康教育課容許不精彩，但絕不允許給學生帶來傷害。

細節二：保持敏銳的洞察力

有一次筆者與本校教師一起參加無錫市心理健康教育活動課的比賽。有一堂課，上課前執教教師忙著排課桌、發放學具，學生進來了，有點吵鬧，班主任訓斥了其中的一位學生，那位學生臉色陰沉，悶悶不樂地坐了下來。這一幕，在場的很多人都看到了，可那位執教教師卻偏偏忽視了。且不論那堂課上得如何，至少筆者在整堂課上一直留意著那個學生，我發現他幾乎沒有參與到課堂中去，直到下課，那股憤憤不平的神色依然掛在他臉上。

類似的疏忽其實很多教師都曾有過，我在執教一堂關于友情的心理活動課時也有相似的經歷。那堂課的課前活動是跳簡單的手語舞找朋友，原本的預設是通過這個課前活動活躍氣氛，讓孩子們找到朋友并坐在一起，便于課堂上后續活動的開展。沒想到操作時卻狀況連連：有找不到朋友落單的，有朋友太多導致無法落座的，還有勉強坐在一起神情尷尬的。試想，如果這些突發情況得不到及時、有效的處理，學生怎能全身心投入課堂？所以教師絕不能一個指令下去就不管不顧。

記得那堂課上，我留意到一個男孩，沒人愿意和他拉手、跳舞，他也仿佛無所謂的樣子，于是我走過去，邀請他和我一起跳，在跳的過程中詢問他想和誰做朋友，鼓勵他嘗試尋找新的朋友，一曲終了，他終于同意和另外一位落單的同學坐在一起。整堂課上，我一直對這對臨時組合持續關注著，抓住他們的細小進步予以表揚，一堂課下來，他們配合得很默契，兩個孩子也非常開心。這堂關于友情的心理課，讓一對原本不是朋友的孩子一起共同經歷了找朋友、試著做朋友的歷程，這不正是心理課真正的意義所在嗎？

在心理健康教育的課堂中，預設固然重要，因為有了精細的預設，教師才能引領學生暢游于心靈世界。然而，學生在課堂中的情緒變化更需要教師的關注，這些互動的生成其實更有意義。很多時候，我們都會非常注重心理健康課教案的設計，精心設計了很多活動、游戲，一堂課不把所有花樣都用個遍就不罷休，所以我們看到的許多心理健康教育課都很熱鬧。其實，心理健康教育課更應該在熱鬧之余給學生一種潤物細無聲的情感滲透，要似涓涓細流一般，流淌進學生的心田。所以，心理健康教育的課堂中，教師需要有很高的情商，保持敏銳的洞察力，要力爭做到細致、細心、細膩。

細節三：在專業和通俗之間找到平衡

我們常常發現，在心理健康教育的課堂中，很多教師都喜歡用一些專業名詞，例如筆者曾聽過一堂小學二年級的心理課，在這堂課上，教師全程都在和孩子談“暗示”，“我們要學會自我暗示”“自我暗示很神奇哦”等諸如此類。然而，授課教師忽略了一個事實;二年級的孩子，哪里懂得暗示？心理健康教育課不應以傳授知識為主要目的，我們明明可以講得通俗易懂，卻偏偏喜歡顯示所謂的“專業”，在課堂上用一些學生不易聽懂的專業名詞，結果適得其反，弄巧成拙。

去年，筆者在給六年級的一個班級上一堂有關時間管理的課前，想到了三年前參加無錫市心理活動課賽課的情景。那次賽課的主題正是時間管理，而且還獲得了無錫市一等獎，于是我想都沒想，把教案、課件拿來就用。沒想到，原本以為絕不會出問題的一堂課卻一波三折差點遭遇了滑鐵盧。那堂課上，我講到了艾森豪威爾的十字時間計劃，有學生提問，什么是重要緊急的事、重要不緊急的事、不重要緊急的事、不重要不緊急的事？因為事先并沒有做足功課，結果我才舉了一個例子，就發現自己被繞進去了，腦子里一團亂麻，好不容易混了過去。

接下來的一個環節中學生要做一個游戲，我介紹到：這是心理學上著名的舒格爾方格，很神奇哦！學生興致勃勃地做完游戲，我發現有幾個學生在小聲嘀咕：“哪里神奇了？他明明比我笨，怎么可能速度比我快？”我明明聽到了，卻也不敢接話，因為自己對這個舒格爾方格訓練也只是略知皮毛，并不十分了解。課后有兩個學生圍過來，問我：“老師，你一直在課堂上給我們講心理學有多么神奇，我們來考考你吧！”知道了他們的來意，我有點緊張，看來是“踢場子”來了，沒辦法硬著頭皮接招吧。兩個孩子講的是他們曾看到一篇報道說地震過后3～6個月左右有很多人會產生精神疾病，問我這是怎么回事。幸好我對這方面的知識有所了解，向他們解釋了“創傷后應激障礙”（PTSD），挽回了一些顏面。看著他們滿意的神情，我這才舒了口氣，結束了這堂讓我如坐針氈的心理課。

在心理健康教育的課堂上走得越久，越會感覺到自己的淺薄，因為這門課程的涉及面實在太廣了。心理健康教育的課堂要求教師在專業知識上有豐厚的儲備，而且要與時俱進，關注世界范圍內的熱點、

動態。

例如，近年來，積極心理學的興起，改變了心理健康教育課堂的著眼點，我們不應該再以問題為導向，心理健康教育的對象絕不只是學生的問題和有問題的學生，而應該著眼于全體學生心理品質的全面提高和發展。

心理健康教育的課堂還要求教師要在專業和通俗之間找到平衡。因為我們面對的是中小學生，如果把對大學生或者成人的一套專業術語照搬到課堂上，也許看似會有某種吸引力，但大多數情況下學生會聽不懂，長此以往，他們將失去對這門課的興趣。

總之，由這些心理健康教育課堂中的細節我們可以認識到，心理健康教育的課堂應是鮮活的、溫暖的、成長的、有生命的，做一個心理教師是一種沉浸，一種積淀，一種磨礪。行走在心理健康教育的課堂中，我們應努力做一個懂得尊重學生、理解學生，時時刻刻把價值中立原則放在首位的教師;做一個善于感受學生、體貼學生，悉心呵護學生情感的教師;做一個與時俱進、不斷成長，專業而又接地氣的教師。

（作者單位：江蘇省無錫新區實驗小學，無錫，214112）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪endprint