適應居家養老模式的老年住宅設計探究

文/李薇 泰州職業技術學院 江蘇泰州 225300

適應居家養老模式的老年住宅設計探究

文/李薇 泰州職業技術學院 江蘇泰州 225300

本文主要從老年人的室內活動特點以及老年人在養老方式上的心理特點和老年人在身體上反應出的一些問題去進行深入的分析與總結，提出對老年人住宅設計的一些理論和設計原則，希望能為居家養老的老年人設計出適宜他們居住的住宅，為老年人的晚年生活的帶去便利與舒適。

居家養老；老年人；住宅；設計

當前我國老齡化的問題日趨嚴重，而這一問題在現今也成為了一種社會問題，因此我國急需在養老方式上進行政策性的改變，從單一的養老院養老轉為更能讓老年人接受的家庭養老模式。

一、符合我國國情的居家養老模式

1.傳統觀念令居家的養老模式的適用性更強

從古代到現代，我國一直是一個尊崇孝道的國家，關于孝的故事也數不勝數。在中國人養兒防老的觀念是根深蒂固的。我國有句古語，父母在不遠游，這這話也從反面對我國民眾在養老這一問題上的普遍看法給予了認證，并且也因為這一固有的觀念也將子女與父母的命運牢牢的拴在一起。雖然隨著社會的發展以及思想觀念的轉變，城市間的地域差距和觀念在不斷的淡化，但，在中國人的內心里，最美好的晚年莫過于兒孫滿堂。如若老人被子女送進老年公寓等社會養老機構去進行養老，即便養老院等設施條件再完善，在老人心中還是會產生無處話悲涼的孤獨感，給老人帶去更多的愁苦和抑郁。

2.老年人的心理特點使其更傾向于居家養老的模式

日本的井上正在《老年心理學》一書中指出，人在年老的時候經常會出現四個喪失：第一位健康的喪失；第二是經濟上的喪失；第三是和家庭以及社會關系的喪失；第四生存目的的喪失。由此我們能夠看出，人老了會因為缺失這些而出現非常大的心理陰影。有的老人可能會變得固執，有的會愿意嘮叨，有會出現暴躁的情緒，而更多的則會非常的敏感和抑郁。因此和福利院養老的模式相比家庭養老的方式更加的適合老年人。

3.我國的社會發展水平使居家養老模式更符合國情

社會養老指的是并非家庭成員，所共同組織并且共同進行的一種養老方式，這種方式需要社會的支持與認可，但是，當前我國還處于發展中，所以面對國家還不是很富裕，并且人口不斷呈現老齡化的現狀，我們不得不正視老年人集中養老機構的的管理和建設方面存在的缺失，同時因為有關的社會養老制度的不完善，也使養老制度無法去對老年人社會養老的方式加以保障，也無法對老年人的身心健康給予充分的重視。目前，因為我國的國家的政策制約，老年人的子女幾乎都是獨生子女，同時因為社會上存在的經濟壓力令他們無法為父母提供一個舒適的養老居所，而私營的養老院在建設上并不規范，并缺少老年人需要的設施，這也是為什么來人們更愿意選擇在家里進行養老的重要因素。因此，可以看出老年人在家養老的方式更加適合我國當前的發展情況。

二、老年人主要室內活動與住宅設計

1. 老年人學習活動和住宅設計

（一）適用性設計

在對老年人學習空間的建設中，需要對不同的情況做出相對的設計。要對老年人在視覺能力上的衰退進行考慮，老年人的學習空間在進行設計的時候需要避免出現強光，應盡量使用自然光線。比如上海的標準規定：老年人的臥室以及臥室的窗地比不能夠低于1/6，老年活動室的窗地比不能夠低于1/4，這些都明顯超出普通的住宅。再有，對老年人學習活動的視覺要求，也應該給予滿足，這種滿足不只是簡單的增加光照度，而是需要按照實際的情況去做出分析。比如，患有白內障的老年人在白天的視力同夜晚的視力相比，白天的視力要弱一些，那么就需要在白天盡可能的使用自然光線或相對柔和的光線，堅決不能使用強光。而對于患有青光眼的老年病人，因為他們白天的視力比夜間的視力好，因此在其居住的環境里，晚上使用的光照度和正常人使用的光照度要高出2 倍，這樣可以便于他們在夜間進行活動。眼部疾病十分嚴重而無法進行閱讀的老年人雖然視力減退，但是其自身還是有一定學習能力的，因此可以在室內放置收音機等聲音設備，以此種方式去讓他們與外界的事物進行接觸，學習空間也能夠附屬在休息空間和休閑空間中，降低空間的浪費。此外，因為老年人的身高會縮小，最高的為6里面到7 厘米，所以開關和門鈴以及門窗把手等設施的位置應該適當的降低。

（二）可辨識性設計

因為人到了一定的年齡大腦的功能也開始衰退，所以老年人除了的運動能力，視覺和聽覺能力都有所下降之外，老年人的記憶力和年輕人相比要差一些，就算是健康的老年人也會經常出現想要找一樣東西卻找不到的情況。學習空間存放書籍和報紙以及雜志的時候因為物品比較零散，不好進行歸納，所以學習空間的設計需要對物品的放置位置做出顯眼的標記，使用不同的色彩去對不同的名稱加以標注，這樣就能夠使老年人無法找到的物品輕易的被找到。

2.老年人勞務活動與住宅設計

伴隨著年齡的增加，老年人在身體上的靈活度以及肌肉的強度與身體的控制力都在減弱，正常人的肌肉系統在其 20到30歲的時候會達到一個頂峰，然后在70周歲的時候，強度大概會減少到30歲的一半。因此，適當的進行家務有對于提高老年人的思維能力以及動手能力十分有幫助。室內勞務活動主要有做飯和收拾桌椅以及打掃衛生等方面，關系到住宅的很多空間。所以，住宅設計需要對老年人的勞務活動進行滿足，具體應該針對以下幾個方面加以注意。

（一）安全性設計

老年人在進行家務勞動的時候會在室內的多個空間進出，所以對于這些空間的安全性要進行確認。其中安全性的設計主要是體現在住宅設計的無障礙的設計中。針對老年人行動能力的減弱的問題，住宅在進行設計的時候需要對空間的環境進行考慮，如門廳和走道以及房間中是不可以設置門檻的，并且在室內出現高差的時候則需要設計出坡道。地面材料需要方式過滑以及結露，并且最好不要在地面鋪設地毯。對于年輕人來說，地毯帶來的美感和高低差的差距很美觀，可是對老年人來說就不能夠只是追求視覺上的美感了，因為老年人很容易忽視地毯的高差而出現絆倒摔傷的情況。

并且，適當的進行輔助扶手的設計，在進行家務活動的時候，老年人會經常性的蹲起，應該應該在墻面和家具的位置設置輔助的設施。門洞設計尺度也需要比標準的尺度要大一些，這樣更加便于老年人來回進行走動。廚房是老年人主要的勞務活動場所，因此在設計的時候應該考慮到老年人的身形，并且將會不會使用需輪椅操作的情況考慮到其中，操作臺的高度通常是在75 cm的位置比較適合。

（二）智能化設計

信息技術的發展使得勞務活動實現智能化已經變成了可能，老年人也可以成為其中的受益人群。對于無法彎腰的老年人來說，有一臺智能掃地的機器人是非常好的選擇。同時還可以在廚房中使用安全煤氣灶，這樣不能能夠預防老年人忘記關閉煤氣，同時還可以防止老年人中毒。這些智能設計的使用為老年人的晚年自身的安全給予了充分的保障。

三、老年人疾病與住宅設計

1.適用于老年癡呆患者的住宅設計

（一）室內裝飾融入懷舊元素刺激記憶

將家人和朋友的老照片進行墻面的裝飾和陳設中，使老年人去加強記憶，同時讓老年人有規律的去進行識記和辨認，不斷的對其大腦的神經進行活躍，通過經常觀察和及時復習以提升記憶的能力。

（二）多用具象標識，避免迷失方向

老年癡呆患者經常會迷失方向，所以不管是在室內住宅的設計還是在室外住宅的設計上都需要進行標志性的設計，設計的圖要設計的具體并且明顯，同時標識放置的位置也應該相對明顯，這樣能夠便于老人快速找到想要的物品，給老年人創造生活的便利。標識不但可以是圖案，同時也可以是老人熟悉的產品，也可是植物的盆景，總的來說就是具體的并能被患者所辨識的物品。

2.適合喪失行動能力的老年患者的住宅設計

（一）加大臥房的面積，滿足臥室多功能的需求

臥室是無法行動的老年患者經常活動區域，這一空間需要集合餐飲和娛樂以及盥洗等功能為一體，所以臥室的面積需要盡量大一些，至少要保證為15平方米以上，而且要進行合理的分區，便于陪護者對患者喂食。臥室需要和陽臺進行連接，一方面能夠保持自然的采光，同時還可以種植綠植，使老年患者的身心獲得放松，臥室門需要以推拉門最為適合，開洞需要至少一米八，方便輪椅以及擔架的出入。因為這樣的患者在夜間也應該有專人陪護，所以需要在旁邊流出單人床的空間，而且要進行簡單隔斷開，使其不受干擾。

（二）設置輔助設施，輔助康復

對處在恢復期的老年患者，需要設置高度適宜的輔助把手，幫其鍛煉身體，使患者在進行康復練習的時候室內有充分的空間，不會產生磕碰。并且，為了對患者的安全加以保障，地面還應該選擇防滑地板，并且配備緊急的呼叫系統，在老人出現緊急狀況的時候，可以及時的發出求救的信號，減少延誤救治的時機。

結語

老年人在社會上屬于弱勢群體，因此在為他們進行房屋設計的時候一定要盡可能的對其自身的需求加以滿足，只有這樣才真正的符合設計的初衷讓老年人能夠老有所居，真正擁有幸福的晚年生活。

[1]楊建軍，湯婧婕，湯燕. 基于“持續照顧”理念的養老模式和養老設施規劃[J].城市規劃，2012,（5）：20-21.

[2]孫穎心.老年心理學[M].北京：經濟管理出版社，2011：13-14.

[3]陳可冀.老齡化中國：問題與對策[M].北京：中國協和醫科大學出版社，2012：90-100.