小學(xué)一年級(jí)開展體操教學(xué)的實(shí)踐與思考
——以北京市回龍觀第二小學(xué)為例

薛良穩(wěn)，張予南

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

小學(xué)一年級(jí)開展體操教學(xué)的實(shí)踐與思考
——以北京市回龍觀第二小學(xué)為例

薛良穩(wěn)，張予南

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

2014年9月開始，北京市對(duì)回龍觀中心小學(xué)、回龍觀第二小學(xué)、霍營(yíng)中心小學(xué)、東北旺小學(xué)，中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)附屬小學(xué)進(jìn)行了體育特色小學(xué)一年級(jí)體操教學(xué)的試點(diǎn)，通過(guò)一年的教學(xué)，體操項(xiàng)目受到了大多數(shù)學(xué)生的喜愛，為了滿足學(xué)生對(duì)于體操項(xiàng)目的需求，課后體操社團(tuán)也在陸續(xù)開展中，實(shí)踐表明在小學(xué)里普及體操課亦是可行的。

本文試圖通過(guò)對(duì)回龍觀第二小學(xué)的體操教學(xué)的實(shí)踐分析，探討在小學(xué)中開展體操項(xiàng)目的優(yōu)選內(nèi)容及有效的實(shí)施方法，并針對(duì)教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行有益的思考，為北京市更多的小學(xué)全面開展體操教學(xué)提供參考。

1 回龍觀第二小學(xué)體操教學(xué)實(shí)踐分析

1.1 回龍觀第二小學(xué)基本情況介紹

1.1.1 一年級(jí)師生和場(chǎng)地情況回龍觀第二小學(xué)所屬地區(qū)為北京市昌平區(qū)，截至到2015年6月，學(xué)校在校生共有679人，一年級(jí)6個(gè)班共有213名學(xué)生，教授一年級(jí)體育課的教師共有5名。場(chǎng)地現(xiàn)狀如表1所示。

1.1.2 體操教學(xué)前期準(zhǔn)備

（1）教師引入。2014年7、8月份，北京體育大學(xué)體操教研室對(duì)自愿參與小學(xué)體育特色發(fā)展工作的研究生進(jìn)行了培訓(xùn)，包括課程教學(xué)教法培訓(xùn)、社團(tuán)活動(dòng)指導(dǎo)培訓(xùn)、綜合能力培訓(xùn)，其中被選入回龍觀第二小學(xué)任教的碩士研究生共有3名。

（2）器材引入。學(xué)校原有體操器械包括1副低單杠（高1.2米左右），1副中單杠（高度約1.6米）1副高單杠（高2米左右），足夠多的體操墊。由于項(xiàng)目需要，引入部分少兒體操器械，包括2條平衡木，2個(gè)蹦床，除了單杠以外，這些器材基本能夠滿足項(xiàng)目需求。隨著課程內(nèi)容的增加，新的少兒體操器械會(huì)不斷引入到學(xué)校中。

1.2 教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定

體操在小學(xué)教學(xué)的目標(biāo)是：“通過(guò)對(duì)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步體驗(yàn)隊(duì)列、滾動(dòng)、爬行、懸垂、支撐、平衡等體操鍛煉的基本動(dòng)作技能，塑造良好的身體姿勢(shì)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、自我保護(hù)能力和安全鍛煉的能力。”

表1 回龍觀第二小學(xué)基本設(shè)施情況

根據(jù)2014年北京市體育特色小學(xué)一年級(jí)體操教學(xué)大綱要求，課程設(shè)置要針對(duì)一年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)，重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性，教授基本體育技能和方法，注重教學(xué)組織的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)體操運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。總之，就是讓學(xué)生在鍛煉身體和提高技能的同時(shí)獲得快樂(lè)，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，為 “終身體育”意識(shí)的形成打下基礎(chǔ)。

1.3 回龍觀第二小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容及組織形式

教學(xué)內(nèi)容如表2、表3所示。教學(xué)組織形式分為開始部分、準(zhǔn)備部分、結(jié)束部分。

初學(xué)動(dòng)作階段的教學(xué)組織形式。全體同學(xué)在老師的指揮下進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)。例如在平衡橋練習(xí)時(shí)，由于平衡橋只有兩個(gè)，不能使每位同學(xué)都能在上面練習(xí)，可以帶領(lǐng)學(xué)生在地上沿直線進(jìn)行練習(xí)，不僅提高了練習(xí)效率，而且這也是分解教學(xué)法的具體體現(xiàn)。在地上練習(xí)完以后，一部分學(xué)生在平衡橋上練習(xí)，另一部分學(xué)生在地上練習(xí)，兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，然后輪換。這種練習(xí)方法可以使每個(gè)學(xué)生鍛煉的次數(shù)增加，能更快地掌握技能，給學(xué)生帶來(lái)更多的快樂(lè)。

鞏固提高階段的組織形式。根據(jù)少兒的心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)的責(zé)任感和動(dòng)機(jī)從興趣出發(fā)，鞏固提高階段就可以設(shè)計(jì)一些游戲進(jìn)行練習(xí)。游戲設(shè)計(jì)采用分站式練習(xí)的形式為主，練習(xí)的內(nèi)容以已經(jīng)掌握的動(dòng)作為主。

教學(xué)中主要體現(xiàn)的理念和教學(xué)方法。在實(shí)際教學(xué)中遵循教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)“終身體育”意識(shí)的理念。

由于教學(xué)對(duì)象的特殊性，應(yīng)該多用直觀教學(xué)法、探索式教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法，情景教學(xué)法等能夠集中學(xué)生注意力的教學(xué)方法，上課期間不斷變化教學(xué)方法，課堂組織靈活多變，教師多做示范動(dòng)作，講解動(dòng)作時(shí)要生動(dòng)形象，加入情景，和學(xué)生一起討論動(dòng)作要點(diǎn)，并采用問(wèn)答的方式進(jìn)行深層次的講解。

例如初次學(xué)習(xí)蹦床兩臂下垂跳時(shí)，老師首先講解動(dòng)作名稱—冰棍跳，設(shè)置情景，然后示范動(dòng)作，提問(wèn)學(xué)生動(dòng)作特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)并不斷地提醒要點(diǎn)，然后學(xué)生開始練習(xí)，很快就能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并且不容易忘記。

表2 回龍觀第二小學(xué)體操項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容一覽表

表3 學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作功能分析

1.4 考核內(nèi)容與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

回龍觀第二小學(xué)每個(gè)學(xué)期都要進(jìn)行期末考核，選擇教學(xué)內(nèi)容中的一部分進(jìn)行考核，分為A、B、C、D四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，90～100分為優(yōu)秀等級(jí)，80～89分為良好等級(jí)，60～79分為及格等級(jí)，59分以下為不及格等級(jí)，在考核過(guò)程中不向?qū)W生宣布具體的分?jǐn)?shù)，根據(jù)學(xué)生的成績(jī)給予口頭表?yè)P(yáng)或者鼓勵(lì)。

1.5 學(xué)生對(duì)體操課感受與評(píng)價(jià)

隨機(jī)選取回龍觀第二小學(xué)一年級(jí)二個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查訪問(wèn)，采用問(wèn)卷調(diào)查法并輔以采訪法。針對(duì)學(xué)生設(shè)計(jì)了問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，其中還對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了更深入的訪問(wèn)談話，并結(jié)合授課時(shí)對(duì)學(xué)生的觀察結(jié)果進(jìn)行分析。

由上表可以看出，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是最不受歡迎的教學(xué)內(nèi)容，其次是單杠，其余項(xiàng)目均受到了大多數(shù)同學(xué)的喜愛。學(xué)生不喜歡上課內(nèi)容的原因可以總結(jié)為以下幾點(diǎn)：（1）學(xué)生覺得教學(xué)內(nèi)容枯燥，沒有樂(lè)趣；（2）對(duì)于少數(shù)身體素質(zhì)較差的學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)起來(lái)相對(duì)困難；（3）少兒體操器械的不完善影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如練習(xí)單杠懸垂，兩只手會(huì)感到輕微疼痛；（4）個(gè)別對(duì)于教師教學(xué)內(nèi)容安排不滿意，希望每節(jié)課有3～5分鐘的自由活動(dòng)時(shí)間。

1.6 回龍觀第二小學(xué)體操教學(xué)中存在的不足及解決方法

表4 學(xué)生對(duì)體操課的感受統(tǒng)計(jì)表

1.6.1 隊(duì)列隊(duì)形教授方式亟待改進(jìn)由表4可以看出，54%的同學(xué)不喜歡隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，但是隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)必不可少，這就需要授課教師多創(chuàng)新教學(xué)組織形式和教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。例如可以設(shè)計(jì)游戲或者競(jìng)賽的方式提高教學(xué)的趣味性。

1.6.2 教學(xué)內(nèi)容安排的趣味性需要加強(qiáng)小學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)主要是以興趣出發(fā)，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上，既要展現(xiàn)體操動(dòng)作的功能特點(diǎn)，又要加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的趣味性，才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高體操課的教學(xué)效果。在完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，可以給學(xué)生3～5分鐘的自由活動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生自由選擇體操項(xiàng)目進(jìn)行鞏固提高。

1.6.3 體操器械需要繼續(xù)完善體操器械的不完善會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如回龍觀第二小學(xué)的單杠是鐵質(zhì)的，一年級(jí)小學(xué)生練習(xí)懸垂動(dòng)作會(huì)感到手疼，這就需要在單杠上面加一層保護(hù)膜，保護(hù)他們的手掌。由于單杠高度是固定的，而有些學(xué)生不適合這個(gè)高度，練習(xí)時(shí)學(xué)生的舒適度下降，練習(xí)效果降低，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)下降。因此需要改善體操器械或者繼續(xù)引進(jìn)少兒體操專用器械。

1.6.4 教師需要根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)展水平因材施教學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展水平各不相同，對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的接受程度也就不一樣，就會(huì)出現(xiàn)不同的教學(xué)效果，所以不同的學(xué)生要有不同的要求。教師上課時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)觀察，對(duì)于身體素質(zhì)較差的同學(xué)應(yīng)該多鼓勵(lì)或者適當(dāng)降低練習(xí)要求，提高他們完成動(dòng)作的自信心，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣。學(xué)生練習(xí)中克服困難、突破自我，得到老師和同學(xué)的肯定和鼓勵(lì)，就能夠獲得真正的快樂(lè)。

2 對(duì)北京市小學(xué)普及體操教學(xué)的幾點(diǎn)思考

經(jīng)過(guò)近一年的小學(xué)教學(xué)實(shí)踐，體操項(xiàng)目相對(duì)于其他體育項(xiàng)目體現(xiàn)出了自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，符合小學(xué)生的身心發(fā)展的需要。如果要滿足小學(xué)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生上體操課的需要，就需要做出一些改善，使小學(xué)體操課更好更快地發(fā)展。

2.1 設(shè)計(jì)符合各個(gè)年級(jí)的體操動(dòng)作

每個(gè)年級(jí)的學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)不同，現(xiàn)階段主要是針對(duì)一年級(jí)，但是要想在小學(xué)開展體操課，每個(gè)年級(jí)都要有針對(duì)性的體操教學(xué)內(nèi)容，才能更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，體現(xiàn)出體操課的價(jià)值。

2.2 提高體育教師的體操技能儲(chǔ)備

教師的體操技能儲(chǔ)備包括體操技術(shù)儲(chǔ)備和保護(hù)幫助技能儲(chǔ)備。提高體操技術(shù)儲(chǔ)能更好地為學(xué)生做正確示范，學(xué)生的模仿能力強(qiáng)，教師的示范動(dòng)作好壞深刻地影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。提高保護(hù)幫助技能，能夠幫助學(xué)生減輕心理壓力，提高動(dòng)作完成的效率和質(zhì)量。因此教師體操技能儲(chǔ)備是上好體操課的基礎(chǔ)和前提條件，教師需要不斷培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，提高自身的體操技能。

2.3 開展課后體操社團(tuán)，滿足學(xué)生的需求

小學(xué)里面基本都有課后社團(tuán)，以滿足學(xué)生的需求和愛好。五所試點(diǎn)學(xué)校里農(nóng)業(yè)大學(xué)附屬小學(xué)已經(jīng)開展了體操社團(tuán)，其他學(xué)校也在籌備中。對(duì)于一些特別喜歡體操項(xiàng)目的學(xué)生來(lái)說(shuō)，校本課不能滿足他們的需求，這就需要學(xué)校開展課后體操社團(tuán)，以滿足學(xué)生對(duì)于體操技術(shù)和學(xué)習(xí)興趣的需求，為我國(guó)培養(yǎng)更多體操后備人才打下基礎(chǔ)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

體操項(xiàng)目的功能與特點(diǎn)能夠促進(jìn)小學(xué)生的身心發(fā)展，在小學(xué)開展體操課具有必要性。

體操教學(xué)中存在以下幾點(diǎn)不足之處：隊(duì)列隊(duì)形教授方式亟待改進(jìn)；教學(xué)內(nèi)容安排的趣味性需要加強(qiáng)；體操器械需要繼續(xù)完善；教師需要根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)展水平，進(jìn)行因材施教。

如果要滿足小學(xué)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生上體操課的需要，就要設(shè)計(jì)符合各個(gè)年級(jí)的體操動(dòng)作；提高體育教師的體操技能儲(chǔ)備；開展課后體操社團(tuán)，滿足學(xué)生的需求。

3.2 建 議

教育主管部門應(yīng)增加體育教師的體操技能培訓(xùn)課程，盡快培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的小學(xué)體操課講師。

在學(xué)校開展體操課需要器械和保護(hù)幫助技能，如果教學(xué)方法不當(dāng)就會(huì)使一節(jié)體操課的訓(xùn)練負(fù)荷和訓(xùn)練量下降，所以體育教師應(yīng)該多創(chuàng)新體操教學(xué)組織形式，提高每節(jié)課的練習(xí)密度，才能更好地普及體操項(xiàng)目。

為了使更多的學(xué)校開展體操課，需要以試點(diǎn)學(xué)校為示范單位，用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來(lái)宣傳體操項(xiàng)目。

[ 1 ] 高留紅，張予南，謝建中.對(duì)體操的再認(rèn)識(shí)[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2009（5）：117-123.

[ 2 ] 李志靖.對(duì)北京市部分小學(xué)體育與健康課“少兒田徑運(yùn)動(dòng)”教學(xué)的實(shí)踐研究[ D ].北京：北京體育大學(xué)，2007.

[ 3 ] 李曉卿.對(duì)器械體操器械原始功能的研究[ D ].北京：北京體育大學(xué)，2011.

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1674-151X（2015）08-094-04

2015-06-25

薛良穩(wěn)（1990～），在讀碩士研究生。研究方向：體操教育訓(xùn)練學(xué)。