高校體育教學中師生溝通技巧探究

宋法明

（中國民用航空飛行學院安保學院 四川廣漢 618300）

高校體育教學中師生溝通技巧探究

宋法明

（中國民用航空飛行學院安保學院 四川廣漢 618300）

體育教學活動是教師的教與學生的學之間的一種互動行為。如何在體育課中進行有效的溝通，關系到教學效果的優劣。本文探討了高校體育教學中的師生溝通技巧，旨在促進師生之間的感情，使得教學效果有所提升。

體育教學 師生 心理溝通

一、前言

師生溝通是指師生之間在心理上互相容納，即相互理解對方，彼此接受，互相信任和尊重。體育教學中師生的溝通，一方面，是學生正確理解體育教師的教育要求，并能樂意接受體育教師的指導和幫助；另一方面，教師能夠理解學生言行和行為動作產生的背景，透析學生言行和行為動作的真正動機。本文通過對高校體育教學中師生溝通的技術進行闡述，旨在為高校體育教學提供一些參考。

二、不良溝通方式及對策

一般來說，只要一方存在一定的心理障礙，就會使得溝通變得困難起來。人際溝通首先取決于雙方的心理是否健康。過去教育心理的許多研究一般只注重學生的心理健康，而相對忽視了教師本身的心理健康問題，這在某種程度上可以說是本末倒置，尤其是體育老師的心理溝通障礙顯得更加明顯。因為只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。下面分析一些常見的高校體育教學中師生雙方不良的心理溝通障礙及其解決方法。

1.教師方面

（1 啰啰

）嘮叨：嘮叨的主要癥狀通常是話特別多、 哩 唆，并經常不分場合地指責學生，還認為自己一直是在誨人不倦。其產生的原因在于教師本身對師生關系的錯誤定位。由于傳統文化賦予了教師與學生的不平等地位，伴隨著教學生涯的增長，教師一般會越來越習慣于維持自己的權威地位，越來越不在乎學生本身的心理感受。因為，不管你說什么學生都必須聽從照做。長此以往，體育教師就形成了這種自己感覺不到的令人討厭的嘮叨病。嘮叨的克服，主要是體育教師首先必須反省自己的師生觀是否正確。其次應該經常考慮自己講話的時間、地點、對象和場合是否適當，檢查自己講話的數量與質量之間的效率比。

（2）強迫意識：其表現形式有兩種：一是將自己喜愛的觀念或事物強加于人。二是將自己不喜歡的觀念或事物強加于人。體育教師的強迫表現一般屬于前一種。造成強迫意識的主要原因，是體育教師以己度人，甚至還伴有些自戀和自大的性格。強迫意識的克服，主要是體育教師要真正懂得了解與尊重他人的情感和需要。經常進行換位式思考。

2.學生方面

（1）逆反：其表現為個體在一定的外界因素刺激下，對某類事物產生了排斥、厭倦、反感、厭惡的情緒，從而做出“逆反”的舉動，與事物發展常理背道而馳。高校體育課堂高校生產生逆反心理的主要原因：首先，教師忽視學生個別差異，不公正對待學生高校生之間存在著明顯的個別差異。學生在體育學習中，運動能力的強弱、技能掌握的快慢、對體育運動的興趣等方面就表現出明顯的個別差異。體育教師若不能公正地對待學生，其次，教師的態度粗暴。高校生逐漸形成了強烈的自我意識和成熟感，要求別人聽取他們的意見，尊重他們的意愿等等，具有強烈的自尊心、自信心，老師如果用粗暴，甚至謾罵的方法對待他們，容易挫傷他們的積極性和自尊心，導致對體育學習失去的興趣而產生逆反心理。

克服學生逆反心理的主要方法：首先，教師要理解、尊重、愛護學生。教師要研究并遵循學生身心發展規律，幫助學生正確認識自我意識和獨立性，正確對待身邊發生的事情。體育教學中，教師要充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，并根據這種差異性確定學習目標和有彈性的學習內容，尤其對體育學習有困難的學生，更應注意正面引導，多加鼓勵，切不可厚此薄彼。

（2）恐懼：高校體育課堂高校生恐懼心理的表現，是指學生擔心受到某種傷害，包括人格的和身體的，而產生的一種外在反映。體育教學高校生產生恐懼主要原因：首先，學生對器械、場地的害怕而引起恐懼。如學生擔心在器械上做練習發生危險而受傷。其次，學生生理方面的缺陷和自身運動能力差，而引起恐懼。其次，體育教師教學時，行為不當而引起恐懼。最后，受周圍環境影響，怕異性同學看，怕做不好被別的同學譏笑，而產生對運動的恐懼感。

克服學生恐懼心理的主要方法：首先，恐懼心理是學習中的攔路虎，教師必須了解學生學習中的心理狀態，發現、捕捉、掌握學生的心理活動及情緒變化。其次，在教學中，教師應讓學生正確理解動作概念、明確要點，用最簡潔的語言，講清要領，使學生易聽懂、容易記住。最后，讓學生自己信賴的人來保護幫助，最能得到被保護者的絕對信任。在教學中，教師要積極改變起恐懼心理的具體刺激物，能有效的消除學生的恐懼心理。

（3）自卑：體育教學高校生的自卑心理是指個人由于某種原因，而產生的輕視自己，認為自己在體育學習中不如他人的一種消極心理現象。體育教學高校生產生自卑的主要原因：首先，學生自我認識不足，過低估計自己。其次，學生消極的自我暗示。每個學生在學習任何一種技術動作時，首先都會自我衡量是否有能力接受。

克服學生自卑心理的主要方法：首先，體育教師要教會學生全面客觀地分析自己，體育教師在教學中一旦發現學生身上的優點，就應該及時認同并加以公開表揚，讓這些孩子逐步地增長自信心，這樣就能慢慢教他們學會揚長避短，不斷發掘和發揮自己的才能和潛力。其次，體育教師引導學生如何調節好自己的認知方式，不要把一切的挫折和失敗都歸結到自己的能力等因素上，而是要把主要精力放在提高解決各種實際問題的能力上去，要讓學生學會認識世界上任何事物都具有的兩面性，懂得如何辯證地對待并且轉化自己的一些弱點。

當然，要讓學生真正地戰勝自卑是一項長期細致的工程。其中最關鍵的因素還是教師對學生發自內心的摯愛。因為只有當學生感受到人們對他的真正關愛時，才能在心中樹立起對自己的信心。

三、結論

由于高校生身體素質、情感、意志、個性特征等方面的差異，使其在體育課堂中經常會表現出逆反、恐懼、自卑等不同的心理障礙。同時，由于體育教師因自身對師生關系的錯誤定位，溝通能力不強等因數的影響，使其在體育教學中也會表出現嘮叨、角色固著、強迫意識等心理健康問題，而導致不能成功的完成體育教學任務。因此，體育教師不但要從不同的角度去深人了解和掌握學生的學習心理情況，并及時給予學生做出正確的引導，同時自身還要不斷接受各種新思想、新理念，不斷完善和塑造自己的良好性格，增強自身的溝通能力。體育教學中師生間成功的心理溝通的交流，能使體育教師將必須傳遞的信息及時傳遞給學生，促進和激勵學生奮發向上。