如何減輕教師職業(yè)倦怠

胡艷

（慶來(lái)學(xué)校 云南彌勒 652300）

如何減輕教師職業(yè)倦怠

胡艷

（慶來(lái)學(xué)校 云南彌勒 652300）

雞肋——食之無(wú)味，棄之可惜。這大概是大多數(shù)人對(duì)教師這個(gè)行業(yè)的定位，不管教師這個(gè)稱謂被套上多么榮耀的光環(huán)，教師，并不是大多數(shù)人從業(yè)的首選，很多時(shí)候，它只是一個(gè)無(wú)奈之選。所以，教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠在所難免。

為什么會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象呢？大概源于這樣幾個(gè)原因：

1.教師的辛苦付出與收入不成正比。教師是腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)的結(jié)合體，要做一個(gè)合格的教師，必須多才多藝，還要一分耕耘，一分收獲。教書(shū)是個(gè)良心活，面對(duì)一個(gè)班級(jí)幾十號(hào)形形色色的學(xué)生，培優(yōu)輔弱，斗智斗勇，拼腦力，拼體力，不分上下班時(shí)間飽受精神折磨才能勉強(qiáng)保持不敗。而工資收入，依然是兩個(gè)字---雞肋。

2.尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣不濃。教師，在當(dāng)今已經(jīng)變成了一個(gè)高危行業(yè)，學(xué)生一旦發(fā)生問(wèn)題，不論在校內(nèi)校外，不論何因，媒體、家長(zhǎng)、社會(huì)首先想到的就是找找看，能不能挑出學(xué)校、老師的不是。過(guò)去那種“老師，小孩不對(duì)你盡管打”“老師永遠(yuǎn)是對(duì)的”“一日為師，終身為父”的純樸感情不知何時(shí)已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)。

3.社會(huì)對(duì)教師的期待值過(guò)高。從入學(xué)時(shí)挑學(xué)校，挑老師的現(xiàn)象看出家長(zhǎng)們的期待值，從什么都從娃娃抓起看出教師的責(zé)任重大。人們期待教師像神一樣的完美，且有化腐朽為神奇之功效，希望越大，失望也就越大，一旦讓家長(zhǎng)、社會(huì)失望，后果相應(yīng)也是可怕的。所以啊，只見(jiàn)千軍萬(wàn)馬考公務(wù)員，誰(shuí)見(jiàn)人人爭(zhēng)做人民教師？

4.獨(dú)生子女的嬌寵性引發(fā)教師職業(yè)倦怠。現(xiàn)在大多家庭是獨(dú)生子女，通常也就兩個(gè)子女，且已經(jīng)到了獨(dú)生子女培養(yǎng)的孩子開(kāi)始上學(xué)、工作的時(shí)候。這一群體為人處事、吃苦耐勞、吃虧奉獻(xiàn)品質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法跟老一代相比，這種社會(huì)現(xiàn)狀造成了學(xué)生難教，教師則昨天還是媽媽的寶貝，今天卻要去關(guān)愛(ài)那么多學(xué)生，處理與形形色色家長(zhǎng)的關(guān)系，承擔(dān)各種精神壓力，產(chǎn)生職業(yè)倦怠就不難理解。

有一句話說(shuō)得很直白，員工離職原因五花八門(mén)，最終只有兩個(gè)：工資太低；心情不爽。是啊，如果教師工資每月一萬(wàn)元，人人爭(zhēng)做教師，我們可能就不用再操心教師倦怠的問(wèn)題了。所以，我們既然無(wú)法解決教師工資問(wèn)題，就更應(yīng)該充分體諒、理解教師的不易，多換位思考，感情留人，制度留人，才能找到更為有效的緩解教師職業(yè)倦怠的辦法。

那如何減輕教師職業(yè)倦怠，激發(fā)教師熱情，使其積極地，有創(chuàng)造性地工作呢？

1.加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，培養(yǎng)教師奉獻(xiàn)精神。要讓老師們明白，誰(shuí)都有追求最完美生活的權(quán)利，卻很少人能達(dá)到心中的理想，比如你想當(dāng)國(guó)家主席，人民不答應(yīng)，怎么辦呢！既然選擇了教師這個(gè)行業(yè)，就應(yīng)該堅(jiān)定信心，努力工作。社會(huì)需要正能量，抱怨像瘟疫一樣會(huì)不斷傳染，磨滅人們的斗志，影響自己、集體的發(fā)展，于己于人都不利。學(xué)校可以經(jīng)常性采取專題講座、演講、看視頻、寫(xiě)文章，樹(shù)榜樣等多種形式激發(fā)老師對(duì)教育工作的熱愛(ài)。傳銷是一種洗腦，教育工作也需要“洗腦”。

2.像父母一樣關(guān)心員工，營(yíng)造家的感覺(jué)。教師，特別是年輕教師心中對(duì)學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生不滿情緒時(shí)，在他們的潛意識(shí)中，可能是拿領(lǐng)導(dǎo)跟父母比，覺(jué)得沒(méi)有得到關(guān)心，拿學(xué)校跟家比，覺(jué)得沒(méi)有家溫暖，再加上父母心疼子女，不能正確看待問(wèn)題，一句“不想干就回來(lái)”，結(jié)果，很多人就裸辭了。所以，我們?cè)谧尷蠋焸兠靼最I(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)校永遠(yuǎn)不可能像父母、家一樣的同時(shí)，要積極營(yíng)造大家庭的感覺(jué)。比如青藍(lán)工程，讓老教師幫助青年教師順利上崗，減輕剛?cè)肼毜牟话哺校活I(lǐng)導(dǎo)定期，不定期與教師談心，了解他們所想，努力幫助他們解決工作、生活中的問(wèn)題，讓他們感受到溫暖；利用節(jié)假日開(kāi)展一些放松身心的集體活動(dòng)，比如露營(yíng)、游園活動(dòng)、才藝展示......像父母一樣，愿意把榮譽(yù)、利益主動(dòng)讓給普通老師們，多肯定老師們的付出，少批評(píng)指責(zé)，讓老師們找到歸屬感，成就感。

3.盡可能讓老師們做自己所愛(ài)的工作。興趣是最好的動(dòng)力，在老師入職時(shí)要多了解他們的興趣愛(ài)好，然后安排在適合他們發(fā)展的崗位上，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，用對(duì)了人，就做對(duì)了事。比如我校，曾經(jīng)，小學(xué)教師隊(duì)伍是最穩(wěn)固，但近兩年，也許是校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為了支持初高中的發(fā)展，在招聘老師上，就會(huì)優(yōu)先考慮多招聘初高中老師，初高中要不掉的再動(dòng)員來(lái)小學(xué)；也許是出于老師起點(diǎn)高一點(diǎn)更可以提升小學(xué)教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)的考慮而招聘一些未選擇小學(xué)教育的老師，這部分教師心里落差很大，跳槽就成為首選。另一方面出于多借鑒各地文化優(yōu)勢(shì)的考慮，學(xué)校招收了很多外省老師，但生活習(xí)慣差異讓不少老師難以適應(yīng)，這些均會(huì)成為部分人選擇離職的原因。有時(shí)候，真的是千金難買(mǎi)心頭愛(ài)呀！

4.建立健全考評(píng)制度。獎(jiǎng)勤罰懶，多方位考核，公平公正肯定教師付出，是教師積極地，有創(chuàng)造性地工作的重要前提。打破鐵飯碗，年終考核為優(yōu)者工資晉級(jí)，合格的不晉級(jí)，不合格降級(jí)，連續(xù)兩年考核不合格的教師予以辭退。讓考核目標(biāo)成為教師們的努力方向，考核與薪資、評(píng)優(yōu)、年終獎(jiǎng)完全掛鉤，這就不難形成你追我趕的學(xué)校氛圍。

5.難得糊涂，心理強(qiáng)大。追求完美有沒(méi)有錯(cuò)，但是，水至清則無(wú)魚(yú)。管理者者對(duì)自己要求高，相應(yīng)的，對(duì)別人要求也就會(huì)較嚴(yán)，這樣，可能會(huì)導(dǎo)致一些老師因太想做到最好，或違背學(xué)校規(guī)定悄悄布置額外作業(yè)給學(xué)生，或?qū)W(xué)生態(tài)度過(guò)分嚴(yán)厲，或當(dāng)身心疲累而目標(biāo)不達(dá)選擇了離職！弦繃得太緊容易斷，作為管理者，有時(shí)真得“糊涂”，心理承受力強(qiáng)，我們不可能要求每個(gè)老師會(huì)換位思考，因?yàn)樗麄儧](méi)有站在管理者的高度，首先會(huì)從全局考慮，老師們更多的是從個(gè)人角度出發(fā)，而管理者大多曾經(jīng)是他們中的一員，只有我們多擔(dān)待，多理解老師，多寬容老師，為老師服務(wù)，讓老師多一點(diǎn)輕松愉快的心情，整個(gè)學(xué)校也才能很好地為學(xué)生服務(wù)，為家長(zhǎng)服務(wù)，形成良性循環(huán)。

教師會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，每個(gè)行業(yè)都會(huì)產(chǎn)生這種倦怠，這種情況也會(huì)一直存在，只要是個(gè)別的現(xiàn)象就不必太過(guò)緊張，“璞去瑕疵見(jiàn)玉澤，黃沙淘盡始得金”，如果是大面積出現(xiàn)，作為管理者就要多反思自身的原因了。調(diào)整、總結(jié)、提高，相信每個(gè)教師都愿努力釋放自己的光彩。

胡艷，女，1968年8月17日生于云南彌勒市，云南師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)畢業(yè)，小學(xué)高級(jí)教師，慶來(lái)學(xué)校小學(xué)部部長(zhǎng)。