中學生心理健康教育的現狀及分析

杜鑫

【摘要】面對因心理問題而頻發的學生傷亡問題，我們不能無動于衷。本文通過調查了解，認為現階段中學心理健康教育存在缺失。通過剖析原因，給出了一些對策和建議，希望引起相關部門的關注，具有一定的現實意義。

【關鍵詞】中學心理健康教育 現狀、成因 教育頂層設計 對策、建議 中學心理教材

【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）01-0005-02

隨著社會的不斷發展和進步，生活節奏的加快以及網絡化等對人們的影響，社會各個階層都不同程度存在心理健康問題。而正處于青春期的中學生，由于其生理和心理的不成熟，出現了令眾多家長頭痛的青春期行為：多愁善感又喜怒無常、反抗性強、孤僻等。美國精神病學家杰伊·紀德博士利用高功率的磁共振成像（MRI）設備對1800名兒童和青少年的大腦進行了掃描透視，為他們建立了一份記錄大腦如何變化和發育的詳細檔案。在其2008年發表的研究中發現：處于青春期的大腦遠未成熟。文中提到大腦最后被塑造定型的部分是額葉前部皮層，即為執行功能的發源地。它的主要功能為制訂行動計劃、決定孰先孰后的次序、組織思維脈絡、抑制一時沖動、權衡行動的利弊得失。換句話說，大腦最后成熟起來的是那些幫助我們決策謀劃的部分。通過這一研究，我們是否應當這樣認為：青春期中學生的不理智行為并非完全處于他們自身的可控范圍之內，因此，家長與學校的積極心理干預就顯得格外重要。

2014年9月6日下午，江西省奉新縣華林中學一名14歲學生在自家客廳用繩索結束了自己年幼的生命；2014年9月22日零時，湖南常德臨澧縣一中兩學生相約從5樓跳樓自殺。每年這樣的慘痛事件都在不斷發生，刺激著人們的神經，同時也一再提醒著人們：我國的中學生心理健康問題并沒有得到很好的解決，中學心理健康教育急需要重視和加強。那么現階段學校對學生心理健康教育的現狀如何呢？筆者在這方面結合自身的經歷，進行了廣泛的調查和研究。

一、學校的心理健康教育的現狀與成因

1.中學心理健康教育的現狀：筆者經過調查了解，各級學校確實存在著心理健康教育缺失的問題。一方面就師資力量而言，各學校象征性的有一到兩名心理學專業老師，而這只是應付各種檢查的。另一方面，就算學校有專業的老師，他們也根本不可能走進教室。因為很多學校管理者認為：心理健康教育是沒有必要的。同時，筆者與其他大學同學的交流中，得知他們在高中三年的學習中，也從來沒有上過真正意義上的心理輔導課，這就是當今學校心理健康教育的現狀。令人痛心的是，因為缺少這一教育平臺，在遇到壓力和外界刺激時，學生找不到疏導和化解的途徑。因此出現各種意外，也就在所難免了。

2.中學心理健康教育缺位的原因：調查分析后認為，學校對心理健康教育缺失，首要的原因是不重視。各中學為了升學率，盡可能地擠壓學生的時間，這已成大部分學校的常態。因此心理輔導老師被束之高閣，或者邊緣化是功利化教育的必然結果。其次，各級管理者不能很好理解心理健康教育的重要性。實事上提高升學率與學生身心健康是一個問題的兩個方面，是不矛盾的。伊奇等人采用歡快與嚴肅的音樂引發愉快和不愉快的情緒，要求被試看一些中性詞（如玫瑰），并努力回憶在他們生活中與之相關的一些事件。研究發現，情緒具有組織功能。“當人處于積極、樂觀的情緒狀態時，易關注事物美好的一方面，其行為比較開放，愿意接納外界的事物；而當人處在消極的情緒狀態時，容易失望、悲觀，放棄自己的愿望，或者產生攻擊性行為。”第三，中學心理健康教育現狀的形成，也在于缺乏系統的適用于中學的輔導材料，使心理健康教育無本可依、無章可尋，很容易流于一種形式，無法按正常的教學秩序進行。第四，造成中學生心理問題的原因是多方面的。其中學生在學校的生活單一，缺乏正常的情緒、情感的宣泄和表達途徑。第五，學校不重視心理健康教育，還在于普遍認為學生心理問題具有內隱性，不具有普遍性而存在僥幸心理，或者認為心理健康教育應該是家庭教育問題，缺乏教育者應有的擔當。

二、對策和建議

1.加強思想認識。不僅教育主管部門和各級學校應當重視心理健康教育，而且全社會都應該認識到心理健康的重要性。但受傳統觀念的影響以及心理學知識的局限性，大多數人們不將心理健康問題看作問題。把心理問題與精神病、神經病混為一談，更有甚者認為有心理問題是一種很丟人的事。在學校中，由于學生的學習生活單一，評價標準單一，成功標志單一，學生中出現心理問題是必然的。教育者應該清醒的認識到心理健康甚至于比身體健康更重要，不僅因為很多生理疾病正是由于心理問題得不到妥善解決而引起的，更因為教育的最高理想應當是讓人們獲得和體驗幸福。試想一個心理有問題的人如何獲得和體驗幸福。

2.加強教育領域頂層設計。在中央關于加強國家治理體系現代化的大背景下，學校要積極主動剖析問題，積極建言獻策。同時，在國家層面上，進一步規范和制定教育計劃，設置科學的課程體系，讓心理健康教育納入新的課程體系，使課程設計多元化。讓心理健康教育真正走進課堂。同時，要加快開發和編寫適合中學生的心理輔導教材，使心理教育在中學做到真正的體系化。沒有學生身心健康的教育，一定是失敗的教育，一定是殘缺的教育。

3.加強學校的組織和管理

學校管理者要認識到身心健康也是學校安全的需要，是現階段學校教育急需加強的領域。教育者更要敬畏生命、尊重生命。身心健康是學生快樂成長的基礎，是教育的初衷。教育要真正回歸受教育者生存、發展的基本需求，為學生終生幸福和發展創造條件。在學校層面，一方面要積極規劃制定相關細則，成立心理咨詢工作室；同時開展豐富多彩的校園文體活動，讓不同層次學生有展現自我的機會。另一方面要加強師資的引入和培訓，認真落實讓心理健康教育走進各年級、各班。讓心理健康教育與班級管理、以及學生的思想教育，學業成績的提高融為一體，相互促進。

值得慶幸的是，近年來教育領域的變革也隨著國家大政方針的改革在逐步的進行。新課程理念正深入人心，高考制度的改革已進入試點階段。伴隨著人們認識的不斷提高，熱愛生活、尊重生命、追求身心健康發展正逐漸成為社會的主流和人們普遍的共識。唯分數論必將會成為歷史，真的教育、教育的回歸、理性的教育正向我們走來。學生身心健康發展終將成為現代學校教育的常態，讓生命綻放出它應有的絢麗的光輝吧，這正是我們所期待的。

參考文獻：

[1]彭聃齡. 普通心理學[M].[北京]：北京師范大學出版社

[2]Giedd JN. The Teen Brain： Insights from Neuroimaging