冬季保持室內(nèi)空氣清新“三要”

吉林省大安市龍沼鎮(zhèn)中國(guó)郵政新風(fēng)便民服務(wù)站 李鳳嬌

冬季保持室內(nèi)空氣清新“三要”

吉林省大安市龍沼鎮(zhèn)中國(guó)郵政新風(fēng)便民服務(wù)站 李鳳嬌

冬季，空氣的干燥度和溫差變化較大，人們要注意清新室內(nèi)空氣，預(yù)防呼吸道疾病。那么，冬季如何清新室內(nèi)空氣呢？這里建議大家注意以下三點(diǎn)：

1 要注意加濕

冬季干燥的空氣實(shí)在令人難受，因此冬季室內(nèi)空氣要適當(dāng)加濕來增加室內(nèi)空氣濕度。室內(nèi)空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進(jìn)行，但最方便的還是使用加濕器。加濕器使用時(shí)，一定要定期清理，否則加濕器中的霉菌等微生物隨著汽霧進(jìn)入空氣，再進(jìn)入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。

2 要保持良好通風(fēng)

影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的因素很多，在室內(nèi)空氣可能影響人體健康的幾大因素中，通風(fēng)不良占到48%，家庭裝修占到18%，建筑物構(gòu)件占3.5%。研究人員通常將二氧化碳的含量作為衡量室內(nèi)空氣狀況的一個(gè)重要指標(biāo)。一個(gè)人在正常情況下每小時(shí)要呼出22升二氧化碳，從事重體力活動(dòng)時(shí)每小時(shí)呼出80升二氧化碳。如果室內(nèi)通風(fēng)不良，這些人體呼出的二氧化碳就會(huì)集聚在室內(nèi)，從而影響人體健康，而室外的新鮮空氣則可以將室內(nèi)的污染物稀釋掉，即多通風(fēng)可稀釋二氧化碳，所以應(yīng)經(jīng)常打開窗戶讓室內(nèi)空氣流動(dòng)。

3 要注意除塵

近年來大量研究證實(shí)，室內(nèi)空氣中污染物的濃度有時(shí)高于室外，甚至達(dá)到室外的2～5倍。因?yàn)楹艽笠徊糠侄际怯墒覂?nèi)的灰塵引起的。消除室內(nèi)空氣污染的關(guān)鍵在于常打掃、清除衛(wèi)生死角。當(dāng)然，打掃的方式至關(guān)重要，比如盡可能使用吸塵器打掃，將拖布和抹布打濕后，再用來擦地、擦桌子；在室外擦皮鞋、拍打褥子和衣服上的灰塵，以減少室內(nèi)空氣揚(yáng)塵。