高校體育拓展游戲教學模式實踐探討

肖 琪

（華東交通大學 體育學院，江西 南昌 330013）

1 引言

傳統高校體育教育模式偏重知識理論傳授，追求規范的動作，整體束縛了現代大學生身體素質的培養，制約了學生的創新思維和體育實踐能力，逐漸使體育教學喪失了自由的魅力.隨著高校教學模式改革的深入，傳統體育教育方法已經無法滿足需求，需要采用新的教學方法，創新教學模式，降低體育課的枯燥程度[1].體育教學過程中，引入拓展游戲，可以激發學生學習的興趣，拓展游戲將運動、智能訓練融合在一起，可以培養發展學生的智力和體力.

2 體育拓展游戲的重要作用和意義

2.1 智力發展

高校體育拓展游戲教學，可以將學生置于輕松愉快、生動活潑的教學環境中，啟發學生的思維，充分發揮學生的想象力，并且能夠在教學過程中鼓勵學生主動設計、創編一些有趣的游戲，從而有效的提高學生的觀察力、想象力、形象思維能力.在拓展游戲過程中，需要學生之間互相協作、配合，能夠激發學生的團隊精神.比如在進行“搬運工”游戲時，需要開動腦筋，緩解學習壓力，開闊視野[2].

2.2 提高學生學習的積極主動性

體育拓展游戲可以根據學校體育教學的實際情況和學生學習的情況，體育拓展游戲的內容要以人為本，設計具有特色的體育游戲，并且設計的游戲具有趣味性、競技性，提高了學生體育訓練的娛樂性，體育拓展游戲內容豐富，形式多種多樣，具有極強的競賽性和娛樂性，能顯著提高學生學習的積極主動性[3].

2.3 提高學生整體思想素質

體育拓展游戲能夠培養學生的整體思想素質，幫助學生克服自身弱點，培養學生的團隊協作能力、頑強的意志.在學生積極參與體育拓展游戲過程中，教師要善于發現學生存在的問題，并對學生體育拓展游戲進行評估，從而提升學生的整體思想素質[4].

3 高等院校體育拓展游戲的特征

體育拓展游戲是以學生為主體的游戲，其可以有效的訓練學生的德智體等諸多方面，并且能夠有效的鍛煉人們的創新思維能力，具有提高學生團隊精神，提升學生鍛煉興趣的積極作用[5].高校體育拓展游戲具有其獨特的特征：

3.1 高校體育拓展游戲是一個具有目的意義的活動

任何一種游戲都存在一定的目的，可以向人們傳授勞動和生活的技能，并且可以發展游戲者的體力和智力.體育拓展游戲過程中，教師、學生可以創造性的設計游戲，制定新的游戲規則，傳授游戲經驗.高校體育拓展游戲過程中，其具有獨特的目的，體育拓展游戲可以改變傳統高校體育教學模式，拓展新的教學方法，以實踐鍛煉為主，提高學生的積極性.

3.2 高校體育拓展游戲具有很強的娛樂性

體育拓展游戲符合新時期大學體育教學的需求，能夠滿足新時期大學生的心理和生理要求，并且教育模式結合輕松、活潑的運動特點，可以將大學體育教育融入娛樂元素，教育內容豐富，形式多種多樣，可以有效的增強教學的娛樂性.

3.3 高校體育拓展游戲具有競爭性

體育拓展游戲在開展過程中，以集體團隊取勝為主要目的，因此體育拓展游戲具有競爭性特征，通常能夠充分的體現學生在智力和體力等方面的競爭特點，提高學生的思維能力、活動能力、應變能力、創造能力，并且可以培養學生的團結互助精神，使學生在參與過程中得到精神上的滿足.

4 體育拓展游戲在高校體育教學中的使用場景

高校體育教學過程中，拓展游戲可以在多種場景下進行應用，具體包括以下四個方面.

4.1 體育拓展游戲在準備活動時使用

準備活動是高校體育教學的前提，是體育課的重要組成部分.專項準備活動過程中，其可以有效的預熱呼吸系統、運動系統和心血管系統，保證體育教學順利進行，因此準備活動場景中可以應用體育拓展游戲，比如開展“長江黃河”、“叫號追認”等活動，即有趣兒，又有激情，達到準備活動的效果[6].

4.2 體育拓展游戲在技術技能教學時使用

體育拓展游戲在體育教學過程中，正確的運用游戲法，可以改變傳統的單一枯燥的練習形式，比如中長跑競技比賽的過程中，傳統教學方法是督促學生圍著田徑場一圈圈的跑，因此學生容易產生厭倦的心理，不利于學生的身心健康，可以采用追逐游戲、接力跑等拓展訓練比賽，達到田徑長跑的教學目標[7].另外，體育拓展游戲可以在技術技能教學時賦予一定的學習背景，比如“環球旅行”、“奔向21世紀”等，使學生沉浸在快樂的學習氣氛中，可以有效的達到技術技能教學的目標.

4.3 體育拓展游戲在基礎體育教學中使用

基礎體育教學是教學的核心內容，也是衡量一個學校體育教學質量的標準，基本教學過程中引入體育拓展游戲，比如在籃球體育教學過程中，可以選擇“一人運球兩球接力”、“運球接力”、“保護欲破壞”等拓展游戲，田徑教學過程中可以引入圓形跑、弧形跑等游戲.

基礎體育教學由于需要重復練習單調、枯燥無味的基礎專項技能，因此學生在學習一段時間后，都會產生厭倦的情緒，心理產生疲憊，教學質量快速下降.因此可以引入體育拓展游戲，比如在練習速度素質時，可以引入“點將賽跑”、“迎面接力跑”等速度型競技游戲，激發學生的斗志，提高學生的積極性[8].

4.4 體育拓展游戲在教學結束時使用

在體育教學活動結束時，需要讓學生的心理狀態、生理狀態均平靜下來，盡快從體育鍛煉中走出來.因此，可以引入一些新穎活潑的拓展游戲，協調學生進入放松狀態，降低學生的神經興奮感，促進呼吸系統、運動系統和循環系統恢復正常狀態.

5 體育拓展游戲教學方法

5.1 認真學習體育拓展游戲基礎理論

體育拓展游戲開展前，教師需要帶領學生認真學習相關基礎理論.首先，教師要向學生簡明扼要的講解體育拓展游戲的規則，主要包括體育拓展游戲名稱、場地布置、參與游戲的學生站位和隊形等.為了能夠讓學生掌握游戲的理論和操作方法，可以選擇部分學生配合講解，示范動作的操作要領和結構，幫助學生掌握體育拓展游戲的動作技巧和規則要求.

5.2 認真準備做好體育拓展游戲的組織工作

體育拓展游戲由于涉及學生數量眾多，需要認真做好組織工作.教師在體育拓展游戲開展過程中，負責解決游戲開展過程中出現的問題，及時的補充說明游戲的執行規則和方法，確保游戲正確的進行.游戲開展過程中，如果發現參與的學生活動量過大，產生的緊張心理太重，可以適當的擴大或者縮小場地，輪流讓學生進行短時間的休息，確保學生人身安全.

5.3 歸納、評估體育拓展游戲

體育拓展游戲教學結束后，教師與學生一起歸納、評估體育拓展游戲的開展效果，是最為關鍵和重要的一個環節.體育拓展游戲教學過程中，教師可以根據活動完成次數、活動時間、活動目的達到等結束條件進行判斷是否終結游戲，并且能夠歸納、評估游戲的效果.體育拓展游戲的目的是為了增強學生的身體素質、開發學生的智力和創新實踐能力，因此，教師可以針對學生在參與過程中表現較為突出的常見問題進行分析、總結，從多個方面積極鼓勵學生，肯定學生的成績.

6 高校體育拓展游戲教學需要注意的事項

高校體育拓展游戲具有重要的作用和意義.但是，學校開展體育拓展游戲教學時，需要結合自身實際情況，注意以下事項：

6.1 體育拓展游戲要具有針對性

高校體育拓展游戲設計和開展過程中，需要遵循針對性原則.首先，教育拓展游戲的終極目的是為了教學服務，因此設計游戲內容時要合理安排時間分配；其次，游戲內容要緊密結合體育專業教材；再次，教師要根據教學規劃合理安排拓展游戲，結合實際情況，突出教育效果.

6.2 結合學生的知識掌握基礎組織體育拓展游戲

在組織學生進行游戲的過程中，可以結合學生在知識基礎、身體素質和能力等各個方面的差異，采取由簡單到復雜，由淺入深的教育原則，并且在運動過程中適當安排學生的運動量和強度.

6.3 體育拓展游戲要具有組織性和紀律性

在體育拓展游戲開展過程中，要交代學生掌握游戲的規則和要求，保持學生的組織性和紀律性，讓學生按照游戲規則和學習計劃，開展能夠愉悅身心的游戲.

結語

高校體育教學可以有效地提高新時期大學生的身體素質，強化大學生的創新思維、實踐鍛煉能力，具有重要的意義.高校體育拓展游戲教學過程中，需要科學、合理的制定拓展游戲規則，設計游戲內容.高校體育教學過程中融入拓展游戲，可以有效地豐富教學內容，激發學生學習的積極性，并且能夠突出高校體育教學的娛樂性，提高體育教學效果.

〔1〕王俊云,邱海洪.體育游戲對高校體育教學的建構作用[J].長春理工大學學報(高教版),2010(03).

〔2〕王志輝.淺析體育游戲在高校體育教學中的運用[J].赤峰學院學報(自然科學版),2010(05).

〔3〕高平.淺談體育游戲在教學中的重要性[J].蘭州大學學報(社會科學版),2010(S1).

〔4〕張飛,薛海紅.體育游戲在高校體育教學中的運用[J].西安工程大學學報,2013(04).

〔5〕羅凱.體育游戲在高校體育教學中的作用研究[J].科技信息,2013(21).

〔6〕丁仲,李航.體育游戲對高校體育教學效果的影響研究[J].科技資訊,2011(16).

〔7〕黎桂彬.探析體育游戲在高校體育課堂中的應用[J].中國成人教育,2010(11).

〔8〕黃萍婷,杜超,沈永忠.體育游戲在清華大學體育教學中運用現狀分析[J].和田師范專科學校學報,2009(02).