拓展訓練在高校體育教學中的應用分析

趙　靜

拓展訓練在高校體育教學中的應用分析

趙靜

拓展訓練并不是單純的游戲內容以及體育教學內容的疊加，而是在傳統教學模式的基礎上進行的一種補充與完善。本文首先分析拓展訓練在高校體育教學中的重要性以及原則，進而對拓展訓練在高校體育教學中的應用進行分析。

拓展訓練；高校體育教學；重要性；原則；應用分析

拓展訓練，主要是通過一種自然化的鍛煉方式來實現學生身心素質的提高，通過拓展訓練方式的引入實現教學資源的豐富以及傳統教學模式的改革，最終實現學生綜合素質的不斷提高。這就需要結合學生的實際需求以及項目自身優勢來實現拓展訓練應用效率的提高。通過在高校體育教學中引入拓展訓練進行教學實踐研究，從而不斷提高教學效率。

一、拓展訓練在高校體育教學中的重要性

1.有利于豐富高校體育教學資源。高校的拓展訓練主要是借助自然資源進行的鍛煉，通過引入體育教學來培養學生的自強以及協作精神，實現學生知識的拓展，增強學生的動手能力。在高校體育教學資源的建設過程中，需要注重其資源的合理優化配置，通過教學模式、教學器械以及師資配置等的綜合運用來實現教學資源的充分利用。

2.有利于高校體育教學模式改革。在傳統的高校體育教學過程中，主要是利用教授與學習的互動方式來實現課內教學與課外體育活動的有機結合，讓學生能夠最大限度地接受大自然，實現學生意志的磨煉，不斷提高克服困難的能力，實現人格的完善以及心智的提升。在拓展訓練的過程中，更加注重學生的團結協作能力，讓學生通過合作學習不斷增強團隊意識，實現自身價值的不斷提高。此外，在拓展訓練的過程中，對于學生的社會適應能力也具有十分嚴格的要求，這就需要將拓展訓練融入高校的體育教學之中，將學生的身體素質、思想特點以及心理變化等多方面因素相結合來彌補傳統體育教學中存在的不足。

3.有利于學生綜合素質的提高。由于受運動項目的限制，傳統的體育教學更加注重學生身體素質的提高，而拓展訓練的方式則使得傳統的體育項目變得更加地貼近自然，讓學生能夠在更加自然的環境中進行體能的訓練以及心理上的挑戰，實現人格的不斷完善，實現體育教學技術以及理論的不斷提高。教師根據學生的興趣和愛好進行體育鍛煉的引導，進而實現綜合素質的不斷提高。

二、拓展訓練在高校體育教學中的原則

1.適應性原則。在高校體育教學過程中，拓展訓練具有十分重要的作用，其中需要認識到拓展訓練內容設計的重要作用，這就需要結合學校的實際情況、學生的實際特點來實現拓展環節的設計，進而實現項目要求與總體環境相結合，實現教學效果的不斷增強。適應性原則，主要就是在拓展訓練的過程中，需要結合學校的實際情況，也就是場地、體育器材、教師的執行能力等多方面的因素，根據體育教學項目的實際特點來擺脫教學本位的束縛，堅持學生在課堂上的主導地位，設計適應性更強的拓展訓練項目。

2.靈活性原則。從內容的角度來看，拓展訓練分為很多種，其側重點也存在很大的差別，有的更加注重團隊性的突出，有的則更加注重個人意志品質方面的鍛煉。在拓展內容的選擇上與高校體育教學具有十分密切的聯系，這就需要把握靈活性的原則，改變傳統單一的教學方式，避免出現拓展訓練的模塊化。在拓展訓練的過程中，則應該更加注重鍛煉的突出內涵，通過靈活的教學環節選擇來激發學生的運動熱情和運動興趣等，實現拓展訓練效果的理想化。

3.結構性原則。在高校體育的教學過程中，需要對于拓展訓練的應用進行更加清晰而準確的定位，通過精確的目標設定來實現教學靈魂的體現，只有具有更加清晰的目標才能夠實現課程的合理優化配置。在進行拓展訓練的過程中，需要采取更加具有結構性的教學布置。避免出現由于課程定位的不準確或者是模糊性的原則來實現重點以及難點的突破，同時還需要注重輔助教學環節上的設計，實現教學效率的提高，避免出現教學上的意外。

三、拓展訓練在高校體育教學中的應用對策分析

1.師資隊伍方面的專業化建設。在高校進行體育課程拓展訓練的過程中，教師的專業化水平對整個教學活動的開展具有十分重要的作用，教師不僅需要具備拓展課程的設計能力，同時還需要具有教學方案的實際執行能力，這就需要通過師資力量建設力度的不斷加大來實現學生素質訓練的不斷拓展，同時也需要進行更加科學的管理與組織。只有具有非常專業的師資隊伍才能夠使得整個拓展訓練呈現出科學的導向作用，同時還能夠為訓練力度的不斷加大提供重要的保障。總之，師資力量和隊伍的建設對于高校拓展訓練的開展具有十分重要的作用，同時對于高素質全面性人才的培養具有十分重要的作用。教師需要認識到自身所肩負的重要責任，進而通過社會拓展訓練的參與實現項目內容以及訓練過程的掌握與了解，同時還能夠根據學生的實際特點進行針對性的拓展訓練課程設計。

2.通過訓練拓展內容的研究來實現體育教學效率的增強。從理論的角度來看，新的教學模式的產生主要是借鑒其他的教學內容，并且通過不斷的創新來實現教學效率的提高。因此，在進行拓展訓練內容設計的過程中，需要不斷增強對于拓展訓練內容的研究，找出更加符合學生發展的教學內容，最終保證拓展訓練實施的長期性。高校需要根據學生自身的特點來進行更加具有針對性的拓展訓練設計，制定出更加符合高校發展的訓練內容，不斷提高學生學習的積極性，為拓展訓練的長期性提供重要的保障，最終實現高校體育教學效率的不斷提高。高校在進行拓展訓練的過程中，需要在硬件方面做好準備，根據教學內容的設計來實現一系列合理的規劃，實現拓展訓練課程資源方面的滿足，同時還可以充分的利用周邊的資源，諸如公園、廣場等等，通過多種資源的整合來實現拓展訓練的最終目的。拓展訓練主要是從素質訓練以及綜合性的訓練入手，通過學生心理素質以及自我挑戰能力的提高來實現學生團隊意識以及溝通協作能力的不斷增強。在進行拓展訓練的過程中還需要更有針對性，需要充分地考慮到學生的精神強度來進行更加符合其心理特點的課程設計，選擇更加科學的拓展訓練項目來保障教學效率。

3.通過組織管理的加強來實現體育教學效率的增強。在高校的體育教學過程中，拓展訓練對于教學效率的提高具有十分重要的作用，但在實施過程中必須具備完善的保障措施，即組織管理。組織管理的好與壞直接的關系到了拓展訓練的開展效果，因此，學校領導需要充分地認識到組織管理的重要作用，將拓展訓練歸入到教學管理之中，轉變傳統的管理機構設置來實現管理效率的增強。此外，還需要協調好拓展訓練的教學經費，進而保證整個拓展訓練的順利開展。在實際的工作過程中還需要保證拓展訓練的安全性，最終為實現高校體育教學的順利健康開展提供保障。在管理機構方面，由于拓展訓練的設計范圍非常廣泛，因此需要設置一個專門針對拓展訓練的管理機構來實現工作效率的保障。此外，拓展訓練的目的是為了能夠實現學生綜合素質的提高，這不僅需要進行必要的體能訓練，同時還需要培養大學生的身心素質，通過綜合性的設計來實現組織管理效率的加強。

總之，在高校的體育教學過程中，其拓展訓練以及傳統的體育教學的結合對于教學模式的創新具有十分重要的作用。因此，在拓展訓練過程中需要更加的注重合理性以及靈活性，通過其適應性的增強來實現教學目標的實現。在高校體育活動的開展過程中，需要充分的調動學生運動的興趣以及積極性，通過針對性的游戲設計來實現體育教學輔助作用的體現，實現高校體育教學效果的不斷增強，培養學生的綜合素質以及個人適應能力，最終為高校體育教學的開展提供更好的支持。

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責任編輯：何巖

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1671-6531（2015）15-0105-02

趙靜/西安外國語大學助教，碩士（陜西西安710128）。