無錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析

王 坤

(無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院 體育部, 江蘇 無錫 214121)

無錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析

王 坤

(無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院 體育部, 江蘇 無錫 214121)

課外體育鍛煉作為體育教學(xué)的延伸，在改善青少年體質(zhì)健康狀況方面發(fā)揮的作用不可小覷。本研究采用了調(diào)研、訪談、對比分析、數(shù)理統(tǒng)計等方法對無錫市青少年及體育工作者進行了調(diào)查、訪問，研究課外體育鍛煉現(xiàn)狀及其影響因素。

課外體育鍛煉； 無錫市； 青少年； 影響因素

長期以來，受我國應(yīng)試教育制度的影響，學(xué)校體育教學(xué)一直都未能受到教育部門、學(xué)校、學(xué)生及家長的重視，更談不上對課外體育鍛煉的重視，即便部分學(xué)校開展了課外體育鍛煉，但也基本上都是“放羊”模式，并未對學(xué)生進行科學(xué)、有序的組織、指導(dǎo)，據(jù)調(diào)查資料，顯示我國青少年近十余年的體質(zhì)健康水平都呈現(xiàn)出了下降趨勢，鑒于此，國務(wù)院提出“陽光體育運動”，鼓勵廣大青少年走出課堂，走向操場進行體育鍛煉[1]。課外體育鍛煉是陽光體育運動的主要體現(xiàn)形式，所以了解當(dāng)前青少年課外體育鍛煉存在的問題，分析影響青少年參與課外體育鍛煉的相關(guān)因素，制定、實施相關(guān)改進策略顯得尤為迫切。

1 研究對象與方法

本次研究從無錫市5個區(qū)域(錫山區(qū)、濱湖區(qū)、南長區(qū)、崇安區(qū)、宜興市)的5所初中和高職院校的1 000名學(xué)生和50名一線體育執(zhí)教人員作為調(diào)研對象。被調(diào)查學(xué)生涵蓋不同年齡段、不同性別、不同地區(qū)的在校學(xué)生，被調(diào)查的體育執(zhí)教人員除了體育教師，還包括體育部門負責(zé)人及體育器材、場地管理者。采用調(diào)研、訪談、對比分析、數(shù)理統(tǒng)計等方法對無錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素進行調(diào)查訪問，研究無錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀，分析課外體育鍛煉的影響因素，為主管部門制定相關(guān)改進措施提供參考。

2 結(jié)果與分析

2.1 無錫市青少年進行課外體育鍛煉的資源情況

2.1.1 場地資源

(1) 校內(nèi)場地：本次調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查的幾所學(xué)校都擁有籃球、足球、田徑及排球場地。進一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然部分學(xué)校的這些鍛煉場地質(zhì)量并不高，有些學(xué)校的籃球、足球、田徑運動場甚至都集中在同一場地，但場地基本上都能保證這些球類運動和田徑運動的正常開展。調(diào)查還顯示，僅有1/2的學(xué)校有乒乓球場，有羽毛球場的學(xué)校僅占2/5，而游泳池、網(wǎng)球場地擁有率均為0(圖1)。可見這些新興運動類型和小球的校內(nèi)場地資源并不豐富，而擁有乒乓球場、羽毛球場的學(xué)校，在場地質(zhì)量方面也有較大差異，學(xué)校普遍沒有游泳池和網(wǎng)球場，主要是因為這兩項運動場地的建設(shè)需要花費大筆經(jīng)費，維護費用昂貴，并且網(wǎng)球和游泳項目在學(xué)生中的普及率并不高，所以不少學(xué)校都放棄了這兩項運動場地。

(2) 社區(qū)場地：對于年齡偏小的青少年來說，其一天中30%的時間都待在家里或社區(qū)，所以其進行課外體育鍛煉的場所除了學(xué)校還有社區(qū)。在社區(qū)中進行體育鍛煉，場地、設(shè)施是基本的物質(zhì)條件，社區(qū)體育場地與設(shè)施的不足將會對青少年選擇鍛煉項目、進行體育鍛煉的人數(shù)等產(chǎn)生直接影響。通過本次調(diào)研，發(fā)現(xiàn)無錫市僅有15.2%的社區(qū)擁有較好的體育鍛煉場地和設(shè)施，45.2%擁有需要改善的鍛煉場地與設(shè)施，而沒有鍛煉場地與設(shè)施的社區(qū)占比高達42.3%。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)參與課外體育鍛煉的青少年中，37.8%的人主要在各類非正規(guī)體育場所進行鍛煉(如空地、路邊、院子等)。由此可見，無錫市的社區(qū)體育場地、設(shè)施情況并不盡人意，無錫市青少年課外體育鍛煉正面臨著缺乏校外鍛煉場地這一嚴峻現(xiàn)實[2]。

(3) 場地資源滿足情況：在向體育工作者了解學(xué)生課外體育鍛煉場地滿足情況時，有39.47%的體育工作者表示場地完全能夠滿足學(xué)生的課外體育鍛煉需要，31.58%認為基本滿足，認為不太滿足和完全不滿足者分別占26.32%和2.63%。

2.1.2 人力資源

(1) 體育教師：目前，體育教師是無錫市青少年進行課外體育鍛煉的主要組織者和指導(dǎo)者，調(diào)查發(fā)現(xiàn)需進行課外體育鍛煉指導(dǎo)的體育教師占到了84.21%。從體育教師的年齡構(gòu)成情況來看，最小者24歲，最大者55歲，平均34.8歲，從業(yè)時間平均8.5年，擁有二級職稱者超過50%，其他教師則為特級或一級教師。學(xué)歷方面，本科學(xué)歷占98.2%，1.8%為專科畢業(yè)。從本次調(diào)查的體育教師基本情況來看，無錫市體育教師具有年輕化特點，且體育教學(xué)經(jīng)驗相對豐富，對新課程改革的接受度也較高。

(2) 社區(qū)體育指導(dǎo)員：社區(qū)體育指導(dǎo)員被列為職業(yè)分類的時間較短，但其在組織、指導(dǎo)社區(qū)體育活動，保障居民科學(xué)、合理地進行體育鍛煉中具有重要作用。目前，無錫市已對社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)工作引起了高度重視，并逐步組織、開展了社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)無錫市的社會體育指導(dǎo)員絕大部分都是體育活動業(yè)余愛好者，真正取得社會體育指導(dǎo)員等級資格證書的不足1/2。被調(diào)查的學(xué)生中，有872人(88.80%)希望能夠在進行課外體育鍛煉時獲得科學(xué)、專業(yè)的指導(dǎo)。

2.1.3 資金資源 本次調(diào)查結(jié)果顯示，無錫市青少年進行課外體育鍛煉的絕大部分資金都來源于學(xué)校，占91.20%，來自社會贊助的經(jīng)費僅占0.90%，5.92%為二者兼有，其他來源占1.98%(圖2)。社會贊助資金占比非常小，可見無錫市青少年課外體育鍛煉的資金來源渠道十分單一。

2.2 無錫市青少年課外體育鍛煉的一般情況

在對982例學(xué)生的課外體育鍛煉態(tài)度進行調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，有29.23%的學(xué)生非常喜歡課外體育鍛煉，喜歡和感覺一般者分別占34.93%、31.36%，有4.48%的學(xué)生明確表示并不喜歡參與課外體育鍛煉(表3)。總體來看，喜歡參與課外體育鍛煉者占到了64.16%，不喜歡課外體育鍛煉的學(xué)生較少，說明無錫市青少年對待課外體育鍛煉的態(tài)度都較為積極。

進一步調(diào)查學(xué)生的課外體育鍛煉動機發(fā)現(xiàn)：51.22%的學(xué)生是為了提高身體素質(zhì)，減壓、消遣占22.00%，9.16%是為了獲取成績與學(xué)分，8.04%是為了掌握體育技能，1.93%是為了結(jié)交朋友，6.72%是為了減肥，抱有其他動機者占0.92%(圖3)。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大部分學(xué)生都有著良好的課外體育鍛煉動機(提高身體素質(zhì)、掌握體育技能、減壓等)，這也表明大部分的學(xué)生都能認識到課外體育鍛煉在提高身體素質(zhì)方面的重要作用。但也有少部分學(xué)生的課外體育鍛煉動機不夠積極、正確，比如獲得成績或?qū)W分，這主要與這部分學(xué)生對課外體育鍛煉作用認識不全面、不深刻有關(guān)，所以體育教師在體育教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)對學(xué)生加強課外體育鍛煉知識教育、積極引導(dǎo)，從而讓學(xué)生端正鍛煉動機。

2.3 無錫市青少年進行課外體育鍛煉的影響因素

2.3.1 主觀因素 本次調(diào)查結(jié)果顯示影響無錫市青少年課外體育鍛煉的主觀因素主要包括：運動技術(shù)差、對體育鍛煉不感興趣、怕被取笑。982名學(xué)生中，有38.80%表示對課外體育鍛煉并不感興趣，這些學(xué)生參與課外體育鍛煉往往是為了獲取學(xué)分或應(yīng)付體育考試，其本身并不喜歡進行體育鍛煉。28.11%的學(xué)生由于自身體型不足或運動姿態(tài)不美觀，害怕被人取笑而不愿參與課外體育鍛煉，且這部分學(xué)生中以女生居多。還有21.70%的學(xué)生是因自己的運動水平差，在面對強勁對手時選擇退縮、放棄。另有1.02%的學(xué)生是因曾經(jīng)有過失敗教訓(xùn)產(chǎn)生了心理陰影，害怕再次失敗而不愿再次嘗試。

2.3.2 客觀因素 本次調(diào)查研究顯示，影響青少年課外體育鍛煉的客觀因素較多，包括學(xué)習(xí)壓力大、沒有時間鍛煉，缺乏器材、場地，無鍛煉伙伴，無合適運動項目，缺乏組織領(lǐng)導(dǎo)等，其中最主要的影響因素是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大(占61.33%)，缺少器材和場地，無合適運動項目分別占到了18.20%和10.90%，3.11%的學(xué)生認為經(jīng)濟水平是影響鍛煉的主要原因，還有1.92%的學(xué)生是因自身體質(zhì)原因未進行鍛煉，1.61%的學(xué)生認為無組織、無領(lǐng)導(dǎo)也會影響其體育鍛煉(見圖4)。

3 關(guān)于促進無錫市青少年進行課外體育鍛煉的建議

3.1 增加課外體育場地、設(shè)施建設(shè)的資金支持

體育鍛煉硬件資源是保障青少年進行課外體育鍛煉的基礎(chǔ)。從本次調(diào)查結(jié)果來看，無錫市青少年的校內(nèi)課外體育鍛煉場地、設(shè)施情況并不樂觀，不少學(xué)校還沒有建設(shè)網(wǎng)球場、游泳場等，所以難以讓廣大青少年的課外體育鍛煉需求得到滿足[3]。學(xué)校體育場地、設(shè)施的不足，歸根結(jié)底還是資金投入不足，所以地方教育部門應(yīng)當(dāng)增加學(xué)校的課外體育場地、設(shè)施建設(shè)資金，用以改善體育鍛煉硬件條件，為廣大青少年提供一個良好的體育鍛煉環(huán)境。

3.2 合理配置社區(qū)體育資源

從本次調(diào)查結(jié)果來看，除了學(xué)校，社區(qū)也是青少年進行課外體育鍛煉的主要場所，但無錫市社區(qū)的體育場地、設(shè)施配置情況并不盡如人意，所以有必要進一步增加、改善社區(qū)體育資源，以利于青少年在社區(qū)中開展體育鍛煉活動。目前，各社區(qū)應(yīng)充分利用現(xiàn)有體育資源更好地服務(wù)青少年課外體育鍛煉。需要指出的是，目前的社區(qū)體育發(fā)展普遍具有“偏成人化”特點，社區(qū)體育在青少年體育鍛煉指導(dǎo)方面還較為缺乏，所以廣大基層社區(qū)還應(yīng)不斷提高組織化程度，加強社會體育指導(dǎo)員培養(yǎng)，合理配置體育人力資源，為青少年體育鍛煉提供有效的指導(dǎo)，以提高體育鍛煉的有效性、科學(xué)性。

3.3 建立“三位一體”的課外體育鍛煉體系

在青少年的體育教育工作中，應(yīng)當(dāng)從全局出發(fā)考慮問題，學(xué)校作為實施體育教學(xué)的主要場所，肩負著提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要責(zé)任，然而在實際教學(xué)過程中，卻常常發(fā)生學(xué)生課余時間被占用的情況，對于課余時間本來就很有限的學(xué)生而言，這樣侵占他們的課余時間必然會對其課外體育鍛煉產(chǎn)生不利影響。要讓青少年廣泛參與課外體育鍛煉，除了場地、設(shè)施等硬件資源的保障，還必須有充足的課余時間，同時還應(yīng)有專業(yè)人員進行組織、指導(dǎo)。青少年的體質(zhì)健康責(zé)任應(yīng)當(dāng)由家庭、學(xué)校和社區(qū)三方共同承擔(dān)，這三方對待課外體育鍛煉的意見必須保持高度一致，讓三者的優(yōu)勢互補，逐漸形成“三位一體”的課外體育鍛煉體系，以確保青少年在課余時間能夠得到充分的體育鍛煉，最終達到改善青少年體質(zhì)健康的目的[4]。

3.4 改革課外體育活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣

學(xué)校應(yīng)當(dāng)充分利用好課間活動，通過改革課間活動內(nèi)容來激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，比如將課外體育活動、體育課、課間操、早操等體育活動進行有機結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，主動走出教室，走向操場參與各類體育活動。課間活動內(nèi)容的改革，可根據(jù)季節(jié)來調(diào)整活動內(nèi)容，比如冬季開展長跑、廣播操、自由鍛煉(如籃球、足球、跳繩、武術(shù)、游戲等)等項目；其他季節(jié)則開展集體舞、自編舞、廣播操、自由鍛煉等項目。因時制宜地選擇課間活動內(nèi)容，有效地豐富體育鍛煉形式，讓學(xué)生在進行課外體育鍛煉時能夠有更多的選擇，從而更有利于激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。

3.5 建立體育激勵機制，重視非智力因素的培養(yǎng)

心理學(xué)家認為動機、興趣、需要、成就動機、求知欲望、榮譽感等屬于中層次非智力因素，與學(xué)生的學(xué)習(xí)有著密切聯(lián)系，能通過內(nèi)驅(qū)力形式來影響學(xué)習(xí)過程。而內(nèi)驅(qū)力又是在外部或內(nèi)部的刺激下所產(chǎn)生的，能讓個體對達到某一目標產(chǎn)生內(nèi)在傾向性，并且隨著需要的不斷滿足，內(nèi)驅(qū)力也會變得更加強大。因此，要讓青少年積極地進行課外體育鍛煉，就必須重視其非智力因素的培養(yǎng)，學(xué)校可通過建立體育激勵機制來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉動力，讓學(xué)生形成參與體育鍛煉的內(nèi)驅(qū)力。同時，上級教育部門也應(yīng)支持學(xué)校的體育獎勵機制，以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

3.6 充分利用公共體育資源來滿足青少年的課外體育鍛煉需求

除了學(xué)校和社區(qū)，公共體育場館也是青少年進行課外體育鍛煉的一個主要場所，怎樣合理利用既有公共體育資源，同時對新資源進行優(yōu)化配置，以滿足青少年的課外體育鍛煉需求是當(dāng)前需要解決的一個重要問題。一方面，公共體育資源的配置應(yīng)當(dāng)與學(xué)校體育資源配置進行有效結(jié)合，讓學(xué)校體育資源也能服務(wù)周邊居民，同時帶動起周邊社區(qū)、家庭的健身熱情，營造全民健身氛圍。另一方面，公共體育場館應(yīng)當(dāng)對青少年給予優(yōu)惠或免費，以減輕青少年的經(jīng)濟壓力，從而吸引更多的青少年到公共體育場館來進行體育鍛煉。此外，青少年宮、青少年活動中心等校外機構(gòu)應(yīng)多舉辦各類型的體育活動，運用公共體育資源來支持青少年體育鍛煉。

4 結(jié)語

從無錫市青少年參與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀來看，要讓青少年積極、主動地參與到課外體育鍛煉中來，首先地方政府就應(yīng)在課外體育鍛煉場地建設(shè)方面增加資金投入，改善體育鍛煉硬件條件，為青少年提供一個良好的體育鍛煉環(huán)境；其次要建立體育激勵機制，重視非智力因素的培養(yǎng)，同時改革課外體育活動內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣；最后還要建立學(xué)校-家庭-社區(qū)“三位一體”的課外體育鍛煉體系，以確保青少年在課余時間能夠得到充分的體育鍛煉，以改善其體質(zhì)健康狀況，促進青少年的健康成長。

[1] 牛麗麗,郭敏.2000年以來我國青少年體質(zhì)健康研究綜述[J].體育文化導(dǎo)刊,2014(6):59-61.

[2] 李龍.學(xué)校家庭社會協(xié)同促進青少年體質(zhì)健康研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2014(10):134-136,140.

[3] 章建成,張紹禮,羅炯，等.中國青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素研究報告[J].體育科學(xué),2012,32(11):3-18.

[4] 周叢改.體育強國目標下青少年體質(zhì)健康促進機制探討[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2011,37(6):33-36.

Analysis on status and influencing factors on teenagers' extracurricular sports activities in Wuxi

WANGKun

(Sports Department, Wuxi Institute of Technology, Wuxi 214121， China)

The extracurricular sports activity, serving as the extention of P.E teaching, plays an important role in improving the physical health of teenagers. We conducted this research through investigation, interview, comparative analysis, mathematical statistics in order that we can find the current situation and the influencing factors.

extracurricular sports activity; Wuxi; teenagers; influencing factor

2015-03-24

項目來源：無錫市體育場館和訓(xùn)練管理中心2014年度體育科研課題(WT1404)

王坤(1977— ),男,江蘇徐州人，副教授,研究方向：高校體育教育與運動訓(xùn)練。

10.13750/j.cnki.issn.1671-7880.2015.04.022

G 806

A

1671-7880(2015)04-0069-04