日年輕女性攝取熱量低于戰后初期

“‘不吃飯的年輕女性越來越多”，日本j-cast網站28日報道稱，受節食減肥的風潮影響，日本年輕女性攝取熱量平均值比二戰剛結束時還低。

報道稱，日本官方最新公布的“國民健康和營養調查”報告顯示，20歲至40歲年齡段女性一日三餐時間段內平均攝取的熱量少于50歲到60歲女性，與70歲以上老年人的總體水平相當。其中，20至30歲年輕女性最少，平均值僅為1628千卡，甚至低于該國糧食嚴重匱乏的1946年2月（當時城市地區居民平均攝入1696千卡熱量）。此外，為保持苗條身材，25.4%的20至30歲年輕女性不吃早餐。

除“減肥”這一主要原因外，不少年輕女性在受訪時表示，因工作太忙“無法按時或無足夠時間進餐”。一名在茨城縣居住的27歲女白領表示：“早晨為多睡一會兒，基本上不吃早餐；午餐時想吃飯，但卻一直忙到夜晚才停下工作；下班后沒時間也沒精力做飯，只能吃西紅柿和沙拉，自己也感到生活方式很不健康。”▲

（豐豆）