積極心理學在教育中的作用

山東冶金技師學院 高 紅

積極心理學在教育中的作用

山東冶金技師學院 高 紅

積極心理學在教育中有著極其重要的地位，本文首先通過對學生的積極評價，使學生感受到老師對他們的認同，找到自己的價值感。然后不斷肯定學生的積極行為，使學生建立起自我肯定、自我激勵的心理模式。在整個教學過程中不斷采用心理暗示等方法使他們進行自我肯定和自我激勵，不斷加強他們的行為積極性，從而對學生的學習及生活產生了良好的正面作用。

積極心理學 被認同 自我肯定 自我激勵 心理暗示

積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類歷史發展史中的一個新的里程碑，是一門從積極角度研究傳統心理學研究內容的新興學科。

筆者認識積極心理學是通過泰勒.本—沙哈爾教授的《積極心理學》課程，課程之精彩毋庸置疑。該課程的終極目標是讓人們找尋生活中的幸福，從而擁有幸福、和諧的人生。在學習中，筆者感悟到：其實我們教育者最終的教育目標，絕不僅僅是讓學生得到傳統意義上的所謂成功，更應是——讓每個學生都能擁有感受成長中無處不在的幸福的能力。于是我就迫不及待的把積極心理學應用到了教學實踐過程中。

在上課的整個過程中，首先通過對學生的積極評價，讓學生感受到老師對他們的認同，找到自己的價值感。然后不斷肯定學生的積極行為，使學生建立起自我肯定、自我激勵的心理模式。在整個教學過程中不斷采用心理暗示等方法使他們進行自我肯定和自我激勵，不斷加強他們的行為積極性。長期堅持的結果使良性效果產生，并且輻射到了課堂以外的其他領域。對學生的整個人生都能起到一個良好的積極促進作用。

教師對學生的積極評價使學生得到認同感，找到自己的價值感，初步建立師生之間的融洽氛圍。筆者任教的職業技師學院有著大批從中考和高考中失利的學生。他們長期得不到社會、學校、老師、和家長的認同，價值感嚴重缺失，被認同、被欣賞成了一種極端的渴望。其中一部分人會通過自己的極端語言和行為表示自己對被認同、被欣賞的極端不屑，從而掩蓋自己對被認同的極端渴望。此時如果找準時機對他進行恰當的肯定和贊揚，他們在得到長久以來極端渴望的被認同的同時，也會在心理上發生一種奇妙的質的變化，他會突然從心底里開始接受認同肯定他的教師，這種彼此之間的初步認同感就建立起來了。這個建立過程是非常重要的，有了這種認同，雙方彼此接受了，就比較容易構建成課堂上良好的教與學的氣氛。而這個構建過程一定要在教學之始全面的建立起來，并在教學過程之中不斷加強。

其次，學生通過自我肯定、自我激勵建立起自信心，同時建立起對學習、對生活，對未來的期望和付諸于行動的決心。

這個過程是要對學生的任何微小積極行為進行各種方式的肯定，使學生從內心建立自我肯定、自我激勵的思想模式。這才是讓他們終生積極生活，積極進取，并享受人生幸福的根本。建立自我肯定、自我激勵模式的想法，源自于美國著名黑人女教育家Mavar Collins。每次接到新班的第一堂課，我都會先給學生們講這位教育家的故事。講講她如何在芝加哥一所學習風氣糟糕透頂公立小學里，把一群頂級搗蛋的孩子教育成功的故事；講講她幾十年忍受貧困的生活堅持教育事業，引導無數孩子走向成功的故事；講講她拒絕了兩屆美國總統要求其擔任美國教育部長的邀請的故事。感謝Mavar Collins足以震撼人心的經歷，它震撼了我的學生們，學生們從Mavar Collins的學生的成功經歷中，看到了自己的希望，也就更容易接受我讓他們寫出自己優點的建議。講故事前，我讓他們寫出自己的優點時，學生們多半是用開玩笑的態度來對待我的要求，甚至有的學生直接告訴我：“老師，我沒有優點，寫缺點行嗎？寫缺點我絕對能寫一百條。”每當這時候，我都會掩藏起內心的心痛，很認真地回答他：“我都已經看到你身上的優點散發出來的光芒了，你怎么會沒有優點呢？”等我講完Mavar Collins的故事后，大部分的學生都在認真的思考，然后他們至少可以嚴肅認真地寫出十幾條優點。為了保證他們完全真實放松，我要求他們不用署名，互相尊重隱私。這樣，青春期的孩子們才可以丟掉所有的包袱，認真地思考并挖掘自己的優點。在這個過程中，他們自我肯定、自我激勵的模式得以初步建立，并會影響到他們的行為。

再次，通過課堂上的各種心理暗示加強教師對他們的肯定，從而加強他們對自己的肯定。在接下來整個教學過程中，我會不斷采用心理暗示等方法激勵他們所有的積極行為，從而加強他們對自己的肯定和激勵，這樣就能不斷加強他們的行為積極性。

例如，在整個專業課授課過程中，我會利用一些難度適宜的課程內容，采用翻轉課堂的教學模式，讓學生成為課堂的主體，在預習討論的時候，適當的提出一些難度適宜的核心問題并適當提示。在講解完課程以后，采用猶太人的學習方法，讓學生對重點內容進行復述講解。在這個環節里，我會從他的表現中，挑出種種良好的表現，又如：主動性、邏輯性、掌握的程度、表達的準確、甚至到肢體語言的運用語氣語調，來進行全方位的肯定，讓學生每次都是得到足足的肯定，收獲滿滿的信心。

另外，我會要求他們自己記住自己的這些優點，然后在整個學期中，我要求他們至少三次重復寫出自己的這些優點。這個過程，是為了讓他們反復進行自我肯定，利用心理暗示中的“重復定律”使這些積極的內容在不斷重復中通過潛意識慢慢變成現實，或者發揮的更加淋漓盡致。

還有，我會在生活中注意積累適合激勵他們的例子。像是中國由“90后”少年創始首家私營航天公司——翎客航天的三大創始人之一吳曉飛，他就是技術學校畢業的學生，卻能做目前世界領先技術的液體火箭發動機。這種同齡而且相似經歷的知名人士的例子很容易引起他們的共鳴，激勵其斗志，幫助他們樹立起人生的目標及自信心，為他們揚帆遠航助上一臂之力。

總而言之，積極心理學適用于教學和生活中的點點滴滴，尤其對于技術學院的長期得不到認同和欣賞的學生來說，把積極心理學滲透于整個教學過程中，他們就會像干旱的土地降下甘霖，久病的病人遇上良醫，沙漠里的長途跋涉者見到綠洲。希望越來越多的職教人認識到積極心理學在教育中的重要作用，并應用到自己的實際工作中。

ISSN2095-6711/Z01-2015-04-0179