分層遞進在耐久跑教學中的運用探析

洪文鑄

摘 要：耐力素質是五大身體基礎素質之一，在少年生長發育期鍛煉的效果最顯著，提高和改善的可能性也最大。初中階段是整個發育期耐力素質發展的最敏感時期，只要有針對性地對教學中有關的問題采取相應有效的對策，運用科學的設計和合理的教學手段，就會達到預期的教學目的。

關鍵詞：分層遞進教學;耐力素質;體育教學

中圖分類號：G633.96文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2015）12-0096-01

在初中體育教學中，耐力跑是重要的教學內容之一。要提高耐久跑的教學質量，關鍵是如何科學地對待學生之間的客觀存在的差異，不斷改進教學方法與學習方法，充分尊重學生的不同個性特征，滿足不同層次學生的發展需要。因此，教師可把以班級為單位的集體教學與個別化輔導教學相結合，來開展分層遞進的教學研究。教學分層的理論依據是學生不同的個體差異，研究的目的是促進學生的主動發展，從而使不同水平、層次差異特別明顯的各類學生都能在各自原有的基礎上得到較好的發展，這個理念既符合當前素質教育的發展的客觀要求，也在一定程度上適應當前考試改革的需要。

一、分層遞進教學的操作程序

分層遞進教學法是根據體育新課標教學的總體目標，將學生按不同因素分成幾個不同的教學層次，對不同的教學層次提出各自不同的教學目標和要求，從而因材施教來達成教學目標的方法。分層遞進教學法是體育課堂教學中區別對待原則和從實際出發原則的靈活運用，素質教育的最終目標在分層次教學的最終目的體現在讓每個學生都有不同程度的進步。

（1）學生分層：體育教師在深入了解學生實際情況的基礎上，采用教師建議以及讓學生自己選擇的方式，針對不同學生學習的實際水平，將之分成幾個不同的層次。同時，根據以前測試的耐力成績、最近的體能狀況以及學生自己選擇來互相結合，進行分組，組成不同層次，將男女生各分成A、B、C三組。

（2）目標分層：按照新課標的要求，確定和各個層次學生的實際水平相一致的分層教學目標，從學生現在實際擁有的運動水平和學習潛能來衡量，確定和各個層次學生相適應的科學而又具體的教學目標。一般將單元的教學目標劃分為基礎目標、強化目標和發展目標。基礎目標要求人人達到目標，強化目標要求中高層次B、C組的學生達到目標，發展目標是針對有潛能、有特長的C層次學生經過努力才能達到的目標。

（3）教學分層：在課堂教學中，采取與學生運動水平相適應的方法進行分層教學，從本質上來看，是為了適應學生運動水平上的差異，其運作模式與教學方法相適應，從整體上看表現出“合作——分開——合作”的結構特征。在教學中體育教師應該合理選擇和設計適應各組學生的教學內容，做到區別對待，以求充分調動不同層次學生的積極性，發揮各層次學優生的帶頭作用，督促各成員自覺自主完成課堂教學中規定的內容，以達成教學目標。

（4）評價分層：改變統一標準來衡量學生的狀況，施以不同的標準衡量。評價時要分析學生以前的水平和目前所達到的學習水平之間的差異，對取得進步成績的學生加以表揚，隔一段時期作適當調整，真正做到各得其所。

（5）分組合作。開展學生之間的互幫互學活動，讓各個層次的學生進行協作學習，各個層次的學生之間討論、交流和反饋，進行自評和互評，讓較高層次的學生幫助較低層次的學生進行主動學習，嘗試自己去解決一些疑難問題，可以更有效地促進學生自主學習，共同進步。

二、分層遞進教學的積極作用

（1）有利于教學任務的完成。體育教學中經常會出現差異的狀況，使教學任務難以順利地完成。分析其原因，除了學生的身體素質水平參差不齊，學生的實際掌握程度也處在不同水平。因此，體育教師不管以哪一層次學生的運動能力水平作為出發點，課堂講授的內容選擇都至關重要。分層遞進教學能因人而異，教師能夠按照不同學生的現有運動能力和接受能力，精心設計相應的教學程序，從而制訂出不同的教學方案，使各個層次的學生都能得到全面的照顧，都能學會和掌握運用，以求達到全方位提高教學效果的目的。

（2）有利于教師因材施教。學生個體差異很大，分層教學能讓教師全面了解學生的情況，如身體素質、生理機能、身體發育、運動能力、心理素質和個性特點等多方面因素。由于教學分層科學合理，對教學效果的提高可以起到很大的促進作用。

（3）有利于充分調動學生的學習積極性。分層教學的目標，要求符合不同層次的學生實際情況，科學合理地劃分教學的層次，把影響教學的若干因素按照遞進的關系來劃分成幾個不同的學習群體，使每一層次的教學內容的選擇和教學手段的設計和該層次學生設計情況相吻合，讓每一個學生都能在教師的指導下參與到適合自己運動能力水平的學習內容和鍛煉方法中去。

（4）有利于增強學生內心的競爭意識。分層遞進教學的各層次教學不是機械地分割教學，而是讓不同層次的學生都有明確的由低層次向高層次努力發展的可能性，使學生化壓力為動力，促進競爭意識的發展。

（5）有利于促進學生個性的發展。在實驗的過程中，有的學生利用課內外的時間自覺地進行耐力跑，有的學生還主動詢問長跑的知識。這些都對學生的個性發展有著積極的意義。

總之，在體育課堂上實施分層遞進教學的全新教學理念，讓各個層次學生的身體素質都能得到不同層次的提高，有利于充分調動每個學生的學習積極性。同時，采用分層次遞進教學可以為每個學生的發展創造有利條件，讓學生的鍛煉更具實效性，能達到更好的教學效果。

參考文獻：

[1]周俊平.體育課“分層”教學模式探討[J].體育科研，2002（01）.

[2]王港.體育教學中分類指導與分層教學的應用[J].體育與科學，2001（05）.