攝像在少兒速滑訓練和比賽中的應用

本文通過多種研究方法對攝像在少兒速滑訓練和比賽中的應用進行研究。研究結果表明：攝像所具有的便捷性、實時性、立體性等特點，非常適合少兒速滑運動員生理發育特點；攝像在少兒速滑訓練和比賽中應用效果良好，運動員的技術與成績、積極性、主動性均明顯提高。但須注意擺正攝像應用的地位，它僅是輔助性手段而已；教練員在正式應用前，應學會熟練操作攝像機；同時，教練員要注意語言的溝通與交流；多種評價方法相結合以及攝像資料的收集與開發。

1.研究對象

本文的研究對象為南崗體校少兒速滑運動員16人，其中男8人女8人。

2.結果與分析

2.1少兒速滑訓練和比賽的特點

由于少兒速滑運動員，多處在6-13歲，這一階段神經過程興奮與抑制的發展不均衡。神經系統的興奮過程占明顯優勢，活潑好動，但注意力不易集中；學習和掌握動作較快，但動作不協調、不準確。 特別是在兒童時期，第一信號系統占主導地位，對具體形象的信號容易建立條件反射，而第二信號系統較弱。抽象的語言、思維能力差。由于少兒神經系統發育的階段性的特點，以及對抽象思維接受能力限制。因此，在少兒速滑訓練和比賽中，教練一般會多安排以游戲和模仿性質為主的、生動、有趣的、形象化、立體感較強的各種基本技能的活動。同時，盡量避免單調及靜止性活動。

2.2攝像的特點

攝像就是使用攝像機（視頻拍攝設備）把光學圖象信號轉變為電信號，即 “視頻信號”，最后得到的標準信號可以送到錄像機等記錄媒介上記錄下來，或通過傳播系統傳播或送到監視器上顯示出來。傳統的攝像僅是指由高清的、專業的攝像設備來完成。但隨著科技的進步，攝像不再僅僅是攝像機的專利。目前，各種功能強大的手機、數碼攝像機均兼備了攝像的功能，其小巧的體積、便攜的特點無不為人們提供了便利。由于設想的便捷性，決定了攝像應用的實時性。教練能夠第一時間指出運動員的優缺點。同時，學員也能夠第一時間“看見”自己的真實水平及需要改進的地方。及時糾正錯誤動作，提高訓練質量。由于攝像的畫面具有立體性，所以更容易被“觀者”所接受。

2.3攝像在少兒速滑訓練和比賽中的應用

在整個實驗過程中，在教練教授完教學內容后，學生進行練習。對照組采用教練講授、示范——學生練習——教練集中講解、糾正的模式進行教學。實驗組采用教練講授、示范——學生練習——教練攝像——學生觀看，教練集中講解、糾正——學生練習的模式進行教學。

其中，教練在攝像內容上選擇學生直道練習過程中基本姿勢、自由滑行、重心移動等技術結構；彎道教學中，重點選擇身體姿勢、基本技術動作、進出彎道技術等；在比賽中，則對學生全程進行攝像。

2.3.1攝像應用的時機

在訓練中，攝像一般在學生練習的時候，運用也在練習過程中。隨時發現，隨時糾正，學生在攝像中看見了自己的優缺點，能夠及時反饋，加速了訓練的時效性和有效性。

而在比賽中，攝像的運用一般在比賽后。教練通過攝像，幫助運動員分析技術動作結構、體能分配、戰術合理性。并通過對比，運動員第一時間掌握自己的技術結構，能夠正確認識自我、定位自我，完成質的飛躍。

2.3.2擺正攝像應用的地位

不可否認的是，攝像在少兒速滑訓練和比賽中發揮了重要的作用，但我們需要正確的認識攝像應用的作用，擺正好攝像應用的位置。既不要盲目崇拜，全盤接受。也不要閉門造“車”，全盤否定。

運動訓練說到底，是對“人”的訓練。人是有差異的，這其中就需要教練對運動員進行區別對待，差異化訓練。攝像只是一個輔助性手段，有了它，我們會使訓練變得更加科學、合理、便捷，能夠使運動員快速的認識到錯誤與正確的技術動作。但一切的一切，都還是教練來主導。所以，要擺正攝像應用的地位，它僅是輔助性手段而已。

2.3.3教練語言的溝通與交流

由于攝像應用的便攜性、及時性、立體畫面等特性，決定了攝像在訓練和比賽中對運動員糾正動作的即時性。

通常，教練員會在訓練或比賽間歇、或比賽后對運動員進行指導，糾正動作。這時，教練員通常會帶著一定的責備口氣，或由于性格特征，說話比較急，會直接將運動員的錯誤指出。這樣做，對于性格比較開朗的運動員來說，一般能夠接受。而對于內向、年齡較小的運動員而言，一般不能夠輕易被接受。但運動員由于對教練員的敬畏，一般不敢說。久而久之，就會自卑、逐漸失去訓練的興趣，最終導致運動員離開冰場。

因此，教練員在運用攝像教學時，一定要注意語言的溝通與交流。對于少兒運動員，要多以鼓勵、和藹的語氣去交流。特別是對于內向的運動員，當他看到自己的錯誤動作時，更應該使他明確攝像的目的，使他明確通過攝像能夠迅速發現問題，改正問題，迅速提高。 這樣，少兒運動員就會正確的看待攝像、看待自己的問題。

3.結語

由于少兒速滑運動員生理發育階段性特點，興奮與抑制的發展不均衡、抽象的語言、思維能力差。因此，教學訓練中應更多采用直觀教學手段。攝像具有便捷性、實時性、立體性等特點，可有效與訓練、比賽相結合。

通過實驗發現，攝像在少兒速滑訓練和比賽中應用效果良好，運動員的技術與成績、積極性、主動性均明顯提高。在應用中要注意擺正攝像應用的地位，它僅是輔助性手段而已；教練員在正式應用前，應學會熟練操作攝像機；同時，教練員要注意語言的溝通與交流；多種評價方法相結合以及攝像資料的收集與開發。

（作者單位：1.哈爾濱師范大學2.黑龍江省冰上訓練中心3.哈爾濱體育學院）