不良生活方式導致孩子也患高血壓

說起高血壓，也許你無法把它和孩子聯系在一起。但在重慶醫院附一院肥胖門診部，醫生接診過的高血壓患者年齡最小的僅13歲。肥胖門診坐診專家、重醫附一院內分泌科副教授汪志紅提醒家長，如果你家孩子有點胖，一定要做一個血壓檢測。

汪志紅提到的那個孩子只有13歲，是個男孩，身高1.65米，體重卻有140斤。第一次來看病，娃兒手上還拿著薯片。孩子的婆婆告訴汪志紅，孫子平時就喜歡吃洋快餐和火鍋，放學回家就吃零食，該吃飯的時候又吃不下了，從10歲開始，體重就直線飆升。

不過像這種肥胖型高血壓比較好控制，只要飲食清淡，把體重控制好，同時加強運動，一般都能在短期內讓血壓降下來。汪志紅提醒，家長如果沒有及時發現孩子的病情，一拖再拖，那對孩子的傷害就很大了。首先，損傷患兒記憶力，許多高血壓患者早期常出現頭痛、頭暈、失眠或嗜睡、易疲乏、集中力降低等情況。患兒雖然早期沒有癥狀，但時間一長，就容易出現這種情況。其次，容易“傷心”。高血壓對心臟的損害早期主要使心臟發生肥厚，晚期出現心力衰竭與心率失常。

如果孩子偏胖，不管有無明顯癥狀，都最好帶孩子到醫院做一個高血壓檢測，早發現早治療。家長一定要嚴格控制孩子的飲食習慣，戒掉過甜過咸的食品，以清淡飲食為主，并配合運動。

由于高血壓目前已經年輕化，因此汪志紅建議，成年人每年至少要測量一次血壓。如果是肥胖、有高血壓家族史、飲食偏咸、長期精神壓力大等高危人群，每半年就要測一次血壓。

（摘自《重慶晨報》 ）