
行動依據(jù)
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》: 5~6歲幼兒能使用簡單的勞動工具或用具。
任務卡
準 備
兩根用廢舊掛歷或報紙卷成的紙棒(紙棒的把手部位要稍硬一些為好)。
掌握擊劍動作
掃一掃旁邊的二維碼,家長和寶寶共同觀看關于擊劍的視頻,討論擊劍的基本動作:一手執(zhí)劍、弓步進攻、弓步后退、躲閃等。
討論比賽規(guī)則
在相同時間內誰擊中對手的次數(shù)最多,誰就贏。根據(jù)實際情況,家長可以和寶寶規(guī)定:不允許擊打臉部。
開展擊劍比賽
家長陪寶寶練習簡單的擊劍動作,隨后開展擊劍比賽。重要的不僅是比賽,還要模仿正式擊劍比賽中的基本禮儀,如雙方行禮、嚴格遵守比賽規(guī)則等。
擊劍是一項優(yōu)雅而又靈活的體育項目,如果將它簡化成為適合寶寶進行的運動,不僅能增強寶寶的身體素質,還能讓寶寶擁有高度集中的精神、協(xié)調的肢體動作和敏捷的反應能力呢!
紙棒不僅可以擊劍,還可以用來趕小球,親子比一比,誰能先到終點。家長可以多做幾個紙棒,間隔一定的距離擺放在地上,請寶寶連續(xù)跳躍或助跑跨跳,還可以讓寶寶自己探索更多的玩法哦。
這個游戲不僅能增強寶寶的體能,更重要的是能幫助寶寶了解擊劍這項運動,學習運動員彼此之間相互尊重和嚴格遵守比賽規(guī)則的運動精神。