小小三明治

看看下面這款誘人的小點心，家長是不是也覺得很有食欲呢？這些食物不僅美味，還很有營養哦。很多家長都會為寶寶不好好吃飯而煩惱，其實，只要花點小心思，改變一下食物的制作方式，寶寶就會胃口大開哦！如果能讓寶寶一起參與制作，相信他會吃得更香！

準 備

煮熟的鵪鶉蛋，洗干凈的小番茄、生菜葉，面包片，沙拉醬，玉米腸，牙簽，勺子等。

制作過程

請寶寶拿出5個鵪鶉蛋，5個小番茄。家長將鵪鶉蛋和小番茄分別切兩半，將玉米腸切成鵪鶉蛋大小的片狀。

請寶寶把面包片和生菜撕成小番茄大小的片狀，再用小勺子將面包片的一面涂上沙拉醬，放在盤子里備用。

最后，按照鵪鶉蛋、玉米腸、面包片、生菜、小番茄的順序，從下往上逐一串起來。也可以鼓勵寶寶按其他順序串起來，只要確保底部是平的，能在盤子里放穩就可以了。

Tips

瞧，數、撕、涂、串都是寶寶可以參與的部分，這既是玩的過程，也是學習的過程。能學又能吃，何樂而不為！