淺談幼兒體育活動策略

摘 要：體育活動是幼兒教育中的重要方面，教師要針對幼兒身心發展的規律，設置科學合理的體育活動。從激發幼兒體育興趣、體現幼兒活動主體、調整訓練密度以及充分利用活動資源四個方面探索幼兒體育開展的策略，對切實搞好幼兒體育會起到積極作用。

關鍵詞：幼兒教育；體育鍛煉；健康成長

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）28-0055-02

《3～6歲兒童學習與發展指南》第一部分對幼兒身心健康做出了具體的要求，目標一是具有健康的體態，所以在幼兒教育中要有具體的體育活動。幼兒體育大都在游戲中進行，只要孩子愿意活動，就能夠起到體育鍛煉的效果。當然幼兒身心發展尚不成熟，體育鍛煉也要根據孩子的身體發育狀況安排課程，利用幼兒園的各種資源，為幼兒創造相應的運動環境。

一、把握幼兒動態，激活體育興趣

體育活動不同于游戲活動，一些基本的動作如走、跑、跳、平衡、鉆、爬等也是比較耗費體力的，有的孩子就會產生排斥情緒。所以，教師在組織體育活動時要注意觀察孩子的情感動態，要多樣化組織活動，調動幼兒參與體育鍛煉的興趣。教師在組織鍛煉游戲時，可以咨詢孩子的意見，如果孩子愿意做的活動，就會完成得更好。教師還可以分組比賽，激發孩子的競賽心理，幼兒會以最大努力完成比賽活動，從而達到體育鍛煉的目的。

孩子在體育鍛煉時往往只注重游戲的娛樂性，對動作要領并不在意。如在練習徒手操和輕器械操時，要求孩子姿勢正確，動作輕松優美，孩子只能是模仿。所以，在走、跑、跳、投等基本動作的練習時，教師要做多方面示范，如正面、側面、背面等；在徒手操和輕器械操的示范時，可用“鏡面示范”。教師在做示范時有明確的目的性，同時要有生動形象的語言提示，激發學生體育鍛煉的積極性。即使是排隊走，也可以組織孩子比賽哪一隊走得更整齊，只要孩子有興趣，隨時可以進行動作練習，體育活動融入游戲中，可以收到良好的鍛煉效果。

二、悉心誘導為主，體現幼兒主體

幼兒體育活動要求教師做好嚴密的組織，保證幼兒在活動中的身體安全。在活動中，幼兒的主動思維是很重要的。體育活動練習，教師只要做好組織誘導，為孩子準備好必要的活動材料，其余的活動項目則可以讓幼兒自己去開發。幼兒在活動區角自己玩或者合作玩都可以起到鍛煉的作用。體育鍛煉不僅僅指大幅度的身體活動，手指的靈活性訓練、手腳協調訓練等都是體育鍛煉的范疇。只要幼兒在“動”，就可以鍛煉到某一項能力。

如“繩子游戲”中，教師為孩子準備好可供游戲的五顏六色的繩子，讓幼兒想一想有哪些可以玩的游戲，有的孩子脫口而出“拔河”，繩子不夠長，拔河并不合適。“跳繩”是個別年齡偏大，動作協調能力較強的學生可以玩的游戲。教師鼓勵幼兒想著各種玩法。一會時間，孩子就玩開了，有幾個孩子一起把繩子理直，比賽走“獨木橋”，有效練習了平衡感。有幾個孩子圍在一起比賽“結疙瘩”，說是“一線串珠”，看看誰結的“珠子”最多，有效練習了孩子手指的靈活性以及手腦并用的協調性。孩子自己愿意玩的游戲，熱情很高，無形中鍛煉了各項能力，這比老師的“規定”效果好得多。在體育鍛煉時，教師要摒棄傳統教學上的機械要求，不要讓孩子被動地在教師的口令下做動作，而是要發揮學生的主動性，積極發現“好玩”的活動，達成體育鍛煉的目標。

三、調整練習密度，保證活動安全

幼兒身體發育不夠成熟，體質有差異，教師要時刻注意孩子的狀態表現，隨時調整練習的密度。無論課程要求應該達到怎樣的目標，教師要根據幼兒實際承受能力進行體育活動。課程設計難度不能太大，一些幼兒感覺受不了的動作，可以直接刪掉。體育訓練的場所應該選擇室內木地板、沙土地或者是草坪，避免對幼兒機體的反作用力過大的水泥地。教師要與家長做好交流，盡量讓家長給孩子穿軟底鞋，減少運動時的地面沖擊力。

課堂練習的密度調整與訓練的強度有關，訓練強度越大，練習的密度應該越小，如跳躍、下蹲走、傳球等，這些體育活動老師可以考慮分組少一些，讓幼兒在等待的時間里充分休息，“看課”的時間長一些。如果訓練力度比較小的運動項目，如鉆、走、爬、投擲等的體育活動，練習的密度可以相應大一些，教師分組時可以分成雙人組，不必等待。科學調整練習的密度可以有效增強體育課對孩子身心發展的有益作用。課堂密度的調整需要老師在備課時有周密的計劃，根據課堂類型的需要教師要做到精確安排，如用多少時間講解，用多少時間做示范，幼兒分成幾個小組，每個孩子需要練習幾次，幼兒該用多少時間休息等，教師都要做到心中有數。在課程的進行中，如果學生有“意外”發生，再即時調整策略。總之，在教師的操作下，要充分合理利用課堂時間，從而提高體育課的效益。

四、利用多種資源，創造活動環境

幼兒好動，但是一成不變的體育鍛煉方式也會讓幼兒生厭。教師在組織體育鍛煉時，可以借助身邊的資源，隨時進行活動練習，讓孩子覺得體育鍛煉隨時都可以進行。如，在活動室的廊道，可以在地面上畫出“跳房子”游戲的格子、彎彎曲曲的腳印、仿照體育設施“梅花樁”等，孩子進出活動室時，可以在廊道里蹦蹦跳跳，鍛煉協調能力和控制能力。

幼兒園操場上有更多可供體育鍛煉的地方，如地面上的方磚，可以作為立定跳遠的場地；主干道兩側的路沿可以作為“平衡木”，練習平衡感；秋天樹葉落下時，還可以組織孩子玩“踩落葉”的游戲，鍛煉幼兒的靈活性。這樣幼兒園室內室外都成了體育鍛煉的場所，孩子的活動空間得到最大范圍的拓展。體力上的鍛煉需要有廣闊的場所，智力上的訓練可以利用更多的材料。“變廢為寶”的活動，在幼兒園里每年都會舉行多期，不但能鍛煉幼兒的動手操作能力，還可以為幼兒園補充玩具，節約財力。教師可以動員家長一起參與收集，如，飲料瓶、塑料袋、包裝盒、廢報紙等，大班的教師和孩子用這些廢舊材料做成豐富多彩的時裝，組織一場服裝模特表演。表演時請來很多孩子的家長，家長在感動之余主動參與創作，給孩子提供更多的體育游戲材料。

幼兒時期，教師要注重對幼兒進行體育活動教育，在協調幼兒動作的同時促進幼兒智力的發展。教師要注意運用多種教學手段激發幼兒體育活動的興趣，在體育活動中尊重幼兒的愛好，體現幼兒活動的主體性，隨時調整幼兒體育鍛煉的密度，保證幼兒活動的安全性。教師還要充分利用幼兒園的各種設施資源，為幼兒體育活動開拓更廣闊的空間。