元認知策略培訓在大學英語教學中的重要性

【摘要】：學習動機作為一種非智力因素，因其間接影響到學生英語學習的效果，已成為英語教學中一個很重要的研究課題。本文通過研究大學英語課程教學改革發展的必然趨勢，重點探討了在英語教學中如何正確使用元認知策略，激發學習動機，發展個性化學習模式，以提高英語學習效率。

【關鍵詞】：學習動機;元認知策略;自主學習

在英語教學過程中，作為教師，往往注重教學過程中教的方面，花相當長的時間來準備一節課，營造一種活躍的課堂氣氛，精心設置各種課堂情景，認真批改學生的作業，以期得到良好的教學效果，卻大大忽視了英語學習的主體（學生）的主觀能動性。在教與學的過程中，學生的學是內因，起著決定性的作用。因此，對學習者的元認知學習策略的研究和指導尤為重要。

一、元認知的理論界定

研究發現，學生對學習過程、學習策略進行監控的元認知能力是學生是否具備自覺學習能力的標志，也是研究者極為感興趣的一個研究領域。那么什么是元認知呢？元認知的界定很多，這一概念的提出者—美國心理學家Flavell（1981）弗拉維爾認為，元認知是主體對自己的認知過程、結果或與之相關的活動的認識。它包括對自我的認知能力（靜態）和對當前正在發生的認知過程（動態）的認知，以及兩者相互作用的認知。Brown等學者則認為，元認知是個人對認知領域的知識和控制。Sternberg則通過將元認知和認知進行對比來揭示其含義，他認為元認知是“關于知識的知識”，認知包含對世界的知識以及運用這種知識去解決問題的策略，而元認知涉及對個人的知識和策略的監測、控制理解。雖然對元認知而言，不同的人有不同的理解和表述，但都有一個共同之處，即元認知是“對認知的認知”，是以“認知”本身為對象所進行的監測和控制。在學習活動中，元認知就是對學習認知活動的認知，它包括學生對自身認知水平、學習任務以及學習過程中所使用的學習策略的認識和學習過程中對自己的認知活動不斷進行自我監控、自我調節的能力。它要求學習者對自身的心理狀態、能力、所要達到的目標以及達到目標所要采取的學習策略和方法都有明確的意識。同時，在學習中時時進行自我監督、自我檢查、評價，從而使自己的學習活動得到調整和改善。我們知道，元認知是一種能力，它和其他能力一樣，需要靠后天的培養才能獲得。

二、元認知理論對大學英語教育的重要意義

由于元認知是認知加工過程的高級調控系統，外語學習的過程也是認知的過程，因此也無可避免地受到元認知因素的影響。無論是學習者語言輸入的獲得、選擇、內化，還是語言知識的構建和提取，都會受到元認知知識、元認知體驗以及元認知監控的影響。而這些語言信息加工的過程也會給學習者的認知系統提供及時反饋的信息使整個信息加工程序向更合理的方向調整，不斷改進和完善學習策略，也促進了學習的有效性。談到外語學習，中國的英語教育一直都存在費時低效的問題。上大學前，許多學生已學習英語長達八、九年。在經過大學階段的學習后，雖然不少學生能順利通過大學英語四、六級考試，但在英語綜合運用能方面卻仍處于初級水平，不能有效運用英語進行日常口頭或書面交際。不少學生覺得自己對英語學習逐漸喪失了興趣，而英語學習最重要的動力和目標就是考試，學習方法無非就是題海戰術。他們也承認自己經過十年的英語學習仍未確立自己的學習方法，覺得英語學習無從下手。甚至有些學生會覺得大學階段的英語學習甚至不如高中階段的英語學習學到的東西多。由此可見，許多大學生十分欠缺英語學習的認知和學習策略的認知。對英語教學存在的這一癥結問題，許多學者積極投入各種英語教學法的研究中，探討應如何運用適當的教學方法，使課堂教學有效進行。而建立在元認知理論基礎上的教學研究則側重如何幫助學習者有意識地運用正確的學習策略有效進行自主學習。而元認知的作用則在于它能幫助學生在自覺的意識狀態下學習，通過對認知過程的計劃、監控、評價和調節，在認知過程中逐漸學會運用正確的學習策略，最后真正學會學習。所以，大學英語教育應該改變只強調內容知識的傳授和基本技能的訓練而忽視發展學生學習策略的教學方式，應該從豐富學生的元認知知識，促進學生產生積極的元認知體驗，以及提高學生元認知監控能力的方面幫助學生形成自主有效的學習策略，充分發揮學習的主觀能動性，掌握外語學習的規律和學習策略，成為成功的語言學

習者。

三、 元認知策略培訓的有效途徑

根據調查反映的問題，作者認為應從三方面入手來加強對學生元認知能力的培養：傳授元認知知識，提高學生的元認知意識;協助學生確立學習目標，制訂學習計劃;幫助學生做自我評估。

1.傳授元認知知識，提高學生的元認知意識

元認知是關于認知活動的知識和認知，作為一種特殊的知識和技能，它行使的是“管理”的功能，元認知能力的培養首先要讓學生明確自己在學習過程中的知識管理者的角色，要培養學生對知識的“管理意識”。那么如何培養學生對這些因素的認識呢？作者結合聽力課堂教學的內容從理論和實踐兩方面進行。在理論上，給學生介紹語言理解的有關知識、聽力理解過程的特點、記憶的信息加工過程、圖式理論等方面的知識，幫助學生了解聽力的本質。同時還介紹了有效的聽力策略，如注意力的集中，借助上下文推測，發揮合理的聯想等。在理論的指導下，讓學生進行自我反思，找到影響自己聽力理解的因素，如是詞匯量不夠，還是聽覺和視覺之間的轉換能力弱;是短期記憶力差，還是語言知識薄弱，或是缺乏必要的背景知識。這使得學生能夠了解自己在聽力學習上的優勢和劣勢。從而能在學習活動中注意利用優勢，彌補有缺陷的技能，調整和選擇好適合自己個性特點的最佳學習方法。此外，作者還給學生介紹了各種不同的聽力材料，如新聞情景對話、說明性介紹、學術講座等的特點及理解這些材料常采用的有效策略，并向學生示范如何運用這些策略。在教學實踐中，作者則通過聽前準備、聽后反思的訓練來提高學生對聽力理解過程的元認知意識。聽前準備活動的目的是幫助學生了解聽力材料的內容和要求，從而有針對性地采用相應的策略和技巧。

2.協助學生確立學習目標，制訂學習計劃

學習目標指的是學完一門課后想要達到的目的或所能掌握的本領。明確而適當的學習目標能激發與維持學生的學習動機，學生就能作好心理準備，積極主動地進行學習。學習目標包括學習的長期和短期目標。為了達到這些目標，筆者讓學生制訂適合于自己情況的實施計劃。讓學生思考并在計劃中寫明所面臨的主要的問題是什么，找出可能的解決辦法，并列出在何時、何地、與何人合作實行該措施。學習計劃一式兩份，一份由學生自己保管，便于學生隨時監控和管理自己的學習過程。另一份交給老師，以便老師能經常督促并給學生相應的指導和幫助。以下是部分學生學習計劃的摘錄：“詞匯量少是影響我聽英語新聞的主要因素。我想，提高的辦法是多閱讀英語報刊雜志中的新聞報道，收集背景知識與特殊的表達方式，多聽中英文新聞廣播。我計劃每晚聽半小時英語新聞，每天讀半小時《中國日報》。”“我聽材料時，當時聽懂了，可是馬上就忘了，短期記憶能力差。提高的辦法是加強記憶力的訓練，學會做筆記，記錄聽到的關鍵詞或短語。我計劃每天花一小時和我的同桌合作進行聽寫訓練，每天花一小時聽英語磁帶，一邊聽，一邊重述所聽到的短語和句子。”“每周看完兩份英語報紙，每天記憶20個英語單詞”。“每天聽半小時《新概念英語》，邊聽邊跟讀，糾正自己的語音”。從這些計劃中可看出，學生對自己的學習問題作出了思考，并能根據問題提出具體的解決辦法。這有助于學生更好地管理自己的學習，根據自己的薄弱環節，選擇適合于自己的方法去進行訓練，從而提高學習效果。

3.幫助學生做自我評估

自我評估是指在學習過程中讓學生能反思自己的學習活動，隨時掌握自己的學習水平和進展狀況，并據此調整自己的學習策略，及時補救學習上的不足。作者在教學中有意識地指導學生在完成聽力任務后，對自己所采用的聽力策略和進步情況進行評估。采取的措施有兩項：（1）聽后反思活動;（2）自我評估問卷。聽后反思活動在前文中已經提到，即讓成功解決問題的學生和未解決問題的學生分別報告自己的理解過程和所用的策略，再讓學生討論兩者的不同之處。這種活動可幫助學生反省所用的策略是否有效，了解自己的問題，并在今后類似的學習活動中借鑒他人成功的經驗，找到解決問題的補救措施。此外，筆者參照Larry Vandergrift （1999）設計了一張聽力自我評估問卷，要求學生在聽力任務結束后，回答問卷上的問題來進行檢測和評估聽力學習

狀況。

問卷上有如下問題：

（1）我是否集中注意力完成任務？

（2）我是否盡力去驗證了我的預測？

（3）在這次任務中， 我該做的是？我沒有做到的是？

（4）我是否在聽力開始前快速瀏覽聽力題目及各個選項？

（5）我是否運用了背景、語調等線索去猜測不認識的詞語？

（6）我是否利用了關鍵詞、句理解材料的大意？

（7）我是否運用了上下文或篇章結構知識理解材料主旨？

（8）我是否評價了我所聽到的內容的邏輯性和可信性？

（9）在理解過程中，我感到最容易的是？

（10）在理解過程中，我感到最困難的是？

通過回答這些問題，學生能發現在聽力學習中的難點和問題，能反思所用的策略是否有效，從而在下一次聽力任務中有意識地調整策略，達到有效理解的目的。

四、結論

通過實踐調研，作者認為元認知能有效地促進英語技能的獲得，提高訓練效果。英語知識的掌握是英語技能形成的基礎，英語技能包括聽、說、讀、寫四個方面的內容。每種技能的獲得，都必須經歷認知、聯想和自動化等三個階段，即每種技能的獲得都必須有感知、記憶、想象、思維等認知成分的參與。具有元認知能力的人，在形成英語技能的過程中，懂得精聽和泛聽的意義，明白開口說英語是學好英語的必經之路，清楚精讀與泛讀對英語學習的影響，了解要想寫好英語就必須有聽、說、讀的良好積累等等，并且會在實踐過程中，通過不斷的反身抽象來遵循聽、說、讀、寫等技能形成的普遍規律。而英語教學的最終目的就是要培養學生的英語語感，幫助他們形成英語的思維能力。而英語思維能力的強與弱，優與劣，以思維品質為外在表現，具體表現為思維品質的深刻性、靈活性、獨立性、批判性和敏捷性。而這些品質，無不蘊涵元認知的成分，尤其是元認知知識和元認知的監控。元認知可以促進英語自學能力的形成與發展，為學生的終身學習打下堅實的方法論意義上的基礎。因而，我們可以說，通過英語教學的具體實踐，教師對學生的元認知訓練具有非常重要的

意義。

參考文獻：

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