新課改背景下教師心理壓力來源統計分析

楊俊生+王磊

摘 ? 要

本研究的目的：了解新課改背景下教師心理壓力來源，探討教師心理壓力來源差異，進而希望能為教師心理健康研究提供參考。所采用的方法：于山西省大同市選取小學教師300名，發放《中小學教師工作壓力量表》進行測量，采用SPSS對數據進行統計分析。研究結論：（1）小學教師心理壓力來源主要有：教育教學改革、學生、學校管理、工作特征與社會維度。（2）在性別變量中，男性教師在社會維度方面的壓力顯著高于女性教師的壓力。（3）在學歷變量中，研究生學歷的教師在工作特征和職業發展方面面臨更多的壓力。（4）在教齡變量中，教齡不滿十年的教師比教齡十年或者十年以上教師在教育教學改革方面面臨更多的壓力。

關鍵詞

新課改 ?教師 ?心理壓力

一、引言

在21世紀經濟、信息大潮的席卷下，知識正以人們無法想象的速度更新和增加，這就使得終身學習成為我們每個人必備的技能[1]。“新課改”是新一輪基礎教育課程改革的簡稱。改革的主要目的是“要在21世紀構建起符合素質教育要求的基礎教育課程體系”。自2001年我國新一輪基礎教育改革以來，對教師素質的要求不斷提高，許多教師多年的教學經驗受到顛覆式的影響。在新課改的推進過程中，過度行政化的干預，導致教育管理部門只注重提高教師教學理念，卻忽視了在各方面轉變過程中教師心理健康的重要性[2]。

心理壓力是個體在日常生活和工作中一種身心緊張的狀態，其形成的原因主要是來源于日常的生活、工作以及自身應對能力的不平衡[3]。如果長時間、高強度作用于個體，則個體會出現生理和心理的特異性表現，對正常生活造成嚴重影響。總體來說，心理壓力通過生活、社會和競爭作用于社會個體。耶克斯-多德森定律表明：適度的壓力會使個體在日常生活中更有效率地工作，有助于人們思考，達成既定的目標。而過大的心理壓力則會削弱人們的工作積極性，造成個體心理異常。

陳德云的調查結果顯示：國內中小學教師的壓力源來自教學負擔重、工資水平低、教師需要扮演的角色太多、新一輪課程改革、教師聘用制度的變革、校長責任制、對教師基本權利的侵害等[4]。

二、研究方法

對山西省大同市的300名小學教師進行問卷調查，回收有效問卷270份，其中男性教師100人，女性教師170人;本科學歷210人，研究生學歷60人;教齡長于10年110人，教齡短于10年160人。使用《中小學教師工作壓力量表》進行測量。數據采用SPSS統計軟件包進行分析，主要采用平均數處理、獨立樣本T檢驗等統計處理方法。

三、結果

1.小學教師心理壓力來源總體情況及與理論值差異檢驗

從表1可以看出，小學教師在教育教學改革維度下的均值為3.5556，高于理論值2，且差異顯著（t=3.816，p<0.05）。在學生壓力維度下的均值為10.5926，高于理論值6，且差異顯著（t=4.756，p<0.05）。在學校管理維度下的均值為13.9630，高于理論值8，且差異顯著（t=6.231，p<0.05）。在工作特征維度下的均值為8.8519，高于理論值6，且差異顯著（t=4.019，p<0.05）。在社會維度下的均值為7.7778，高于理論值4，且差異顯著（t=5.103，p<0.05）。由此可以看出，小學教師心理壓力來源分別為：教育教學改革、學生、學校管理、工作特征與社會維度。

2.小學教師各人口學變量心理壓力來源的差異比較

表2 ?不同性別小學教師心理壓力來源差異檢驗

注：■（男）：男性教師在該維度得分均值;■（女）：女性教師在該維度得分均值。

表3 ? 不同學歷小學教師心理壓力來源差異檢驗

注：■（本）：本科生學歷教師在該維度得分均值;■（研）：研究生學歷教師在該維度得分均值。

從表2可以看出，男性教師和女性教師在社會方面差異顯著（t=-2.827，p<0.05）。從表3可以看出，本科生學歷教師與研究生學歷教師在學校管理方面面臨的壓力無顯著差異（t=-1.656，p>0.05）。在工作特征方面面臨的壓力差異顯著（t=-2.126，p<0.05）。從表4可以看出，教齡為十年或十年以上的教師與教齡不滿十年的教師在教育教學改革方面面臨的壓力差異顯著（t=-2.303，p<0.05）。

由此分析可見，男性教師在社會維度方面的壓力遠高于女性教師所面臨的壓力。研究生學歷的小學教師在工作特征和職業發展方面面臨壓力。教齡不滿十年的教師比教齡十年或者十年以上教師在教育教學改革方面面臨更多的壓力。

四、小學教師的壓力來源分析

根據表1的研究結果顯示，小學教師壓力在教育教學改革、學生、學校管理、工作特征和社會五個維度方面得分高于理論值，且差異顯著。其中在學校管理維度中，教師平均得分與理論值差異最大，其次是社會維度，然后是學生維度、工作特征維度以及教育教學改革維度。

這說明教師面臨的最大壓力來源為學校不合理的管理方法?，F在許多學校在行政管理方面存在重視形式主義而忽視實際管理效果的問題，有時會對教師提出不切實際的工作要求。小學教師在教學方面面臨著巨大壓力，同時又要應付學校名目繁多的學科競賽、評比等工作。各種各樣的培訓占據大量的教育教學時間，但在教學過程中起到的作用微乎其微。有些工作只是為了應付檢查，起不到任何的效果，卻給教師帶來了巨大的心理壓力[5]。

隨著新課改的進一步深入，社會對于教育及教師的要求也越來越高。更重要的是家長評價、媒體報道日益增多，個別不負責任的言論被大肆渲染，以個別現象推論全貌的認知偏見對教師造成較大的心理壓力。教師需要在完成教學任務的同時，額外花費精力來調整自我，以適應家長、社會一些合理與不合理的要求。這讓很多教師，尤其是從事教育事業多年的教師很難接受[6]。endprint

學生的學習情況以及操行狀況與教師職業倦怠有很高的相關。國外專家指出，學生操行不佳、對日常生活漫不經心、學習生活中缺乏興趣，都會讓教師產生心理以及道德上的倦怠。

在工作特征方面存在著工作時間長、工作量大等特征，這種特征在小學教師中表現更為明顯，這是職業壓力的一個重要因素。在新課改的要求下，教師在同一時間內扮演著多種不同角色，進而產生職業壓力。1998年皮爾斯通過對322名美國教師進行評估，發現角色超載是教師所承受壓力的最主要因素[7]。

教育教學改革是引發教師心理壓力的重要因素。在新課改推進過程中，由于缺少必要的參照，摸著石頭過河，使教師對職業前景產生了很大的不確定性，增大了教師工作的不確定感。另外，使用行政手段推進新課改，使得教師被動進行轉變。最后，個別地區教育資源匱乏，教師投入不平衡。這三者作用之下，強行推進新課改，缺少對教師支持性，使得教師心有余而力不足[8]。

表2的研究結果表明，男性教師比女性教師更注重社會評價，二者的差異顯著。其根源在于固有的性別角色與社會贊許的聯系，同時與傳統的社會角色觀念也有一定關系。在中國傳統文化中，男性更注重地位和聲望，更想得到他人的歡迎和尊重，在所從事的事業上有較高的社會地位，所以對于男性教師來說，其更加注重自己的外界評價、身份以及地位，從而導致男性教師與女性教師在社會維度方面的顯著差異[9]。

表3的研究結果表明，研究生學歷的老師更加看重自身職業的發展前景。但教師的工作特征給其帶來了更大的心理壓力。這主要是因為研究生學歷的教師對于從事工作所需要的心理準備不足而造成的心理落差。研究生學歷的教師相對擁有更高的起點，對自身未來發展的期待更大。但在實際的工作中與其他教師所受待遇基本一致，使得自身理想無法滿足，需要進行較大的心理調整，從而產生較大的心理壓力。

表4的研究結果說明，教齡的長短對于教育教學改革的適應性會產生較大影響。長時間奮斗在教育一線的教師能夠更加自如地應對，而教齡較短的教師，由于工作時間較短，不易應對教育教學改革。新課改的推進需要形成新的教學思維以及行為模式，這對于年輕教師的工作適應能力會造成很大的挑戰，造成較長的心理和行為的不適應期，從而產生較大的心理壓力。

五、結論

本文在整合前人研究成果的基礎上，對山西省大同市300名被試進行了調查后進行了統計分析檢驗，結論如下。

小學教師壓力來源主要有五個方面，其中學校管理方面對教師心理壓力產生了最大的影響，其次是社會壓力來源，然后是來自于學生的壓力、工作特征壓力以及教育教學改革壓力。在性別方面，男性教師所受到的社會壓力顯著大于女性教師。在學歷方面，研究生學歷教師的職業發展壓力以及工作特征壓力顯著高于本科生學歷教師。在教齡方面，教齡短的教師教育教學改革壓力大于教齡長的教師。

六、建議

1.學校管理應為新課程的實施松綁，減輕教師心理壓力

（1）注重過程評價。重視評價結果是當前學校管理過程中加重教師心理負擔的主要來源。學?？梢栽O置多樣化的管理標準、評價制度重塑教學管理模型，以適應教師的個性差異[10]。學校管理過程中應因人而異地對教師采取不同的激勵方式，以使教師保持良好心態，提高教師工作滿意度。對教師的評價過程應該使用周期性的持續評價，給予教師完全展示自我的機會，培養教師的自我效能感[11]。

（2）依靠柔性管理。加強中小學校的柔性管理是緩解教師心理壓力的必要條件。在以人性化理解的基礎之上，對教師、教學進行管理，實現教學管理過程中的以人為本，增進情感投入，使教師在人文氣息濃厚的氛圍中增強對新課程改革的適應。

（3）創新制度理念，重視人文關懷。我們從現代組織機構管理理論可以知道，無論何種管理，都必須注意管理中的人。所以在管理過程中，應該在中小學教師自身的情感、動機、興趣、需要、氣質等方面下功夫，注重管理過程中的柔性因素，克服過度強調小學教師管理的制度、任務等各項量化指標，這將為小學教師管理提供新的思路，有利于深化教育改革，提高管理效率。

2.教師自我心理調節

改善外部條件是緩解新課程改革過程中小學教師心理壓力的外在因素。但更重要的是教師自身的內在心理調適。所以，在新課程改革的同時，教師應不斷修正自身教育觀念，對新的課程改革加強認識和理解，從而調節情緒和個人行為方式，以減輕心理壓力[12]。

（1）提高個人心理素質。提高個人的心理素質是緩解教師自身心理壓力的有效方法。個人心理素質的提高有賴于教師的自我提升。調整對新課改的認知偏差，優化教育教學行為，以積極的心態投入到小學新課改中去[13]。

（2）加強自我修養。在小學新課程改革實施過程中，知識面過窄導致相當一部分教師產生心理壓力。小學新課程改革標準要求教師既要掌握所任學科知識，又要掌握與所任教學科相關的知識，否則將很難適應小學新一輪的課程改革。因此，只有積極提高知識水平，擴大知識視野，學習先進的教學技術，才能使小學教師應對新課改的挑戰。

（3）自我調適，優化心理素質。心理素質是個體心理的綜合功能狀態，是相對穩定的心理特征，能夠在具體的社會實踐中推動形成自身內部環境和外部環境的相互作用。教師心理素質指教師在教育教學活動中形成的影響教育教學效果的自身相對穩定的心理特質。小學教師面臨新課程改革帶來的心理壓力，掌握一些自我心理調適的知識更加有利于教師進入理想的工作狀態。首先，應當正確認識自我。采取積極行動，給自己一個合理的評價。對于自身素質的缺失，不悲觀、不放棄，根據課改的要求和自己的實際水平，通過分析擬訂自己的最近發展區目標，以一步步達到新課改的要求。如果期望一步到位，目標過高，不僅會加重自身負擔，而且會導致因力不從心而放棄努力。其次，樹立堅定信念，培養樂觀情緒[14]。新課程作為一個新事物，在其實施過程中必然會遇到各種困難，教師應樹立必勝信念，不怕失敗，積極做出各種嘗試。教師要學會放松，要自覺進行心理調適，以積極健康的心理狀態投身改革。教師要保持樂觀的心理，在注重專業成長的同時，更要注重心理調節和保健，促進健全心理的形成，以積極的心態，戰勝對新課改的心理焦慮，保持健康的心理，不斷創造事業的新成就。

參考文獻

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[13] 王文.教師心理健康讀本[M].北京：中國輕工業出版社，2006.

[14] Kortun G.Reflectance Spectroscopy[M].New York：Spring-Verlag，1969.

[作者：楊俊生（1976-），男，內蒙古烏蘭察布人，山西大同大學教育科學與技術學院副教授，中央民族大學教育學院在讀博士;王磊（1991-），男，山西臨汾人，山西大同大學教育科學與技術學院在讀碩士。]

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